【我是男生，很瘦。21岁，172cm才102斤！脸两边都没肉，有什么方法能快点胖起来，变胖子也无所】
健康增肥
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首先，你要确认一下自己是不是有健康方面的问题。我知道有一些疾病（肠胃、肾脏功能等）会导致你无法正常吸收营养，怎么吃都不胖。所以你在决定增肥前先想想自己有没有什么症状，例如，每天是不是只有一次“大公”，胃口是否正常，进食后是否会呕吐，有没有经常觉得很疲劳等等，最好先医院检查一下。
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如果你确认没有生理上的问题后，就可以通过饮食来调节你的体重了。首先要开胃。开胃可以使用一些山楂，柠檬汁等酸酸的帮助开胃的小食，也可以在两餐之间进行一些体育活动，体力消耗了，人也容易觉得饿。
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两餐之间尽量不要吃零食。零食既没营养，又容易饱腹，这样，正餐反而吃不下了，身体也不能摄取足够的营养和热量。
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经常吃五花肉、带皮蹄膀等含高脂肪食物，吃鸡吃鱼的时候要吃皮，尤其是深海鱼和冬天的鱼，皮下脂肪很丰富，这些胶原蛋白同时对你的皮肤也很有益处。
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两餐间可以增加一次茶点时间。饮料以含半脂或全脂的乳制品搭配小甜品为佳，量小一些，不要影响正餐。
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作息要规范，睡眠要足。睡眠不足也会造成人消瘦。
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咖啡和烟也是抑制你体重的两大元凶。戒了吧。如果一定需要咖啡，多加点咖啡奶（用动物脂肪的那种，不要用咖啡伴侣，那是植物脂肪）。
【男今年23周岁脸颊凹陷没肉看起来很难看很不健康脸上青春痘也很多怎么办这样的状态都有6】
脸颊没肉，青春痘多，如果是疾病的因素，建议上医院详细检查并治疗；如果不是因为疾病的因素，而是因为平时的饮食和作息的因素，建议调整饮食习惯和生活作息习惯，养成良好的生活习惯，不熬夜，不暴饮暴食。不自信，可以多些培养自己真正喜欢的兴趣和爱好，多阅读，多旅行。
【脸上没有肉的男人靠得住吗?】
俗话说得好，面无三两肉不是精就是怪。面无三两肉的必是薄情人，其实这是有一定道理的，在面相学之中，脸颊上没有肉缺少福气。
两腮没有三两肉，如刀削般下来的倒三角脸型，这样的男人没有信义，仅凭一己之私用事。
信用方面都有问题，这样的人只能同享福，绝不能同患难，因为一旦有难，他就会弃你而去。
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