【便宜好用的谷维素，如何使用？可能产生哪些副作用？全面认识】
谷维素很多人都吃过或者听说过，谷维素是在米糠等粗粮表皮（果皮、种皮、糊粉层）中含量较高的一种天然成分。现代人们将稻米因此被脱去稻壳、米糠制成精米，造成谷维素的缺乏。
谷维素，也叫谷维醇，不是维生素，也不是单一的化合物，而是由植物甾醇类阿魏酸酯、环木菠萝醇类阿魏酸酯等十多种物质组成的综合体。其脂溶性较高，其粉末呈白色或微黄色，有香味。
谷维素能通过调节自主神经功能，调整因自主神经失调所致的内分泌紊乱，改善精神失调症状。其机制为谷维素对垂体前叶的激素分泌有调节作用，还可抑制酪氨酸羟化酶的活性，使丘脑下部神经核团内多巴胺含量增加，并能促进丘脑下部释放去甲肾上腺素，使血清中黄体生成素、泌乳素、生长激素水平发生改变，从而进一步影响垂体激素的合成与释放，调节下丘脑维护人体机能，使其自主神经、内分泌和免疫等功能维持正常。
谷维素具有中枢性镇静作用。谷维素通过上述作用调节中枢自主神经功能，帮助人体达到精神稳定的状态。此外，谷维素还具有保护皮肤、降低血糖、抑制机体胆固醇的合成及降低血清胆固醇的含量、调节植物神经和改善胃肠功能等作用。
谷维素应用广泛，主要用于周期性精神病及各种神经官能症的辅助治疗，如自主神经功能紊乱、妇女更年期综合征、周期性精神病、痛经、经前期紧张综合征、血管性头痛、心律失常、功能性消化不良、小儿神经性尿频、头部外伤综合征、睡眠障碍等。
口服，成人一次10mg-30mg，一日3次，疗程一般3个月左右。具体应遵医嘱。
1.谷维素+维生素B1改善失眠：失眠是人体自主神经紊乱的表现，维生素B1也有营养神经作用，而谷维素主要起调节植物神经紊乱和内分泌失调的作用。服用谷维素+维生素B1，可调节自主神经和内分泌，促进人体代谢，改善失眠症状。
2.消化道疾病的辅助治疗：谷维素与马来酸曲美布汀联合使用，能显著改善腹泻型肠易激综合征临床症状。谷维素与莫沙必利用于功能性消化不良等。
3.治疗心血管神经症：心血管神经症是心血管科较为常见的疾病类型，患者在发病时主要表现为心悸、胸闷、乏力、头痛头晕等，该病属于亚健康疾病，也称为疲劳综合征。谷维素能降低心肌兴奋性，改善自主神经功能及心肌血供。可与美托洛尔或稳心颗粒联合用于心血管神经症。
4.谷维素+维生素：谷维素+维生素B1+维生素B6：市面可见其复方片剂——谷维素双维B片。三者从不同角度均有一定营养神经的作用，用于周期性精神病、更年期综合症、妊娠呕吐、失眠、各种头痛、防治心律紊乱、肠胃疾病、治疗营养障碍、促进生长发育、防治铅积蓄中毒等疾病。
5.其他：谷维素与盐酸氟桂利嗪胶囊联用用于偏头痛、与尼尔雌醇联用可缓解更年期妇女的身体不适和心情烦躁等症状等。
谷维素可能不良反应包括偶有胃部不适，恶心、呕吐、口干、疲乏、皮疹、乳房肿胀、油脂分泌过多、脱发、体重增加等不良反应。停药后均可消失。
服用注意事项：
需要明确的是谷维素是一种人体需要的营养素，具有调节自主神经功能。自主神经紊乱不是立刻就能调整过来的。绝不能因为谷维素有这样那样的各种辅助治疗作用和疗效，而将其神化，取代相关疾病的主要治疗药物，其只是辅助治疗。同时谷维素会产生不良反应，使用前需咨询医生。
1.服用谷维素一个疗程后，症状没有改善，需咨询医生。
2.对谷维素或其片剂成分过敏者禁用，有胃及十二肠溃疡者要慎用。妊娠、哺乳期的安全性尚不明确，要慎用。
3.对于需要服用超过说明书建议剂量的，需咨询医生。
4.不推荐正常的健康人把谷维素作为一种营养元素服用。
5.养成良好的日常饮食习惯，多吃青菜、豆类、杂粮等，一般不会出现谷维素、B族维生素的缺乏，也不需要额外补充。如减少精制大米的摄入量，多吃些糙米。
【什么是谷维素，谷维素有什么功效】
谷维素是一种天然存在的维生素，是属于米糠油的成分之一，它被列为抗氧化剂，而且证实对于肠黏膜渗漏现象具有支持保护的效应，包括大肠躁动症以及胃肠黏膜溃疡等。
在谷维素中有好几种成分，其中有阿魏酸酯化物质以及植物固醇，这二大类物质对于肠道健康最引起医界研究的重视。
谷维素支持保护肠道黏膜的功效：
第一：自由基清除的活性；
第二：金属螯合的活性；
第三：自由律神经系统主导的胃酸分泌正常化。
此外，谷维素在间脑的调节过程中能有着一定的帮助，当自主神经功能失调、内分泌平衡失调时，谷维素能够出乎意料的起到辅助调控的作用。
谷维素作为维生素，在人体的器官功能，激素调节，内分泌调节中有着促进作用。
谷维素能够对八大疾病有着治疗功效，具体如下(1)治疗高脂血症：
当口服剂量大的时候，对胆固醇的合成起到抑制作用，并且根据医嘱服用2个月后，在血清中，胆固醇及甘油三酯都能有可观的减少。
(2)治疗心绞痛：
根据医嘱，服用一定周期，有着不错的效果，能明显减轻痛楚。
(3)治疗慢性胃炎：
根据医嘱，2到4周为一疗程，根据调查，服用的人中有六成的人取得明显效果。
但是也有人采用大剂量服用治疗食后腹胀、稀便及暖气等,虽然有效果，但因服用剂量过大，出现了副作用。
(4)治疗消化性溃疡：
经试用多组病人，在经过一到三个月的治疗后，大部分的病人获得明显效果，其余病人症状改善。
(5)可用于美容：
谷维素作为维生素，它也有着抗氧化的效果，当毛细血管的脆性增加时,服用它能够有效降低脆性，并且对皮肤微血管循环机能也有着促进作用。
在治疗女性更年期皮肤症，皮肤皮疹等方面，也发挥着很好功效。
此外，谷维素和维生素E合用能够帮助治疗脂溢性脱发以及改善皮肤色泽，因此，它也被称为天然的美容药。
(6)治疗多发性口腔溃疡：
根据医嘱，3到6天便可痊愈，并且复发率也会降低。
(7)有生长促进作用：
当青少年服用谷维生素后，体重会呈现增加的趋势，经过研究，在某些人群可以使用，来促进机体生长发育。谷维素还具有类似雌激素的作用，在治疗卵巢功能的发育不全上有一定作用。
(8)治疗小儿异食癖：
只可以辅助治疗，小儿异食癖较为复杂，并不能够当作主要进行治疗，需要根据医生进行用药。
而谷维素是一种抗氧化剂，应用在皮肤科而言，它不仅具有抗老化功效，还能有吸收紫外线的作用，所以它可以作为美白剂或防晒乳霜，主要是因为它内部成分含有阿魏酸。
与维生素E相比较，谷维素是一种更强而有力的抗氧化剂，而且抗热性更高，两者若能合并一起使用，更可增强彼此的抗氧化作用，是女性朋友们的福音。
【谷维素的副作用_谷维素的知识】
谷维素是阿魏酸与植物甾醇的结合酯类，可以用来治疗高脂血症、失眠，但是它也有副作用，那么你知道谷维素的副作用是什么吗?下面是我为大家整理的关于谷维素的副作用_谷维素的知识，希望对您有所帮助。欢迎大家阅读参考学习!
目录
谷维素的副作用
什么人需要吃谷维素片
谷维素片用法用量
谷维素有什么作用
谷维素的副作用
谷维素片的副作用是服后偶有胃肠不适、恶心、呕吐、口干、皮疹、瘙痒、乳房肿胀、油脂分泌过多、脱发、体重迅速增加等反应,但停药后均可消失。因此,谷维素片对胃肠道具有一定的压力,建议广大消费者饭后服用效果好,能有效减轻患者的胃肠道的刺激。
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什么人需要吃谷维素片
谷维素片可以通过调节植物神经功能,使心肌兴奋性降低。谷维素的降脂作用也可改善心肌的血液供应,起到改善睡眠的作用。老年朋友夜间易醒,适当服用谷维素效果更好。在用量上,建议失眠者可以每晚睡前口服2-3片,获效后即可逐渐过渡到每晚2片的维持剂量。
谷维素谷维素虽对失眠、神经衰弱症患者有一定的调节作用,但对于重症失眠的患者作用甚微。因此重症失眠在临床的调治中,运用中西医结合的方法,用谷维素片、维生素B1片和维生素B6片等进行综合调治,会取得快速、有效的理想疗效。在用量上,建议失眠者可以每晚睡前口服2-3片,获效后即可逐渐过渡到每晚2片的维持剂量。
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谷维素片用法用量
口服。一次1～3片,一日3次。适合什么人群:谷维素片使用于年轻人和儿童等。具体用法如下:
成人:每次1片(0.25g)每天一次。
青少年,体重>40kg(通常年龄>12岁):每次1片(0.25g)每天一次。
儿童,体重20-40kg(通常年龄5-12岁):每次半片(0.125g)每天一次。
谷维素三大服用禁忌
在服药的时候,要切忌躺着服用,这样会容易使得药物附于食道上面,诱发咳嗽或者炎症,这样就得不偿失了,建议应该坐着或者站着服用;在吞药片的时候,不应该干吞,否则不仅会损伤食道,还会使药片得不到溶解,容易在体内形成结石,因此还是和水吃药较好;有些家长担心孩子在吞药时会噎着,所以会把药片在水里溶解后再喂服,如此做会影响到疗效,造成不良反应,所以要注意避免用这种方法。
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谷维素有什么作用
1、治疗高脂血症:谷维素可抑制胆固醇的合成。
2、治疗慢性胃炎:有人采用大剂量服用治疗食后腹胀、稀便及嗳气等,亦取得满意的效果。
3、可用于美容：谷维素被称为“美容素”,因为它能降低毛细血管的脆性,提高皮肤微血管循环机能,治疗更年期皮肤症、女性颜面脱屑性湿疹、头部糠疹等。谷维素和维生素E合用还可治疗脂溢性脱发以及改善皮肤色泽,防止皮肤皲裂。
4、有生长促进作用:青少年服用谷维生素后体重有“日益增加”趋势。因此有人把它当作儿童发育障碍的治疗药物之一。谷维素还具有雌激素的作用,能治疗卵巢功能的发育不全。
5、治疗小儿异食癖:据认为,谷维素可通过调节间脑及植物神经功能,从而消除异食癖。
6、谷维素还常用于更年期综合征的辅助治疗,对更年期失眠、多虑有很好的改善作用。
7、谷维素有抗心律失常作用。它可以通过调节植物神经功能,使心肌兴奋性降低。谷维素的降脂作用也可改善心肌的血液供应,起到改善睡眠的作用。老人朋友夜间易醒,适当服谷维素效果更好。
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★谷维素的作用和临床应用
★大剂量谷维素的副作用是什么
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【谷维素的作用和功效有哪些？】
谷维素有抗心律失常作用。它可以通过调节植物神经功能，使心肌兴奋性降低。谷维素的降脂作用也可改善心肌的血液供应，起到改善睡眠的作用。老人朋友夜间易醒，适当服谷维素效果更好。治疗高脂血症：谷维素可抑制胆固醇的合成。但口服剂量要大些，每次100毫克，每日3次，服用2个月后，血清胆固醇及甘油三酯均有明显下降。治疗慢性胃炎：每日50～600毫克(一般为300毫克)，2～4周为一疗程，结果有60.6%的人取得明显效果。也有人采用大剂量服用治疗食后腹胀、稀便及嗳气等，亦取得满意的效果.可用于美容：谷维素被称为“美容素”，因为它能降低毛细血管的脆性，提高皮肤微血管循环机能，治疗更年期皮肤症、女性颜面脱屑性湿疹、头部糠疹等。谷维素和维生素e合用还可治疗脂溢性脱发以及改善皮肤色泽，防止皮肤皲裂。治疗多发性口腔溃疡：每次50毫克，每日3次口服，3～6天痊愈，并能降低复发率。有生长促进作用：青少年服用谷维生素后体重有“日益增加”趋势。因此有人把它当作儿童发育障碍的治疗药物之一。谷维素还具有雌激素的作用，能治疗卵巢功能的发育不全。
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