谷雨节气吃什么食物比较好

“谷雨”是我国传统二十四节气中的第六个节气，源于古人“雨生百谷”之说法的。谷雨气节大概是在每年4月19日—4月21日太阳到达黄经30°的这个时间段之内。这时候恰好是播种农作物的好时节，也是天气回暖气温回升的季节。所以我们来看看在这样的情况下，吃什么食物对身体比较有好处。算命先生网为大家精心整理关于2018年农历三月的详细内容，想要了解关于农历三月黄历日子吉凶问题，就来爱占卦算命吧！

谷雨吃什么？

1、香椿

香椿不仅是一种植物，还是一种食物，它可以有效的提升人体免疫力跟抵抗力，而在这个季节交换的时候，正是人体最容易得病的时候，所以吃香椿是最合适的。

2、蜂蜜

蜂蜜是补品，能够均衡补充人体的营养，还有排毒养颜、养气活血等作用，并且这时候的蜂蜜也正是大量产出的时节，所以多吃蜂蜜也是不错的选择。

3、韭菜

韭菜是谷雨时节的时令蔬菜，除了能够提升某方面的能力之外，还能够提升人体的免疫力。

4、蔬菜汁

谷雨季节是一年中最好排毒养颜的季节，所以这时候的我们，可以多喝一些例如黄瓜、果菜汁、番茄汁等健康的蔬菜汁，来达到清肠排毒的效果。

5、黄豆芽

人在春天较易发生的就是病毒性感冒等杂症了，而黄豆芽中刚好含有一种干扰素诱生剂，能干扰病毒代谢，增强人体抵抗病毒感染的能力。

6、菠菜

中医一直以来都有“春养肝”的说法，就是春季是最适合养肝的季节，而菠菜性甘凉，有利五脏、通血脉、滋阴平肝、清理肠胃热毒的功效，所以养肝的最好蔬菜就是菠菜。

您可能还喜欢：

• 2018年农历三月最详细黄道吉日一览表
• 2018年农历三月初八是不是黄道吉日？
• 2018年农历三月初二是不是吉日？日子如何？

标签：在农历的天空下二十四节气谷雨 农历立秋节气股市跌还是涨 梦见食物里有蛆爬财运

【谷雨节气吃什么食物比较好】相关文章：

☑ 天河水命和佛灯火命是相克的吗？ 2025-01-16 15:35:16

☑ 城头土命的人婚姻状况如何 2025-01-16 15:32:25

☑ 蛇与羊的婚姻是否相配好呢女人的命运 2025-01-16 15:28:42

☑ 算姻缘说的台词有哪些，算姻缘经典语录 2025-01-16 15:20:25

☑ 路旁土最怕大林木克吗 为何这么说 2025-01-16 15:20:17

☑ 97年配对的属相婚配表 97年配对的属相婚配表图 2025-01-16 14:56:41

☑ 屋上土命的人可以佩戴开光的物品吗？ 2025-01-16 14:55:29

☑ 八字合婚测算 天上火命人会嫁给谁？ 2025-01-16 14:52:36

☑ 农历一月出生的男孩命运怎么样？2021年农历一月出生孩子命运 2025-01-16 14:38:46

☑ 生辰八字解析:2020年农历八月三十出生的孩子好吗 2025-01-16 14:38:20