【6个迹象说明孩子出现自卑】
孩子自卑是一种常见的心理问题，如果不及时发现和解决，会对孩子的成长产生不良影响。本文将介绍6个迹象，帮助家长及时发现孩子的自卑问题。
??♂?畏畏缩缩
孩子做事畏畏缩缩。如果父母的教育方式是粗暴简单，动不动打骂孩子，就会造成孩子自卑，干什么都畏畏缩缩。
?过于敏感
孩子过于敏感。有的孩子特别在意别人对他的看法，有时候别人一句无意的话，会让孩子烦恼很久。根本原因是孩子自卑，不自信，源于“自己没用”“都是自己的错”的心理。
?讨好型人格
孩子是讨好型人格。讨好型人格的孩子，讨好迎合别人，是因为心里自卑，觉得自己不配，为了赢得别人好感，处处讨好别人。
?挑剔别人
挑剔别人，自卑的孩子，不信任别人，喜欢挑剔别人的不是，这是自我保护的一种方式。
?对金钱计较
对金钱计较，如果父母在孩子小时候，对他金钱方面处处限制，会让孩子产生自卑，觉得自己家庭不如别人。
?过于懂事
孩子过于懂事。孩子事事顺从父母，是怕自己不懂事，会失去父母的爱和信任。这种行为背后，往往隐藏着孩子的自卑心理。
【青年人产生自卑心理的原因有哪些？】
青年朋友产生自卑心理的原因主要是理想自我和现实自我差距太大，主要有家庭原因、社会原因和学校原因，造成青年朋友们产生自卑心理的原因有如下几点：（1）自我认识不足
每个人总是以他人为镜来认识自己，如果他人对自己的评价过低，特别是较有权威的人的评价，就会影响对自己的认识，从而过低评价自己，产生自卑心理。
对自我形象不认同，觉得自己长的不好。或者是对自己能力的怀疑，进入社会之后的优越感降低甚至没有了，自己没有赢得别人尊重的本钱，于是产生了极强的失落感，原有的优越感一下子就成自卑感。
（2）家庭经济因素
部分青年朋友们由于出身贫寒，生活困难，与别的同学朋友相比，觉得自己家庭经济条件差而感到自卑。这几年，由于这方面引起自卑的大学生人数有增加的趋势。
（3）成长经历有关
人的一生不能说漫长也不能说太短，但真正对人产生深刻影响的关键时期就那么几个，其中童年经历的影响尤深。心理科学的研究已证实，不少心理问题都可在早期生活中找到症结，自卑作为一种消极的心态也不例外。
（4）个人性格特点
气质抑郁、性格内向的青年朋友们大都事物的感受性强，对事物带来的消极后果有放大趋向，而且不容易将其消极体验及时宣泄和排解。因而外界因素对他们心理的影响往往要比对其他气质、性格类型者的影响大，产生自卑的可能性也相应增大。
意志品质表现为自觉性、果断性和自制力的青年朋友们在其上进心、自尊心受到压抑时，不是变得自卑，而是激起更强烈的自尊，及时调整自己的行动，以更大的干劲冲破压抑，努力拼出一条成功之路来。但有自卑心理的青年朋友们则正好相反，在经过一番努力后尚无效果，便会泄气，认为自己不行，于是变得自卑起来，会对社会产生恐惧感，无法正常的接触社会上的人。
青年人产生自卑心理有哪些表现？
自卑的前提是自尊，当人的自尊需要得不到满足，又不能恰如其分、实事求是地分析自己时，就容易产生自卑心理。一个人形成自卑心理后，往往从怀疑自己的能力到不能表现自己的能力，从怯于与人交往到孤独地自我封闭。
本来经过努力可以达到的目标，也会认为“我不行”而放弃追求。他们看不到人生的光华和希望，领略不到生活的乐趣，也不敢去憧憬那美好的明天。
（1）对自己评价过低
这是自卑的实质。如认为自己的外貌、身高以及学习、交往能力不如他人。一个人对自我评价过低就会产生自卑。
（2）有泛化性的特点
泛化性的特点是指青年人由于某种原因造成的自卑情绪容易泛化到其他方面上去。如，一位男同学，因身材不好引起自卑，并认为同学看不起他，使他感到自己的言谈举止及社交能力均不如别人，这就是不合理的泛化；具有敏感性和掩饰性，他们好从别人的言行中“寻找、发现”于自己有利的评价；由于担心被别人知道，对自己的缺陷常常加以掩饰或否认，表现出较强的虚荣心。
（3）有心理缺陷障碍
缺乏稳定的自我形象，常把自己封闭起来，以掩饰自己的弱点；对一切事物敏感，因而很容易遭受挫折；倾向于超脱现实而陷入幻想世界，缺乏社会活动的积极性，有严重的孤独感；缺乏竞争意识。
【自卑的性格是怎样形成的呢？】
我们在日常生活中经常会遇到一些不那么自信的人，甚至会表现出一些很自卑的性格，比如看不见自己的长处却常常纠结于自己的短处，意识不到自己的优秀却会为自己的缺点而困扰。而他们之所以会这样子，也大都是来自于童年时代原生家庭对他们的塑造和影响。
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不同的家长教育出来的孩子性格是不一样的，有的小孩子总是带着一股自信的气场，做什么事情都勇于去尝试，但有的孩子却总是很胆小，遇到大场合的时候就总是想要去隐藏自己。而在我们的日常教育中，什么样的父母会养出了自卑的孩子呢？
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孩子童年的影响和伤害，有时候真的是需要用一辈子的时间来治愈，长大后也难以摆脱那些负面性格带来的影响。家长们都希望自己的孩子能够是自信大胆的，但在我们的日常教育中，有些行为却总是会在不经意间伤害到孩子的自尊心、自信心，导致孩子出现自卑心理：
1、过分打压否定孩子的父母
绝大多数有自卑心态的孩子，往往身边都有一个喜欢打压和否定自己的父母，在父母的身上孩子很难获得积极肯定的正向鼓励。久而久之，孩子就会对自己本身的能力和价值产生深深的怀疑，看不见孩子身上优点、不懂得欣赏孩子的父母，很容易让孩子陷入自卑的心理。
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2、经常对孩子使用冷暴力的父母
有的父母在教育孩子的过程中，总是会习惯性地对孩子使用冷暴力，尤其是当孩子做错了事情或者是没能完成自己的要求和想法的时候，总是会冷漠地对待孩子，让孩子自我反省。然而，在这种教育方式之下，孩子的安全感是非常稀缺的，情感的匮乏和疏离也同样滋生自卑和讨好。
3、控制欲太强的父母
孩子的自信和快乐往往也来自于自由的空间，在成长的过程中能够选择自己喜欢的东西，做自己喜欢的事情，这会让孩子拥有更多的自信心和积极性。然而，控制欲过剩的父母，孩子没有自我选择的空间，个人想法总是排在后位，想做的事情总是被禁止，胆小、依赖、自卑就由此而生。
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4、经常向孩子喊穷的父母
很多时候，孩子的自信心也往往需要一些物质条件来做支撑，孩子对于自己及家庭在物质贫富上的认知，也会影响到孩子的自信心表现。有的父母经常向孩子哭穷，让孩子处于一个匮乏的物质条件之下，同时又没有正确的价值观输入，就很容易因为自身的贫乏而感到自卑。
5、忽视孩子个人需求的父母
一个人自卑心理的产生，也往往来自于从小自我的需求就得不到很好的满足，以至于孩子的个人配得感上的认知程度太低，他们总觉得自己配不起或者是不应该获得。而这正是因为父母在成长过程中过分忽视孩子的个人需求，总是希望孩子能够按照自己的想法行事。
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6、爱拿孩子做比较的父母
经常被拿去和别的孩子做比较，被父母指出各种不好、缺点的孩子，也会产生自卑的心理，即使是自己已经做得足够好了，但却是因为父母的不肯定，而觉得自己处处不如人。没有孩子喜欢被比较，他们更渴望被肯定。
7、只会要求孩子懂事礼貌的父母
过分懂事礼貌的孩子，也往往藏着一个自卑的内核，而这就来自于父母的苛求和不包容，他们希望孩子是乖巧的，但这却是家长们自己怕麻烦，想省事。没有父母的维护，孩子也很难自信起来。
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重要提示：孩子们的自卑往往是因为父母错误的教育方式和行为对待，过分否定孩子，在亲子共处的过程中经常冷暴力，对孩子的控制欲太强，经常向孩子喊穷，忽视孩子的个人需求，拿孩子做比较以及一味要求孩子懂事礼貌，这都是导致孩子自卑的源头。
【人为什么会自卑告诉你自卑形成的原因】
人为什么会自卑？
自卑就是低估自己的能力，觉得自己各方面都不如别人。一个人的自卑可以说是性格缺陷。表现为对自己能力和素质的低评价，还可以伴有一些特殊的情绪，如害羞、焦虑、内疚、抑郁、失望等。那这种自卑是怎么产生的呢？
一般由以下原因引起:
1.自我认知不足，期望值过高是主要原因。2.过于内向，多愁善感，胆小怕事。3.经历挫折和不恰当的归因。4.完全的完美主义者。为什么人在生活中会自卑？具体说一下吧。
自卑是怎么形成的？
在一个读书俱乐部，我认识一个美女。她不仅外表漂亮，而且穿着也很独特。她经常在脖子和手腕上戴一些漂亮的饰品。落座前，她总是先把长裙和衣服依次整理好，再抬眼。如果非要用一个词来形容她，那就是“冷艳”。就是这个冷艳美女在一次分享中说的一句话，让我震惊。她说:“我挺怕代课老师的。她好像不太好接近。”我的第一反应是“什么？！什么？!"你知道，她说的正是我对她的感觉。她就像书友会里高贵的女王，而我只是一个普通的灰姑娘。
其实我们几乎没有什么私下接触，那怎么得出对方“不可接近”的结论呢？只有深入内心，对自己足够诚实，才会发现自己的“小秘密”。心理机制主要有两种:攀比心理和攻击心理。面对美女，我拿自己和她比，觉得自己不仅外貌不如她，穿着打扮，工作，家庭地位等等都不如她。
其次，进攻。攀比是一种竞争，竞争就是在智力和体力上攻击别人。“自卑的人的攻击大多是在心里做的”。
曾奇峰在一篇文章中描述了这个秘密过程:当面对一个假想的竞争对手时，人的攻击性自动发起。如果对手显得比自己强大，他的攻击性很快就会转向自己，自卑者的内心世界就会出现:自责、抑郁、焦虑或恐惧。这个复杂而快速的过程通常不会被自卑的人和其他人注意到。
他认为，自卑心理的形成大概有两个过程。第一，在童年和成人的比较过程中，每个孩子都有不如成人的深刻体验；再加上一些不利于成长的环境，自卑的状态可能会固化在心里。第二，每个人都比别人更了解自己的事情。在他们自己的视野中，神秘的一面不自觉地被赋予了某种同样神秘的力量或光环。这就形成了一个很有意思的情况:在我第一次遇到冷艳美女的那一刻，我们两个都是表面上的不动声色，但是在我们自己都没有意识到的内心世界里，我们经历了像闪电石火一样攻击和攻击自己的过程。在没有任何语言交流的情况下，我们得出了这个人不好联系的结论。
自卑是什么表现？
人在面对自卑的时候，每个人都有自己独特的表达方式，有的甚至是完全相反的。自卑到极致的，是那些情感脆弱、内敛、卑微的人。在另一个极端，是那些好胜、傲慢、自我感觉良好的人。我们称后者为自恋。极度自卑和自恋的人都是少数，大部分都是介于两者之间，有时候有点自卑，偶尔有点自恋。自卑的人和自恋的人的外在表现是如此的不同，以至于人们几乎看不出他们的共同点:自卑。自恋者自我感觉良好，这是很迷惑人的，很容易让人认为他们很强大，很自信。但如果我们观察自恋者的行为，就会看到他们内心隐藏的自卑。
如果我们看到一个傲慢的人，不难猜到他的感受:“别人想鄙视我，我必须让他们看到我是一个重要的人。”而如果一个人用强势的手势说话，也能猜出他的心理:“你不强调，我的话就没有分量。”阿德勒说，“我们不妨猜测，在任何优于他人的行为背后，都有一种需要隐藏的自卑情结。”我国著名精神病理学家徐有新教授为我们提供了理解自卑心理的另一个视角。他认为“自卑在中国往往是羞耻的别称”。
在我国独特的文化背景下，自卑心理特别容易造就一类人，他称之为“爱面子的人”。对于这样的人来说，没有什么比面子更重要，面子是他们的最高追求。他们为什么这么看重面子？最重要的是保护自己不受羞辱。可惜他们在追求面子的过程中并没有感到满足，只有在别人欣赏的时候才会感到满足。他们靠别人的脸生活，对人的批评和态度非常敏感，因此经常会因为害怕丢面子而感到焦虑和紧张。
“爱面子的人”没有主心骨，自己站不起来，要靠别人的出席来支撑。如何辨别一个人是否真的低人一等？阿德勒提供了一个方法，那就是“我们很难假设一个自卑感很强的个体会是一个看起来顺从、冷静、自制、善良的人。”如何超越“自卑”？自卑感既然来源于比较，我们每个人都有自卑感，因为我们不可能总是处处比别人强。如果我们能保持勇气，正视自己的自卑，用现实的、建设性的方式去改善这部分，就能超越自卑，获得真正的自信。所以，自卑并不总是坏事。
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