属马爸爸和属猴妈妈2020年适合怀孕生孩子吗？

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属马爸爸和属猴妈妈2020年适合怀孕生孩子吗？

属马爸爸：
出生年份 2014年 2002年 1990年 1978年 ；
属马相合生肖——虎、羊、狗
属马相克生肖——鼠、牛 
综上所述，属马和属鼠、属牛是相克的关系，因此属马2021年不适合生一个牛宝宝！
属猴爸爸：
出生年份 2016年 2004年 1992年 1980年 ；
属猴相合生肖——鼠、蛇、龙 
属猴相克生肖——虎、猪 
综上所述，属猴与属虎和属猪为相克关系，因此属猴2021可以生一个牛宝宝哦！

孕妇睡眠不好怎么办？

1、增加枕头
用枕头来支撑腹部和背部，放一个枕头在腿部之间可以承托下沉的背部有助入睡。
2、热水澡
睡前洗一个舒服的澡能使全身放松，有一定的催眠作用。冬天的时候，一定要保证足部保暖，可以泡脚改善，还能请家人帮忙热敷和按摩来防止抽筋。
3、放松心情
怀孕期间保持愉快轻松的心情对胎儿发育能起到积极作用。实在睡不着，可以看看报纸或书，不要强迫自己睡觉，这样反而会让自己变得紧张。还可以听听舒缓的音乐，一方面有助于胎教，另一方面也能使你心境平和、安静入睡。
4、白天少睡
女性怀孕后，精神乏困，身体也变得更不想动，于是个别孕妈妈白天大部分时间都在睡觉。白天睡太多，晚上就容易失眠，所以孕妈妈白天应该找一些其他的事情来缓解嗜睡的现象，白天尽量少睡。
不同的人生阶段，运势截然不同的，提早了解运势运程，以便趋吉避凶，化险为夷。
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