【男生什么样的身材才算好？？】
判定一个男生是不是好身材，要看他有没有肌肉。现在人对健康的意识越来越高了，很多人通过运动和健身的方式让自己看起来更加健美。想要让自己有比较好的身材，往往会付出很多的努力。比如说有些人会去健身，有些人会去打篮球，这些都是可以让自己身材变好的一个机会。有些男孩子可能看起来是很瘦的，但是如果他脱了衣服之后就会露出一点肌肉，那么这样的身材也算是比较好的身材。
好的身材并不是一定要求有8块腹肌。其实腹肌这个东西还是比较可遇不可求的，需要通过长时间的锻炼才能够达到。对于普通人来说要有8块腹肌实在是太难了，只要不是有啤酒肚，那么其实身材都算是过得去的。所以我觉得现在人很对自己的要求越来越高了，而对别人的要求也越来越高了。要求男孩子有8块腹肌，女孩子有大长腿，其实这些都是很难实现的事情。
好的身材还需要看起来是比较瘦。如果你看起来比较胖的话，那么肯定算不上好的身材。好的身材一般来说穿上衣服看起来会显得比较修长，但是如果你脱了衣服或者是穿的比较少的话，那么你整个人会非常的有型。我觉得男明星里面的陈伟霆还有白敬亭都还算蛮不错的。他们的身材就是那种穿上衣服看起来比较瘦，但是脱了衣服最后还是蛮有肌肉的。
好的身材人人都会向往，但需要付出的努力并不是每个人都能坚持的。所以不管是男孩子还是女孩子想要有自己的好身材的话，都必须要付出努力去进行锻炼，这样子才能够让自己变得更好。男生的好身材不仅需要有肌肉，还不能看起来太胖，同时也不能看起来太瘦。
【男性标准身材】
身材标准比例：
1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5比8，符合"黄金分割"定律。?
2、颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。
3、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。
4、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。
5、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。
6、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。
7、小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。
计算公式BMI法：
体重指数=体重（公斤）/身高（米）的平方kg/m2
正常体重：体重指数=18-25
超重：体重指数=25-30
轻度肥胖：体重指数>30
中度肥胖：体重指数>35
重度肥胖?：体重指数>40
国务院新闻办2015年6月30日发布《中国居民营养与慢性病状况报告》，报告显示，2012年我国18岁及以上成年男性平均身高167.1cm，女性155.8cm，体重男为66.2公斤女为57.3公斤。与2002年相比，居民的身高和体重均有所增长。
扩展资料
1、身材比例是从多角度衡量身材好坏的窗口之一，对形象有重要作用。
2、身材比例涉及腿身比、头身比、腰臀比、肩臀比?、身高三围指数、身高腿围指数等。
3、从两性差异上看，男性肩宽臀窄，女性肩窄臀宽；男性胸部宽阔、躯干厚实，显得腰部以上发达，女性臀部宽阔、大腿丰满，显得腰部以下发达；男性脂肪多半集中于腹部，女性脂肪多半集中于臀部和大腿；男性身体重心位置相对比女性高。
4、男性腰节线较低，女性较高。用会阴高或身高减坐高表示腿长：同身高，女性腿长大于男性；但由于腿身比与身高正相关，身高越大，腿身比也越大；因此，腿身比和马氏躯干腿长指数的平均值、极端值均为男性略大于女性。
-身材比例
-身材
-中国男性平均身高
【男生好身材的10个标准】
男生好身材的标准因个人喜好而有所不同，但通常可以从以下几个方面来评判：1.身体比例：男生好身材通常意味着身体各部分的比例协调，如肩宽与腰窄的比例，以及腿长与身高的比例。2.肌肉定义：肌肉的发达和定义是衡量男生身材好坏的重要标准，尤其是腹肌、胸肌和臂肌的发达程度。3.体脂含量：男生好身材通常伴随着适宜的体脂含量，体脂过高会掩盖肌肉线条，而体脂过低则会显得过于苗条。4.健康状况：好身材应该是健康的身材，男生要保持适当的体重和合理的饮食习惯，以及进行适度的锻炼。5.姿势和姿态：站姿挺拔、行走自信的男生给人好身材的印象，他们能够展现出自己的自信和魅力。6.身体灵活性：好身材的男生通常具备良好的身体灵活性，能够做到柔韧度和运动范围的充分发挥。7.肩部和胸部宽度：宽阔的肩部和胸部给人一种强壮和自信的感觉，也是男生好身材的重要标志之一。8.健康皮肤：光洁、健康的皮肤对于男生好身材也很重要，它可以展现出整体的健康与美感。9.良好的体态控制：好身材的男生通常能够有效地控制自己的体态，使得身体线条更加流畅和优美。10.自律和坚持：男生好身材的背后往往需要自律和坚持的努力，包括合理的饮食、定期锻炼和健康的生活方式。。
【男人好身材的标准是什么】
对于现在的女孩子来说，拥有苗条的身材是她们心中美好的梦想，可是生活中不止是女孩子想要苗条的身材，男孩子也是一样是，他们内心十分需要强健的体魄和健硕的身材来证明自己的男性魅力，其实判断男生身材好坏是有几个标准的，那么这几个标准分别是什么呢？我们一起来看一下。
第一点：强大的肌肉
如果一个男孩子要想拥有好的身材，几块肌肉那是必不可少的，可以彰显自己狂野的一面，让自己的男性魅力瞬间在一段时间内绽放出来。
第二点：背部坚实的肌肉。
背部的肌肉可以展现男孩子魅力的一面，可以吸引无数女孩的注意。
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第三点:拥有八块腹肌
男孩子如果拥有八块腹肌的话，可以展示自己独有的男人魅力，只有这样的男孩子才能给女孩子想要的安全感。
第四点:马甲线
不仅女孩子需要马甲线，男孩子也是一样的，这是判断一个男人身材好坏的重要标准之一，如果男孩子有马甲线的话，会让身材变得更加突出，才能更加吸引女孩子的注意。
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第五点：麒麟臂
男孩子如果有麒麟臂的话，那可以说身材一定是非常好的，这样身材的男孩子如果拥抱自己心爱的女孩子，女孩子会觉得非常地有安全感。
第六点:肱三头肌
肱三头肌这也是重要的衡量标准，可以让男孩的手臂看起来非常的魁梧有力。
第七点:人鱼线
人鱼线这个很能展示男孩子身材，男孩子如果有这个人鱼线的的话，可以分分钟钟去吸引女孩子的注意力。
第八点:身高高低
一个人的身高高低也是会影响到判断一个人身材的好坏，一个人如果身高比较高的话会让人看起来比较魁梧高大，女孩子如果看见的话会觉得这样的男孩十分有安全感。
第九点：结实的肌肉
如果男孩子肌肉如果摸上去硬邦邦的，说明男孩的身材非常好，身体里面的肌肉都非常的结实。
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