立夏时节要旺运十二生肖怎么做？注意什么？

导语：中国人讲究节气，二十四节气被誉为是我国的第五大发明，每年5月5日或5月6日是农历的立夏。那么，立夏时节要旺运十二生肖怎么做？注意什么呢？接下来，我们就一起来探究一下吧！人间最美四月天，话说就是四月是一个很美丽的月份，末春初夏万物新意好多美好的开始都在这个月份出现。

   属蛇、属马：立夏要补夏：鸭蛋补夏

俗传，立夏吃蛋，叫做“补夏”，使人在夏天不会消瘦，不减轻体重，劲头足，干活有力。坊间传说咸鸭蛋在夏天吃了人有劲，这和古代的养身说不谋而合，古代的养身认为鸭蛋中钙质、铁质等无机盐含量丰富，含钙量、含铁量比鸡蛋、鲜鸭蛋都高，是夏日补充钙、铁的首选。特别是属蛇、属马更应首补。

属牛、属羊：立夏要降火：苦瓜降火

有些朋友觉得苦瓜苦，其实，郑博士提醒你苦瓜越苦，败火清热降火的效果就越好，但这并不代表所含的其他成分有什么不同，因此只要按照自己喜欢的口感和偏好挑选，便可以。属牛、属羊者苦瓜降火是首选。

属龙、属狗：立夏要养心：莲子养心

养心季节是夏，此时心脏最脆弱，暑热逼人容易烦躁伤心，易伤心血。莲子芯的味道虽然比较苦，但可以清心火，是养心安神的佳品，亦可壮肠胃。属龙、属狗的朋友莲子养心是首选。

属猴属鸡：夏天要补血：带鱼补血

带鱼有补血益气、治痈疽肿毒的作用。它含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，并还富含抗疲劳、抗衰老、能延长人类寿命等重要保健因子——天然牛黄酸。一般人都可食用，尤适宜属猴属鸡朋友食用。

属虎属兔：夏天要通气：莴苣通气

莴苣含有大量植物纤维素，能促进肠壁蠕动、通利消化道，可治疗便秘，是贫血患者的最佳食料。推荐鱼腥草拌莴苣。具有清热解毒，利湿祛痰的功效。因此，莴苣通气是属虎属兔者的首选。

属猪属鼠：夏天要清肠：豌豆清肠

豌豆中富含人体所需的各种营养物质，特别是含有优质蛋白质，可以提高机体的抗病能力和康复能力。而豌豆中富含的粗纤维，能促进大肠蠕动，保持大便顺畅，起到清洁大肠的作用。属猪属鼠者是首选。
小结：看完了上面文章介绍的内容，大家是不是对十二生肖立夏旺运有了一个新的认识了呢？希望本篇文章可以对大家有一个参考的作用哦！

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