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测试-你的职场EQ有多高

时间：2022-04-19 17:36:57 爱情

在职场当中，有很多的无可奈何，很多事情都不能够顺利地解决，这时候就要看你的EQ 了。如果你的EQ够高，那么职场当中琐碎的事情是难不倒你的。你的职场EQ有多高呢？做个测试看看吧！

测试问题：

这是我们经常会遇到的情况，当你在集中精力做工作时，这是旁边有同事正在激烈的讨论某一件事情这时你会：

A、心思立马不在工作上了，马上参加到他们的讨论中去

B、我仍能专心工作

C、不能专心工作了，同时感到有点愤怒

D、介于BC之间，想发怒却还是尽量克制

测试答案：

选择A的人：你的情绪很多时候都受到他人的控制

周遭人的一举一动都牵动着你，在职场中你是最会察言观色的，你知道在什么样的场合中更好的和同事打成一片。但是提醒你工作一定要全心投入，这样才能让领导和同事更加的信任你。

选择B的人：很显然你的职场EQ很高

这个测试题主要是测试职员在职场中的情绪管理，自我管理。当你全身心投入工作的时候。即使旁边的人在怎么干扰你仍能管理好自己的情绪不受打扰。

选择C的人：你是一个易怒的人

你容易受到周遭人的影响，在情绪管理方面一旦有人向你发起挑战你是很难控制的。在职场中是这种情况是会经常遇到的，所以希望你能够妥善处理，不要让其他人的情绪影响到自己。

选择D的人：你的职场EQ还算及格

至少你能够想着尽量的克制。也许是你对这样的情况见怪不怪了，也许是你觉得这样本来无可厚非。在情绪管理方面你还算是个强手。

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话说，职场IQ和EQ哪个更重要

这些年大家不再讨论IQ了，而是开始讨论EQ。那IQ和EQ对于职场中的我们而言，哪个更重要呢？
本酱来科普一下:情商通常是指情绪商数，英文名EmotionalQuotient，简称EQ，主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质。简单来讲，情商代表了控制情绪的能力。不要误解，情绪不光有“坏情绪”，也有“好情绪”。人常说，“三分做事，七分做人“，“做事”靠得是智商，“做人”靠得则是情商。可见，情商是多么的重要。
职场中高情商人的十种表现
1
不抱怨、不批评
高情商的人不批评、不指责别人，不抱怨、不埋怨。其实，抱怨和指责都是不良情绪，它们会传染。高情商的人只做有意义的事情，不做没意义的。
2
热情和jiqing
高情商的人对生活、工作和感情保持热情，有jiqing 。调动自己的积极情绪，让好的情绪伴随每天。不让不良情绪影响生活和工作。
3
包容和宽容
高情商的人宽容，心胸宽广，心有多大，眼界有多大，你的舞台就有多大。高情商的人不斤斤计较，有一颗包容和宽容的心。
4
沟通与交流
高情商的人善于沟通，善于交流，且坦诚对待，真诚有礼貌。沟通与交流是一种技巧，需要学习，在实践中不断地总结摸索。
5
多赞美别人
高情商的人善于赞美别人，这种赞美是发自内心的真诚的。看到别人优点的人，才会进步得更快，总是挑拣别人缺点的人会固步自封反而退步。
6
保持好心情
高情商的人每天保持好的心情，每天早上起来，送给自己一个微笑，并且鼓励自己，告诉自己是最棒的，告诉自己是最好的，并且周围的朋友们都很喜欢自己。
7
聆听的好习惯
高情商的人善于聆听，聆听别人的说话，仔细听别人说什么，多听多看，而不是自己涛涛悬河。聆听是尊重他人的表现，聆听是更好沟通的前提，聆听是人与人之间最好的一种沟通。
8
有责任心
高情商的人敢做敢承担，不推卸责任，遇到问题，分析问题，解决问题。正视自己的优点或是不足，敢于担当的人。
9
每天进步一点点
高情商的人每天进步一点点，说到做到，从现在起开始行动。不是光说不做，行动力是成功的保证。每天进步一点点，朋友们也更加愿意帮助这样的人。
10
记住别人的名字
高情商的人善于记住别人的名字，用心去做，就能记住。记住了别人的名字，别人也会更加愿意亲近你，和你做朋友，你会有越来越多的朋友，有好的朋友圈子。
总之，职场情商高不是城府深、心机重。相反，情商高的人做事不伤害人，能自我减压，快乐工作。

职场上，情商高的人和智商高的人，哪个更适应职场生活

情商高的人
职场里，情商高的人比智商高的人真的厉害一些。
工作的第一年，有一个德国的女同事Lana，是我的工作伙伴，我俩也经常一起出差，在公司里，她职位也不低，总监级别的。
在出差到新地方的时候，她可以很快地和当地的同事打成一片，并在不经意间给你分配一些新工作，奇怪的是，很多人还很乐意主动积极地去配合她的工作，
我想说的是，一个人的特点和情商会很明显地影响到一个人的职场表现，同事愿意配合你的工作的话，每个人的心情就会比较愉快，工作效率也高。
我们先来看看什么是情商：
情商（EmotionalQuotient）通常是指情绪商数，简称EQ，主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质，其包括导商（LQ）等。总的来讲，人与人之间的情商并无明显的先天差别，更多与后天的培养息息相关。
它是近年来心理学家们提出的与智商相对应的概念。从最简单的层次上下定义，提高情商是把不能控制情绪的部分变为可以控制情绪，从而增强理解他人及与他人相处的能力。
还包括情绪控制、态度、理解、领悟能力等。
正如我的那个德国的同事一样，她身上有很多值得学习的地方：
超强的自制能力
自制能力表现在生活中，那就是能够按照自己的既定目标去实现自己的目标，并通过这样的能力去影响别人，触及别人的心灵感知。
Lana每天都早早来到办公室，安排自己一天的工作和对同事的工作安排。
没到大家下班的时候，她都会主动地去和别人沟通工作中遇到的问题和挑战，并提出自己的解决方案来。
这样以来，就可以和大家建立很好的人际关系，当你遇到问题或者困难需要别人帮助的时候也就自然而然地让别人养成了习惯。
理解别人的能力
这里说的理解是你对别人遇到问题时的态度，这种态度是设身处地地去站在对方的角度考虑问题，让你是一种非常善解人意的形象。
这样的行为并不简单，也并不是所有人都可以做到的，因此，值得我们学习。
Lana平时在工作结束以后就是另外一种状态，非常能够和同事们玩在一起，而且让人感觉很轻松愉悦，不过从她的职位来看，其他人并没有做到这些。
我记着以前看过一本书是谈情商和智商与职场的关系的，统计表明，20%的情商高的人，掌握着超过80%的智商高的人掌握的财富，而且发展潜力更大。
情绪的控制能力
你会很少发现一个情商的人擅自将自己的脾气暴露给别人，甚至几乎不太可能去把自己暴露出来，而且非常善于察言观色。
这种察言观色并不是谄媚或者唯唯诺诺，而是在自己不卑不亢的情况下，让自己善于发现别人的需求点，一旦你发现了别人的需求以后，你就会变得更加知道如何去和别人沟通了。
沟通效果提高以后，工作效率也会得到提升，与大家的协调能力也会得以提升。
情绪的失控有些时候是因为相互之间沟通成本上升了，这不仅仅是时间上的，很多情况下还和心情的状态有很大的关联，那么心情的好坏与否就是情绪控制的问题了。
总之，一个情商高的人和一个智商高的人比较起来，要想取得事业的长足发展，情商的占比更高。