小寒的到了意味着进入了一年当中最寒冷的时候,那么今年小寒是几号?小寒当天要吃什么?下面的内容一起来看看吧!
今年小寒是几号?
2021年01月05日 星期二 (庚子年(鼠年)冬月廿二,距离2021年小寒还有32天)
小寒,是二十四节气中的第23个节气,冬季的第5个节气,干支历子月的结束与丑月的起始。斗指子;太阳黄经为285°;于每年公历1月5—7日交节。冷气积久而寒,小寒是天气寒冷但还没有到极点的意思,它与大寒、小暑、大暑及处暑一样,都是表示气温冷暖变化的节气。小寒节气的特点就是寒冷,但是却还没有冷到极致。
小寒当天要吃什么?
羊肉
到了冬季的时候,吃羊肉的习俗就是很常见的了,因为羊肉能很好的去除身体的寒气,而且羊肉在有的时候帮助身体排出很多的垃圾。吃羊肉、涮羊肉火锅。羊肉自古被人们看作食补的佳品。小寒作为寒冬的开始,人们喜欢在此时吃羊肉御寒。
菜饭
菜饭在江浙一带就是很常见的,而且菜饭也是很有营养的,除了一般的大米饭,加上喜欢吃的蔬菜补充了必须的维生素,也是很不错的食物。菜饭就是青菜和米饭一起翻炒,加入咸肉、香肠、火腿、板鸭丁。其中矮脚黄、板鸭都是南京的着名特产,极具南京特色。
腊八粥
很多人在冬季的时候喜欢喝粥,喝粥能很好的去除油腻感,而且腊八粥里面含有各类的坚果,吃一些也是可以补充所需的微量元素的。腊八在小寒节气前后,在这个时候吃一餐内容如此丰富的热粥,既能ciji
食欲,又可以增加机体热量,起到暖胃消寒的作用。
萝卜
到了冬季的时候,萝卜是大量产出的,而且萝卜也是很好的食物,帮助身体排出很多的废气,只要是水煮就是很美味的,古人云“冬吃萝卜,夏吃姜,不劳医生开药房”,萝卜还有“人参”之称,可见,萝卜在冬季的作用有多大。
梨
梨子在冬季的时候是很常见的,很多时候也是因为梨子本身含有很多的水分,习惯吃大鱼大肉的人也是会想吃一点梨子才会很好的帮助身体排毒,甘甜,微酸,生津止渴,止咳润肺,此时节,吃梨为水果中上佳。
腊八粥
熟知的腊八粥里面是可以放很多的健康食材的,而且一次性吃很多的坚果也是很不好的,腊八粥就能很好的解决这个问题。里面可以放去皮枣泥,栗子,菱角米,小米,江米,白米,黄米,还可以加一些杏仁,瓜子,桃仁,花生等等。
标签:在农历的天空下二十四节气小寒 农历腊月二十三是几号
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