小寒是一年二十四节气中的第23个节气。小寒时,太阳运行到黄经285度,时值公历1月6日左右(1月5日~7日)。接下来一起来了解,2021年小寒是几月几日几点几分开始,2021辛丑年小寒有何宜忌?冬至节日除了吃汤圆民间还流行九九消寒图来消遣,跟着爱占卦算命了解更多关于2020年农历十一月的习俗。
2021年小寒是几月几日几点几分开始?
2021年小寒时间:1月5日
阳历时刻:2021年1月5日11:23:17,星期二
阴历日期:二〇二〇年冬月廿二,星期二
开始时刻:2021年1月5日11:23:17,星期二
结束时刻:2021年1月20日04:39,星期三
2021辛丑年小寒有何宜忌?
】小寒运势宜忌
小寒之后,我们就进入了己丑月。中国人以干支形象的描述四季的更迭。
本月喜金的朋友运势和上月相比更为低迷;
喜土的朋友则会有翻身的感觉,动荡感减轻许多;
岁暮冬尽,水气已经初露疲态,五行喜水的朋友,可以在赶着这个月,把需要动脑筋、出创意的活儿在自己能量最充沛的时节干完;
本月火气锐减,喜火的朋友尽量不要在这个月安排过多的公关、推广、交际活动。
】小寒民俗宜忌
寒乃阴邪,需多食一些温热食物滋补,如此方能抵御寒冷气候对我们人体的侵袭。
而属热性的食物有辣椒、肉桂、鳟鱼等;
属温性的食物有糯米、南瓜、大蒜、鸡肉、鲢鱼、海参等。
】小寒养生宜忌
从气象记录来看,小寒往往比大寒还冷。寒为阴邪,易损阳气,因而这个时候的养生主题,乃是养肾防寒。
肾主一身之阳,很多人以为养肾壮阳是男人该操心的事,其实女人同样有阳气不足的现象,如手足冰凉、怕冷、腰酸等。《黄帝内经》中说:“肾出于涌泉,涌泉者足心也。”
冬夜睡前坚持泡脚,以水温始终保持在40度以上、水量浸过踝关节、时间半小时为宜,其间按摩涌泉穴至少10分钟,排毒、助眠、强肾之效胜过补药。
标签:在农历的天空下二十四节气小寒 辛丑已亥壬戍辛亥四柱
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