今年立秋时间几点几分2023 今年立秋时间是几点

今年立秋时间是指太阳到达黄经135度时刻，通常落在8月7日或8日，各地立秋时间会有微小差异。2023年的立秋时间是8月7日22时10分。

一、立秋的含义

立秋是二十四节气之一，意味着夏季的结束和秋季的开始。这个时节，气候逐渐凉爽，开始进入收获季节，人们需要开始准备秋天的收成和储备冬季的粮食。

二、中医养生

中医认为，立秋是阳气开始收敛、阴气渐长的时候。这个时候，人们需要调整饮食和生活方式，以适应气候的变化。一些适宜的食品包括番茄、绿豆、粳米等，可以清热降火。此外，这个时候还要保养肺经、大肠经和皮肤，以应对秋季的燥热和寒冷。

三、文学表现

立秋作为一个重要的节气，也是文学作品中重要的表现对象之一。《红楼梦》中有“但使鸭头不离水，管他江南与北土”之句，巧妙地描写了立秋时节，江南地区天气潮湿阴雨频繁，而北方则早早地迎来了清爽的秋天。

四、现代生活

现代社会，正值立秋时节，人们需要注意保护肌肤和调整饮食。许多人会选择在这个时候进行节气餐，吃一些适当修改的食品以适应节气的变化。同时，随着二十四节气的逐渐深入人们的生活，节气文化越来越深入人心。

综上所述，立秋作为重要的节气之一，具有深远的文化和健康意义。随着时间的推移，立秋的含义和文化内涵也在不断丰富和发展。

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