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详解立夏时节过后需要注意的一些禁忌！

时间：2022-04-17 23:50:05 算命综合

导语：立夏节气如期而至标志着夏天的正式到来,各地的气温也开始逐步飙升,炎炎夏日,万物蓬勃,许多人的生活和事业也如温度般蒸蒸日上。那么立夏时节过后需要注意哪些禁忌事项呢？下面就一起来了解一下吧！初夏四月人家最美，欢迎一起进入末春节气的四月天，给你讲述农历四月里美好的日子，爱占卦算命精彩推荐农历四月各个节日。

详解立夏时节过后需要注意的一些禁忌！

夏天第一忌,忌“藏”

所谓“藏”换句现在比较好理解的话,就是“宅”,对,没错就是宅男宅女的宅。众所周知人都是处于宇宙时空之中的,古人讲“天时、地利、人和”中的天时,就是要让大家做事尽量按照老天给予的时令办事,该生的时候生,该长的时候长,该藏的时候才可以藏,如果不按照这个时令来,那么就会受到老天的惩罚。夏天这个季节,正好处于“长”的时段,那么作为人就要抓住这个时间段,好好的调理身体多去做运动、多去出汗,而不是一天到晚抱怨天气太热,而宅在家中,躲在空调之下,长此以往必然会累积很多毒素于身体内部,影响健康。

夏天第二忌,忌“风”

这里指的风是透心凉的那种冷风。夏天在外操劳一天的人们回到家中,最爱做的第一件事就是打开空调,来一瓶冻的半冰半水的可乐或者啤酒,我要说如果你是这么做的,请你赶紧收手。因为这样做带来的后果,无异于自毁长城。冷风会随着打开汗腺的毛孔直袭体内,而冰冷的饮料也会如针扎般ciji 你的肠胃。年轻时凭着底子好可能不显,但是一过35岁,各种毛病就会接踵而来,患偏头疼、中风、面瘫、肠胃炎症的都还是小事,严重了甚至会得胃癌。

夏天第三忌,忌“散”

这个散指的是室内空间的气不宜散掉。夏天天气过于炎热,有些人在夜晚睡觉时,喜欢把家中的窗户能打开的都打开,有的连门也打开,只是弄个纱帘挡一下蚊蝇,名曰:保持室内通风(在北方叫穿堂风)。熟不知这样一搞,通风是不错了,也凉快了不少,还省了电钱,但是家中的养生之气却全被散掉了。风水上讲究“藏风聚气”、“气乘风则散”,穿堂风会毫不犹豫将室内的吉气全部带走,这样就形成了一个不聚气的空间,在风水上对人体健康极为不利。我在这里建议大家在夏天的夜晚睡觉时,尽量只开几个保持空气流畅的窗户即可,而不要全部打开,漏气不祥,切记!

立夏饮食要注意什么

立夏后气温升高,冷暖空气交汇频繁,细菌繁殖很快,湿气较重易导致脾胃功能变弱。故从养生出发,饮食方面,以健胃养血为主。针对立夏饮食,民间所谓夏至阴生,此时阴气亦渐升,阳气亦渐降,炎炎的阳气常被阴气所遮盖,所以夏季要注意养阳。立夏养生要多注意以下几个原则:益气养阴,健脾除湿,清热解暑,五脏并调。
此时饮食以清淡、苦寒、富有营养、易消化的食物为佳,避免吃粘腻难以消化的食物,勿过饱过饥;重视健脾养胃,促进消化吸收功能。同时在日常膳食中应多配些含钾丰富的食物,有利于防暑。如茄子、西红柿、黄瓜、榨菜、紫茶、海带、土豆、豆制品与桃子、香蕉、苹果、葡萄、西瓜、无花果等。同时,它们还含有多种维生素与矿物质等,故可提高人体对高温的耐受能力,而起到预防中暑的作用。
小结：以上就是关于立夏时节过后需要注意到的一些禁忌内容解析，大家可以参照本文内容了解一下！希望这篇文章对大家都有所帮助！