【我不是明星第三季的节目流程】
前十期为常规替换赛，在第十期会有一位明星子女直接晋级总决赛且有一位明星子女离开舞台。在踢馆赛中会有二名复活选手和一名新进明星子女。有四名子女晋级总决赛，抽签决定第一位pk子女，依次按照前一位pk子女选手pk对象。第一轮最后两位惨遭淘汰，无缘第二轮。参赛选手选手亲人选手状况选手现状卢洋卢奇、唐萍第一期参赛
第八期淘汰
踢馆赛复活
踢馆赛淘汰淘汰张思乐张光北、陈炜第一期参赛
总决赛淘汰淘汰张颂华张明敏第一期参赛
第二期淘汰淘汰陈希爱&陈薇薇乾德门第一期参赛
第四期淘汰淘汰金圣权金铁霖、马秋华第三期参赛
总决赛夺冠冠军原子鏸郑佩佩第五期参赛
第六期淘汰
踢馆赛复活
总决赛夺亚亚军林德信林子祥、叶倩文（继母）第七期参赛
总决赛夺季季军文海鑫文兴宇第九期参赛
第十期淘汰淘汰刘笑歌刘流踢馆赛参赛
踢馆赛淘汰
第五季复活
第五季淘汰淘汰播出时间参赛选手助阵嘉宾比赛排名备注第一期
2014年4月14日卢洋卢奇No.1:陈希爱&陈薇薇
No.2:张思乐
No.3:卢洋
No.4:张颂华张思乐潘长江张颂华——陈希爱&陈薇薇叶童第二期
2014年4月21日卢洋“无产阶级领导人”No.1:张思乐
No.2:卢洋
No3.陈希爱&陈薇薇
No.4:张颂华第一期和第二期
百分比相加
张颂华
排名最低故淘汰张思乐——张颂华万芳陈希爱&陈薇薇徐慧宣、杨迪第三期
2014年4月28日卢洋钟丽缇No.1:金圣权
No.2:陈希爱&陈薇薇
No.2：张思乐
No.4:卢洋金圣权
第三期新进选手张思乐付笛声、任静、付豪陈希爱&陈薇薇——金圣权——第四期
2014年5月5日卢洋唐国强No.1:卢洋
No.2:张思乐
No.3:陈希爱&陈薇薇
No.4:金圣权第三期和第四期
百分比相加
陈希爱&陈薇薇
排名最低故淘汰张思乐洛伊陈希爱&陈薇薇乾德门金圣权韩磊第五期
2014年5月12日卢洋卢奇、刘劲No.1:卢洋
No.2:原子鏸
No.3:金圣权
No.4:张思乐原子鏸
第五期新进选手张思乐杨迪、尹相杰、于文华金圣权杨洪基、佟铁鑫原子鏸——第六期
2014年5月19日卢洋何赛飞No.1:张思乐
No2:金圣权
No3:原子鏸
No4:卢洋第五期和第六期
百分比相加
原子鏸
排名最低故淘汰张思乐张光北金圣权蔡国庆原子鏸郑佩佩第七期
2014年5月26日卢洋陈建斌、九孔No.1：金圣权
No.2:卢洋
No.3张思乐
No.4:林德信林德信
第七期新进选手张思乐李明启、郝洛钒、杨迪金圣权马秋华、白雪、吕薇林德信第八期
2014年6月2日卢洋卢奇、唐萍（卢奇的爱人）No.1林德信
No.2张思乐
No.3金圣权
No.4卢洋第七期和第八期
百分比相加
卢洋
排名最低故淘汰张思乐张光北、张山、陆树铭、李靖飞金圣权祖海林德信谭咏麟第九期
2014年6月9日张思乐张凯丽No.1:林德信
No.2:张思乐
No.3:金圣权
No.4:文海鑫文海鑫
第九期新进选手金圣权——林德信叶倩文（继母）文海鑫——第十期
2014年6月16日张思乐张光北、陈炜No.1:金圣权
No.2:林德信
No.2:张思乐
No.4:文海鑫金圣权
直接晋级
第九期和第十期
百分比相加
文海鑫
排名最低故淘汰金圣权李丹阳、王莉林德信林子祥文海鑫——第十一期
踢馆赛
2014年6月23日卢洋寇振海、刘维、九孔、小灿No.1:原子鏸
No.2:林德信
No.3:张思乐
No.4:刘笑歌
No.5:卢洋原子鏸
参加踢馆赛
复活成功
卢洋
参加踢馆赛
复活失败张思乐韩童生、邵峰林德信——原子鏸郑佩佩刘笑歌——第十二期
总决赛
2014年6月30日张思乐郑少秋No.1:金圣权
No.2:原子鏸
No.3:林德信
No.4:张思乐总决赛
第一轮
林德信&张思乐
淘汰
第二轮
金圣权
第三季总冠军金圣权韩磊、姚贝娜林德信赵雅芝原子鏸蔡少芬、陈法蓉
【怀孕时对老公失望心寒的句子【分享】】
怀孕时对老公失望心寒的句子【篇一】
1.爱情使是非概念混淆不清;强烈的爱情和骄傲的野心都是没有疆界的。
2.你一定要等，不要失望，不要犹豫。这么大的世界，这么长的人生，总会有一个人让你想温柔的对待。
3.缘起缘灭，缘浓缘淡，不是我们能够控制的。我们能做到的，是在因缘际会的时侯好好的珍惜那短暂的时光。
4.人总要犯错误的，否则正确之路人满为患。
5.毕生不知要捱多少批斗：争先恐后是不自量力，精打细算变为太工心计，维护本身等于损人利己，几乎做什么错什么，被欺负得退往墙角，不过是因为无人撑腰。
6.在最困难的时候，即便身上只有100块钱，我都没想过离开你。
7.结婚后夫妻最大也是最重要的变化就是婚后夫妻不再相互欣赏。具体地说就是，无视对方的优点，没有赞美，没有表扬，更多的是挖苦和讽刺；无视对方为自已所做的一切，认为一切都是理所当然，没有发自内心的感恩。
8.对自己的失望，对老公的失望，我要的不是你给的，他还是不懂，我需要的是什么。
9.都说现代女人三从四得，从不温柔，从不体贴，从不讲理，说不得，打不得，骂不得，惹不得。其实不是女人变了，而是她们脆弱得害怕再受伤害。有同感吗?
10.妈妈告诉我：你老公要是欺负你就让你祖爷爷把他带走。
11.七月的风和八月的雨，无力的喜欢和遥远的你。
12.没有希望就不会绝望
13.舍得不舍得的，不舍得的舍得也会舍得。
14.“等我有钱了，还在乎什么夫妻不夫妻”，他的这么一句话，让我对我们的婚姻彻底绝望了。
15.做一个浪漫的单身族，一个人也能羡煞旁人。
16.心累了，就休息下吧。忙碌的生活，好像绷紧的发条，箭在弦上，不得不发;躲在想象中的世外桃源，邀看世事变迁，我只是旁观!我只是在逃避!
17.和老公在一起之后，他让我变得冷漠，变得自卑。
18.本以为人心凉薄，原来是我们把伤痛看的太重。
19.婚姻是键盘，太多秩序和规则;爱情是鼠标，一点就通。男人自比主机，内存较重要;女人好似显示器，一切都看得出来。
20.对于某些事我们不在流泪了，是我们无情了还是坚强了?
怀孕时对老公失望心寒的句子【篇二】
21.当你捧出的一颗真心;不被珍惜不被重视的时候;你会感觉到很累很无助;真正心里有你的人不会让你感觉到心痛;而心里没你的人，就算你付出再多等待再久也不会体谅你的心酸与苦楚。
22.人要努力而且不可以懒惰。不为任何人。只为了自己。可以有好的生活。不依赖任何人。包括父母老公。
23.人们来到这个这个世界上，接触到的、感受到的不一定都七彩阳光，人生中失意的事、不公平的事、无可奈何的事其实很多的，其中最主要的恐怕就是名利方面的不如意。比如，凭你的努力完全可以改变现状，但去依然如故；凭你的学历完全可以评上某级职称，但却没评上；凭你的才能完全可以提升高一级职务，但一次又一次的失去机遇……这个时候，愚蠢的人便情绪低落，悲观失望，甚至消极沉沦，浑浑噩噩地游戏人生；聪明的人则留一分清醒，存一分超然，超越烦恼，超越自我，从名利地位的无休止的追求中解脱出来。
24.曾经信誓旦旦的承诺，如今变成不值得一提的心酸。
25.太长远的事情不是没想过,只是害怕想太多就会像泡沫一触就破
26.时间如轮盘流转，爱情在酒影中烙印分离的宿命;光阴似流星飞逝，伤口在烟雾中凝结痛楚的疤痕。也许下站就是幸福。
27.不管你是在天涯，还是在海角，我终会原地等候。
28.我没那么大方，容忍你，又宽容她。
29.放弃是牺牲你自己的东西，放下是舍弃原本不是你的东西。
30.如果一个女人在悲伤难过的时候想念的是别的男人的怀抱，那是不是说明她嫁错了人。
31.有时候，想想干脆死掉算了，但是我一看到嗷嗷待哺的孩子，我就特别不舍。
32.那些离别和失望的伤痛，已经发不出声音来了。
33.失望，有时候也是一种幸福。因为有所期待，所以才会失望。因为有爱，才会有期待。所以纵使失望也是一种幸福，虽然这种幸福有点痛。
34.背叛有时候会成为一个惯性动作。
35.慢慢地习惯了一个人的生活，变得沉默、变得冷落、没了想理、不想说、不想看。
36.女人分结婚的女人与不结婚的两种，男人分自愿结婚与被迫结婚的两种。
37.我们最错误的事就是把最差的脾气最糟糕的一面都给了最亲近的人
38.结屁婚自己瞎几把过吧！谁都指望不上。
39.我只懂得哭、我只会哭、除了哭、我还能做什么?
40.惯性背叛，还天真的希望我应该体谅。
怀孕时对老公失望心寒的句子【篇三】
41.我想说我好累了，有多喜欢都不想爱了。
42.爱情就像绽放的烟花，再美丽也会瞬间流逝。
43.你说你爱我，但你却忘了你现在还在牵别人的手。
44.较好不过余生只有你，较坏不过余生全是回忆。希望我们都能一边相信爱情，一边深爱自己。
45.我忘记了曾经自己爱笑的摸样，我丢掉了那个无忧无虑的自己。或许，这是成长的代价吧。
46.你狠狠的捏碎我的幻想，但是你又如此心安理得。
47.今天送妈妈到城西了，每次送妈妈都有种恋恋不舍，心酸的感觉。看着她一个人回家，心里真不是滋味。一段错误的婚姻该怎样前行?
48.我之所以离开他，并不是多么突然的决定，人心是慢慢变冷的，树叶是渐渐变黄的，故事也总要缓缓写到结局的。
49.习惯就好，从今以后别奢望太多，像做什么都靠自己，当成自己还单身就好。这辈子不相信爱情了……?
50.对不起，我没有办法去笑着原谅那些伤害过我的人。
51.在婚姻上，较具毁灭性的问题在于缺乏沟通，尤其是爱情、性和金钱方面。
52.我穿过思念齐眉的年代，手指苍白。是时光腰身的流年，像水一样蔓过四季。你仍像是没有归航的船！
53.别和我谈真心……你已经没资格了……
54.最痛苦的事情就是，你那麽爱壹个人，却没有勇气让她知道你的感受。〆
55.记忆像是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中，一滴一滴，流淌干净。
56.念漫过记忆的海，烟波蔓延成灾，一生的情，在梦寐的岁月里游离，徘徊。有些爱，注定浮华一梦，转身成尘，曾经执着的爱情，散落天涯，心却，不愿离开。
57.分手算什么，我可以接着爱。
58.明明很简单，何必想的复杂。
59.既然你说我是祸害，那就祸害千年吧!
60.我最好的朋友说她没朋友
对老公彻底失望心寒的句子
对老公彻底失望心寒的句子【篇一】
1.在这个世界上即使是最幸福的婚姻也会有一百次掐死对方以及一万次离婚的念头。
2.没人能消除你的疼痛所以别让别人带走你的快乐。
3.放弃老公的第n天，发现自己一个人也能活的很好。
4.你讲我坏话时能不能别添油加醋，以为炒菜啊
5.心与心的爱需要经历那么多磨难，但是你我依然在这个纷乱的世界里相爱了，虽然你狠心仍下我，可我依旧放下了尊严，固执的去挽回，因为我放不下你还有我们那刚准备绽放的爱情。
6.小时候拥有一个长大了的梦想，长大后却很难实现小时候的梦想；小时候我们躺在妈妈怀中，长大后却很少让妈妈躺在我们怀里。为了不让自己失望，让我们一起回忆小时候，实现小时候的一切。
7.答应自己的事就尽力去做到，想要去的地方就努力去抵达。
8.不能总将感情显露，若你表现出激动，你也会表现出失望或沮丧，若你的对手利用你表现出的沮丧，你会极为不利。
9.如果我不爱你，我就不会思念你，我就不会妒忌你身边的异性，我也不会失去自信心和斗志，我更不会痛苦。如果我能够不爱你，那该多好。
10.望着你离开的背影，我告诉自己要坚强，不哭，是因为爱你，更是因为懂你。
11.再美丽的爱情也有背叛的时候，就像被雨淋湿的感觉。
12.在记忆里最让你印象深刻的一定是当年的自己。
13.一道菜凉了我们可以再热，一颗心若凉了却很难再热。
14.人和人之间有个底线，越过底线就会看到不愿直面的真实。
15.因为我掏心掏肺的去爱你，所以我只能没心没肺的放弃你。
16.这一场末路繁华，不倾国倾城，却倾我所有。
17.一场梦一场空再美的誓言也有凋谢的一天、
18.曾经的爱,曾经的痛,曾经的迷茫,谁让我忘不掉你的模样,如今却是永恒的伤。
19.失望，有时候也是一种幸福，因为有所期待所以才会失望。因为有爱，才会有期待，所以纵使失望，也是一种幸福，虽然这种幸福有点痛。
20.都会有心情不好的时候，说不上来的失落，道不明白的难过，理不清楚的交错。
对老公彻底失望心寒的句子【篇二】
21.你永远是自己人生的主角，不要总在别人的戏剧里充当着配角。
22.我有多失望才会希望从没遇见过你。
23.我知道，要走的人，多说一个字都是求，可是就算我求你，你还是走了。
24.锦瑟无端五十弦，一弦一柱思华年。庄生晓梦迷蝴蝶，望帝春心托杜鹃。沧海月明珠有泪，蓝田日暖玉生烟。此情可待万追忆，只是当时已惘然。
25.后来的后来，我们连朋友都不是
26.男人比女人更浪漫，或者说，男人的现实和浪漫是清晰分开的。在初次见面的时候，对于男人来说，最重要的就是感觉。
27.不是我不往前走，而是我总觉得，你让我死心了。
28.没有料到的是，那些曾信誓旦旦的诺言，都成了完后日子里最戳痛你我心窝的利剑。
29.就算我门有过曾经，现在我也只是你陌生的风景。
30.因为太个性，所以没签名。
31.有很多的话想和你说却再没有机会说出口。
32.人们来到这个这个世界上，接触到的、感受到的不一定都七彩阳光，人生中失意的事、不公平的事、无可奈何的事其实很多的，其中最主要的恐怕就是名利方面的不如意。比如，凭你的努力完全可以改变现状，但去依然如故；凭你的学历完全可以评上某级职称，但却没评上；凭你的才能完全可以提升高一级职务，但一次又一次的失去机遇……这个时候，愚蠢的人便情绪低落，悲观失望，甚至消极沉沦，浑浑噩噩地游戏人生；聪明的人则留一分清醒，存一分超然，超越烦恼，超越自我，从名利地位的无休止的追求中解脱出来。
33.对一个人失望的说说心情短语精选对一个人彻底失望说说表示心寒
34.唯有人心相对时，难以预防。
35.没有追求的人，他理解的高度好low，我喜欢的一种境界，他永远达不到，太low，又对自己要求太低。没有任何办法。不抱任何希望。嫁错人，后悔一生!?
36.三千繁华，九千凄荒。只觉人心凉薄，不懂老公为什么会这样对我。
37.我朝海天相接的地方奔跑，直至溺死在大海深处。
38.最美的年华，有最好的风景，痛苦的生活，成为了最痛苦的回忆，这辈子你带给我的痛，让我觉得一生都无法言喻。
39.属于我的东西，谁也别想拿走!
40.要走的人你留不住，装睡的人你叫不醒，不爱你的人你感动不了。
对老公彻底失望心寒的句子【篇三】
41.心没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。
42.我告诉自己不准哭泪却忍不住。
43.我们总是在开始时毫无所谓，在结束时痛彻心非。
44.如果一个女人在悲伤难过的时候想念的是别的男人的怀抱，那是不是说明她嫁错了人。
45.我一直很清醒，清醒的看着自己沉沦。
46.我跟你在一起我要故作轻松，你真的不知道我的辛苦
47.每一段感情，都要经历期盼与失望陌生与熟悉自由与束缚；犹豫与坚定；甜蜜与心碎……哭泣和伤痛并不重要，只要我们曾经微笑，事后有过思念。那么你还是对这个人有感情的，然后我们可以再去回忆或者继续寻找……没有一种爱是不需要反复验证就可以成功的，所以我们不必失望。
48.每个人都是善良的好孩子，只是现实的残酷，教他学会了戴上伪装的面具。
49.青春是迷人的，它令幼稚仰慕、它使衰老嫉妒！青春是饱满的，胜过那成熟的果实，无论你怎样去猜测，去想象青春，青春都不会使你失望。
50.不是所有的爱都可以回头，不是所有的恨都可以不记得。
51.我害怕一个人，但更害怕爱情的背叛。
52.谁寄点安眠药给我，地址是，算了，来不及了，帮我报警
53.有没有一个人看透我的逞强，在乎我的忧伤。
54.失败的婚姻，没有相依相偎，没有同甘共苦，单向的付出，真的好累，余生不谈感情，只谈钱，自己选择的路，跪着也要走完。
55.我们独自生活在各自的生活圈里，高兴，难过，失望，沮丧，然后满心喜悦地等待希望中的明天。
56.一个装睡的人你永远叫不醒，想走的人你怎么挽留都没用。
57.别指望女生会主动，有些女生就算再怎么喜欢你，你不主动她也宁愿错过。
58.不要轻易试探你的好朋友，要不你不是很失望，就是多了个神经病+想太多的帽子。
59.其实我不怕苦，我只是怕我甘心情愿任劳任怨的，结果却只是成就了一个笑话。我不敢义无反顾的勇行直前。我承认我胆小。我不敢大胆揣测人心。毕竟人心难测，就连自己也未必懂自己。
60.◎刚刚发现，原来不用加班是特别幸福的一件事。
对老公失望心寒的说说
1.在我爱的那个她眼里，我只是茫茫人海中的一个路人甲。
2.没有快乐，笑容如花又怎样。
3.你手中抓住一件东西不放时，那你只能拥有这一件东西。
4.爱情使人忘记时间，时间也使人忘记爱情。
5.别人在你背后谈论你，没关系，这只能证明你比他们活得精彩。
6.麦兜说有事情是要说出来的，不要等着对方去领悟，因为对方不是你，不知道你想要什么，等到最后只能是伤心和失望，尤其是感情。
7.猜不透的才是正常，被一眼看穿反略显不安。
8.想念会渗透到夜里，各自下雨，失眠是因为你没有带伞。
9.温柔也好，凶狠也罢。想有一个陌生的自己，给自己一些惊喜。
10.你知道吗?从前那些美好的以为的来日方长都已经没有了。
11.当幸福来敲门的时候，我怕我不在家，所以一直都很宅。
12.失望，有时候也是一种幸福，因为有所期待所以才会失望。因为有爱，才会有期待，所以纵使失望，也是一种幸福，虽然这种幸福有点痛。
13.一切都忘了，不能忘的是最初的那段感情，失去了才懂得珍惜。。
14.我知道，要走的人，多说一个字都是求，可是就算我求你，你还是走了。
15.念漫过记忆的海，烟波蔓延成灾，一生的情，在梦寐的岁月里游离，徘徊。有些爱，注定浮华一梦，转身成尘，曾经执着的爱情，散落天涯，心却，不愿离开。
16.他这下可犯了难，吞了怕是块骨头，吐了又怕是块肉。
17.陪我到最后的不一定是我爱的人却一定是我要真心对待的人。
18.一天很短，开心了就笑，不开心了就过会儿再笑。
19.这个世界就是这样，没有谁会将就别人活着。
20.有人对你好，因为你对他好，有人对你好，因为懂你的好。
21.任何事物一旦有了裂痕就再也恢复不到原本的样子了。
22.我就是我，没人非要你喜欢。
23.不要埋怨别人让你失望了。怪你自己期望太多。
24.你永远是自己人生的主角，不要总在别人的戏剧里充当着配角。
25.你看到的洒脱，都是心碎之后的无可奈何。
26.别去试探人心，它会让你失望。
27.放弃是牺牲你自己的东西，放下是舍弃原本不是你的东西。
28.后悔的事我不做，我只做让你后悔的事。
29.一句对不起，我就这样拥有故事没有拥有你。
30.别让我知道你过得不好，别辜负我成全你，好好生活。
31.不是我不往前走，而是我总觉得，我们还没结束。
生病时对老公失望看透心寒说说摘录
生病时对老公失望看透心寒说说【篇一】
1.你是我的定格我是你的过客。
2.世界上最心痛的感觉，不是失恋，而是我把心给你的时候，你却在欺骗我。
3.我不喝雪碧，因为我怕透心凉。
4.你闯进我的世界，然后半途而废，最后舍不得的人是我，心痛的人也是我。
5.人人都说女人不要太要强、太独立、太厉害，不然会不招人喜欢。
6.腾讯的“正在输入”，给了多少人希望，又给了多少人失望。
7.冰啤酒喝了几瓶，还是没醉。想要握住的人，坐在我对面，也还是要走。
8.说出来的苦是软弱，埋藏在心里的苦叫坚强。
9.答应自己的事就尽力去做到，想要去的地方就努力去抵达。
10.念漫过记忆的海，烟波蔓延成灾，一生的情，在梦寐的岁月里游离，徘徊。有些爱，注定浮华一梦，转身成尘，曾经执着的爱情，散落天涯，心却，不愿离开。
11.那些令你伤心寒心死心的人，也不过是仗着你的在乎，才伤害了你。
12.可以孤单，但不许孤独；可以寂寞，但不许空虚；可以消沉，但不许堕落；可以失望，但不许放弃。没有伞的孩子必须努力奔跑。晚安！
13.就像被摧残了的肢体一旦被截去就是永久的丧失。
14.本来你说嫁给你是享福的，结果福没有，满身的疲惫倒是真的。
15.从闹翻再到和好的朋友就像两个刚认识的人笑的很约束说的很客气
16.听张明敏《乡间的小路》走在乡间的小路上，暮归的老牛是我同伴。曾经认为是走在乡间的小路上，乌龟和老牛是我同伴。
17.可以失败，不可以失志；可以失望，不可以绝望。
生病时对老公失望看透心寒说说【篇二】
18.对你信任的人，永远别撒谎;对你撒谎的人，永远别信任。
19.最美的年华，有最好的风景，痛苦的生活，成为了最痛苦的回忆，这辈子你带给我的痛，让我觉得一生都无法言喻。
20.太长远的事情不是没想过,只是害怕想太多就会像泡沫一触就破
21.听见回忆经过的声音，我去总是忍不住想要触摸。
22.没有你、我的心情写给谁看、我的签名为谁而换…
23.并不是只有眼泪才代表悲哀并不是只有你才代表感情。
24.时间留不住的那些过往，你该笑着放过。
25.从浓烈变的悄无声息，是失望使然
26.想哭就哭，想笑就笑，不要因为世界虚伪，你也变得虚伪了
27.对自己的失望，对老公的失望，我要的不是你给的，他还是不懂，我需要的是什么。
28.舍不得，短短副歌心还热着也该告一段落。
29.其实爱情的疗法就和牙痛努力不我们只以坚持不断的努力，才能够抗拒这不可战胜的灰心失望。
30.人生若只如初见，当时只道是寻常。
31.当初有多少靠近你的勇气，现在就有多少转身离开的决绝。
32.我们的恋情有着童话的进程，却不终局。
33.总有一天我们学会不再忧伤，因为我们已经像蝴蝶一样，完成了既定的相聚。
34.世上不失望的处境，只有对处境绝望的人，人最大的破产是绝望，最大的资产是盼望。
生病时对老公失望看透心寒说说【篇三】
35.从怀孕以为的种种行为上看老公是指望不上的以后把娃生下来也不用期待。除了给钱不要期待任何体贴。
36.记忆想腐烂的叶子，那些清新那些嫩绿早已埋葬在时间刻度的前段，惟有铺天盖地的腐烂气味留在时间刻度的尾部。
37.我害怕一个人，但更害怕爱情的背叛。
38.多年后你会不会记得，有一个女孩很努力的珍惜过你。
39.做不成恋人，那就做陌生人吧。
40.傻瓜才会认为变优秀了他就会喜欢你，不喜欢就是不喜欢，就算再优秀，还是不喜欢
41.最揪心的莫过于，你明明知道我的心思，不接受又不拒绝，就让我这么徘徊着，想要离开又舍不得。
42.在成长的岁月里，要慢慢地学会微笑着释然。
43.有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了。
44.我们必须接受失望，因为它是有限的，但千万不可失去希望，因为它是无穷的。
45.虽然我给不了你全世界，你信不信我的全世界可以全部给你。
46.婚姻是爱情的坟墓，而且还是一段不幸的婚姻。
47.不要埋怨别人让你失望了。怪你自己期望太多。
48.就算我有幸把你感动到落泪你也不愿与我共度余生
49.再美好也经不住遗忘，在悲伤也抵不过时间。
50.我用了我所有的力气想念一个人，那个人却从来不会为我停留。
51.胡思乱想的结果，就是把自己逼到绝望。
【对另一半死心的句子【荐】】
对另一半死心的句子【篇一】
1.再美丽的爱情也有背叛的时候，就像被雨淋湿的感觉。
2.你永远都不知道我为了你而哭的喘不过气的样子。
3.以为，时间久的够让我忘记你，却发现，还是无法忽略你
4.人心难测，世情如霜。结婚多年依然看不透他。
5.每天拿着手机反反复复地刷新好友动态和微信朋友圈，看看别人的想法，别人的心情，别人的幸福。对老公的绝望，对未来的茫然，对家人的压力。
6.人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地，坚持了不该坚持的。
7.总是力求完美，却不知道那就是永远的瑕疵。
8.小小的我，用世俗的眼看穿一切。
9.你欠我太多，我却一点也不想要了。全部送给你当作纪念好了。
10.我拒绝了所有人的暧昧，只为等你不确定的未来，我用一生的幸福做赌注，你怎么样舍得让我输。我站在你看不见得街角，默默祝福你。
11.我嘴里说不出什么好话也没有任何温暖的字眼，你别皱眉。
12.想哭就哭，想笑就笑，不要因为世界虚伪，你也变得虚伪了，遇到不合适的男人，该离的时候要果断。
13.没人能消除你的疼痛所以别让别人带走你的快乐。
14.你狠狠的捏碎我的幻想，但是你又如此心安理得。
15.疲乏了以后，可能连眼泪都干涩，连情话都痛彻。
16.多么想能有人个会对我说：如果有一天你累了，一个人了，没人疼你了，只管来找我，老子疼你!
17.不经意间你错过的人，也许是对你最好的人。
18.我们都这样离散在岁月的风里，回过头去，却看不到曾经在一起的痕迹，尽管，曾今那么用力的在一起过。
19.跟我玩分手算什么有本事跟我玩离婚。
20.就像被摧残了的肢体一旦被截去就是永久的丧失。
对另一半死心的句子【篇二】
21.闭口不言只是因为太失望。
22.再美好也经不住遗忘，在悲伤也抵不过时间。
23.当青春不再，还有回忆在陪伴。
24.记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。
25.成熟的人不问过去;聪明的人不问现在;豁达的人不问未来。
26.我一生有两个梦想：一，始终可以做梦，二是，别醒。
27.不要埋怨别人让你失望，怪自己期望得太多。
28.别去试探人心，尤其是老公的，他会让你失望。
29.因为我掏心掏肺的去爱你，所以我只能没心没肺的放弃你。
30.婚姻必须切实平淡似细水长流，平淡才能长久，细水才能长流，但平淡不等于无味，细水不等于完全波澜不惊，否则就是走入婚姻的另一个极端，也是婚姻的另一个死角，淡而无味毫无新鲜感才是婚姻最大的致命伤。
31.分手算什么，我可以接着爱。
32.太长远的事情不是没想过,只是害怕想太多就会像泡沫一触就破
33.以前我哭了你就心疼到不行，现在就算是我死了你也无关痛痒。
34.婚姻是爱情的坟墓，墓里的看墓外的人自由，墓外看墓里的人幸福，所以才会有人向里跳。
35.你手中抓住一件东西不放时，那你只能拥有这一件东西。
36.我有多失望才会希望从没遇见过你。
37.我从来都没有想过，我的老公会背着我和我的闺蜜在一起。
38.我毁掉的是她关于我的这个梦想，而她欠我的是一个本来承诺好的世界。
39.不属于自己的东西，要来有何用。最终，还是会变成他人的。
40.虽然我给不了你全世界，你信不信我的全世界可以全部给你。
对另一半死心的句子【篇三】
41.没有料到的是，那些曾信誓旦旦的诺言，都成了完后日子里最戳痛你我心窝的利剑。
42.最痛苦的事情就是，你那么爱这个人，他却要去找别的女人。
43.失望攒够了就离开吧，难道还要留下攒绝望吗？
44.请收起你那副姿态，不要以为很了解我。
45.突然觉得好失望，从这一刻起找回自己的骄傲，何必要爱你爱的那么卑微。
46.没有你、我的心情写给谁看、我的签名为谁而换…
47.听张明敏《乡间的小路》走在乡间的小路上，暮归的老牛是我同伴。曾经认为是走在乡间的小路上，乌龟和老牛是我同伴。
48.你永远是自己人生的主角，不要总在别人的戏剧里充当着配角。
49.从浓烈变的悄无声息，是失望使然
50.你伤我一句话，而我强迫自己不爱你却用一生。
51.岁月累积着心痛，太多故事藏在心底，那根伤心的弦只待有人拨动，必定泛滥不可收拾。
52.即使是自己也会让自己失望，更何况老公。
53.我害怕一个人，但更害怕爱情的背叛。
54.这两天，心很累，累得只想躺着，连走路都觉得每抬一步都那么的累，不知道是想一个人太多了，还是心里装了太多的东西了。
55.哪有什么突然的不喜欢在这之前一定是失望了很多很多次偷偷问过自己真的不能坚持了吗然后才放弃的
56.七月的风和八月的雨，无力的喜欢和遥远的你。
57.答应自己的事就尽力去做到，想要去的地方就努力去抵达。
59.我只懂得哭、我只会哭、除了哭、我还能做什么?
60.如果你从来就没爱过我，那要么你滚，要么我滚。
抖音热门对另一半失望透顶的句子锦集(60条)
抖音热门对另一半失望透顶的句子(篇一)
1.近视，挺好的。何必要看清这个虚伪的世界和虚伪的人。
2.天空的飞鸟，是你的寂寞比我多，还是我的忧伤比你多，剩下的时光，你陪我，好不好，这样你不寂寞，我也不会忧伤。
3.失望并不重要要，重要的是君是否希望自己按照别人的思路去走吗。
4.我所做的一切都将变成过眼云烟你给的那份久久的失望，让我没有了等下去的勇气。
5.水凉了可以重新再烧开，可心凉了就难以再温暖。这世上最奢侈的是你用多少钱也无法买到的一颗真正惦记你的心……
6.希望只是希望，失望一直坚挺的存在着不肯给希望让步，世界里只有失望的黯淡。
7.我们只要天天提高百分之一，那就是成功。当我们遇到坎坷、挫折时，不悲观失望，不长吁短叹，不停滞不前，把它作为人生中一次历练。
8.在我哭着笑时，请一定不要过来，因为在你笑着离开的时候，我的笑就真的不再存在。
9.其实我也想逃，逃到没人知道的地方，丢下所有的一切，包括你，可是爱你的心总让我洒脱不起来，我无处逃亡。
10.是不是只有孤独的人才会在每一个喧哗的时候，偷偷伤感过去，悄悄忧郁未来？
11.想想我们曾走过的日子，有过欢笑，有过泪水，有过争吵，甚至有过失望。无论怎么样，我们经历了上天对我们的考验，所以我们会相亲相爱一辈子，永不分离。
12.一个人的大海是寂寞的，是孤独的，但你喜欢，对着涌动的海面流泪，哭泣，把自己所有的不开心与忧伤融入海水里，一起带走。
13.你是我一生中最美的相遇，尽管呼吸同一天空的气息，却无法拥抱你。
14.没有把握的事，不要抱希望，那就不会失望。不要爱上一个看来不会爱上你的人，那就不用失望。有些失望是无可避免的，但大部分的失望，都是因为你高估了自己。
15.爱不必说抱歉，几分埋怨就有几分自愿。
16.我想看淡一点。再淡一点，直到不想看到为止。
17.忘记吧，忘记。放弃吧。放弃。无所谓吧。无所谓。谁会爱上谁，无所谓，谁让谁心碎。这样一遍一遍告诉自己，不要想了，不要念了，不要记得了。
18.我把我们的爱情写成勿忘，你把我们的爱情写成心碎。是不是只是我一厢情愿。
19.孩子对父母的爱是如此本能，一边失望一边厌恶一边在用全身的细胞爱他们？
20.不抱任何希望而失望，只是单纯的失望。
抖音热门对另一半失望透顶的句子(篇二)
21.不抱希望就好了。不要有什么期待，就好了。这样就再也没有什么失望、受伤这种东西。
22.我多希望在我转身的时候你能伸手留住我。我多希望在我失望的时候你能整天陪着我。
23.失望，有时候，也是一种幸福。因为有所期待，才会失望。遗憾，也是一种幸福。因为还有令你遗憾的事情。
24.不要随随便便对这个世界说失望，这个世界本来就是这样的，从未变过，很多时候之所以失望，仅仅是与我们理想中的世界不一样而已。
25.半生风雨半身伤，半句别恨半心凉。
26.人生每一次创伤都是一种成熟，每一次失去都是一种获得。即便对世界有些失望，请你也拥抱住属于你的阳光。
27.别去试探人心你会失望甚至绝望！
28.为什么要那么痛苦地忘记一个人，时间自然会使你忘记。如果时间不可以让你忘记不应该记住的人，我们失去的岁月又有甚么意义?
29.没有期望就不会有失望。不要给自己做梦的机会。就不会有伤心的结尾。
30.很多事，不是我想，就能做到的。很多东西，不是我要，就能得到的。
31.想用最忧伤的眼泪，来掩藏刻骨的深情，却发现，任凭忧伤浮现与脸庞，依然没有般地眼泪的缓缓流出。
32.如果一个人只能爱、只会爱、只爱雪后的世界，那么，他将永远走不出一次次令他失望的境遇。
33.离开我就别安慰我，要知道每一次缝补也会遭遇穿刺的痛。
34.我不是坚强的人，但我知道该坚强的时候，装也得装出坚强。
35.失望忐忑烦躁不安恐惧崩溃无奈不舍，这就是我最近一直以来的心情。
36.那此忘恩的人，落在困难之中，是不能得救的。
37.不想成为你的牵绊，寂寞总要试着习惯看开。
38.爱情是美好的、但它也可能是伤人的武器。爱情最重要的是不让对方受到伤害，要让她得到快乐，得到幸福。
39.至少昨天和今天很幸福，也许明天又会伤心的哭泣，但后天，阳光一定又会照射过来的。
40.反正我也没打算全心全意地对待他，大家做一半已经很好，要求降低一点，就少点失望，宁愿我负人，不可人负我，对配偶抱着那么大的寄望是太过幼稚天真了。
抖音热门对另一半失望透顶的句子(篇三)
41.我总是喜欢在如此孤独的夜里，翻起过去，那些被自己深埋心底的往事，得到的，拥有的，失去的，有种恍然如梦的感觉。一直都很明白，自己是不该沉迷于过去的，忘记不该记住的，忘却一切，那样才能换来短暂的轻松。
42.不愿承认自己心已沉沦，却早已与你紧紧相随，不曾想过自己会迷失自己，走不出忧思的长河，如果不是你，我怎会徘徊这忧伤的子夜，怎会迷恋这幽暗的月色。
43.日子很长，足够你失望。
44.爱情，历经弥新后才光彩夺目。
45.他终归是不能相信我的，而我已经无法再次忍受他的失望和不信任了。
46.阴天、不一定会下雨。失望、不一定是绝望。面对、不一定最难过。孤独、不一定不快乐。
47.我知道我们迟早会败给时间或者世事。只是没想到，会输得这样快。
48.我把寂寞付诸于文字，我把眼泪挂在天花板上，自己跟自己对话，不希望你受一点点伤。
49.何所谓寂寞，寂寞来说太过平常，夜深人静最让我深切，一直努力要好好的，最后却变得没心没肺，不是不去在乎，是失望多了，最后也就无所谓了。
50.所以从一开始我就深知输了因为你不肯许诺我婚姻守了那么久无非是逼自己放手等着一次次意料之中的心凉和失望。
51.瘫软在地板上，面对着天花板，就好像被困在了冰冷又无法挣脱的牢笼。
52.不要埋怨别人让你失望了只能怪你自己期望太多。
53.累了，我不想再无谓的坚持下去了，难道世界就是这样吗？
54.心碎了，失语了，面对那不堪入目的结果，黯然沉默远比故作坚强来的轻松。
55.一个人躲在一个角落里，一个人低声哭泣，一个人看着自己的影子！
56.有些事情也许能失而复得，但有些事情真的不能，比如对一个人的信任。不是难在被信任本身，而是难在失望了就不会再有下一次。
57.总以为缘分会有机会弥补，还有下一次，下一次一定要抓住。可是每一次的下一次都在犹豫中悄然流失，最后只剩下空空的失望与后悔。
58.太怕失去紧握的东西，所以笑声都写满孤寂，只是后来我们仍然孤独，你换了几站，我依然流浪。
59.有一种美丽，那是孤单的守候回忆，这份残缺的美丽并不缺乏味道，经历的每一段路，擦肩而过的每个人都经历着，笑着，哭着……快乐着也心痛着，爱过至少拥有过便不辜负岁月给以的缘分，为相遇而喝彩。
60.有些事要说出来，不要等对方去领悟，因为对方不是你，不知道你要什么，别最后只有伤心与失望，特别的感情。
对老公彻底死心失望看透的句子
对老公彻底死心失望看透的句子【篇一】
1.世态炎凉，玩的起继续，玩不起出局；人心难测，知人知面难知心，掏心掏肺难握情。身不由己的若干伪装，也许是应对世事无常；言不由衷的嘴角上扬，或许是踉踉跄跄的坚强。
2.每一段感情，都要经历期盼与失望陌生与熟悉自由与束缚；犹豫与坚定；甜蜜与心碎……哭泣和伤痛并不重要，只要我们曾经微笑，事后有过思念。那么你还是对这个人有感情的，然后我们可以再去回忆或者继续寻找……没有一种爱是不需要反复验证就可以成功的，所以我们不必失望。
3.幸福毕竟不是曹操，不能说到就到。
4.一次又一次的相信和期待，一次又一次的失望和心寒，我想我已经不敢再去听信所谓的安排和未来了。就连那个最重要的等待，我也开始动摇了。
5.◎刚刚发现，原来不用加班是特别幸福的一件事。
6.和你在一起之前我只是一个不谙世事的女孩，但是和你在一起之后，你看看我现在变成了什么样子呢?
7.有些的时候，正是为了爱才悄悄躲开，躲开的是身影，躲不开的却是那份默默的情怀。
8.你已不需要我了、我想离开你的世界和你不在有任何瓜葛。
9.心与心的爱需要经历那么多磨难，但是你我依然在这个纷乱的世界里相爱了，虽然你狠心仍下我，可我依旧放下了尊严，固执的去挽回，因为我放不下你还有我们那刚准备绽放的爱情。
10.好时蜜糖难分，分时毒药难解。物是人非之后，谁又是谁的谁，不过八个字:“人心凉薄，冷暖自知”。
11.当你毫无保留的信任一个人，最终只会有这两种结果，不是生命中的那个人，就是生命中的一堂课。
12.男人对女人的伤害，不一定是他爱上了别人，而是他在她有所期待的时候让她失望，在她脆弱的时候没有给她应有的安慰。
13.什么人值得信任值得付出我不想磨光热情最后一场空。
14.你无法叫醒一个装睡的人。就像你无法感动一个不爱你的人。
15.尽力之后，我选择随遇而安。
对老公彻底死心失望看透的句子【篇二】
16.你欠我太多，我却一点也不想要了。全部送给你当作纪念好了。
17.我懂这世间人心凉薄，却偏偏固执地想要寻求温暖。
18.想哭就哭，想笑就笑，不要因为世界虚伪，你也变得虚伪了，遇到不合适的男人，该离的时候要果断。
19.记忆像是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中，一滴一滴，流淌干净。
20.爱情是：嚼口香糖的前段时间；婚姻是：嚼口香糖的后段时间。
21.对不起，我没有办法去笑着原谅那些伤害过我的人。
22.我们可以对爱情失望，但是不可以因为失望就不再去爱。人要相信世界上美好的事物永远存在，真挚的爱情永不磨灭。给自己勇气，给自己的生活增添色彩。
23.人在最脆弱的时候，一个画面一首歌一句话，都可以哭的彻底。
24.面对不幸的婚姻，我们首先要做的事是放弃战争，当然也不奢求马上回归甜蜜，而是要彼此静下心来好好想一想。没有思考就没有行动，也就不可能找到解决具体问题的钥匙，因为自己想。
25.我有多失望才会希望从没遇见过你。
26.“人生建议：喜欢就行了不用在一起”
27.曾哑忍终于退到最尽的墙角别怪我变了说话很凉薄当这底线亦跌破连我也只好反扑
28.如果你只有一种表达方式，对方可能会觉得太过浅显，女人不止一种情感。
29.有一种等待叫【在线】有一种厌倦叫【离开】有一种躲避叫【隐身】
30.你曾经不被人所爱，你才会珍惜将来那个爱你的人。
对脾气不好的老公彻底死心的句子
对脾气不好的老公彻底死心的句子【篇一】
1.你可不可以不生我的气了，要生，生我的孩子吧！
2.不是所有的爱都可以回头，不是所有的恨都可以不记得。
3.就算我门有过曾经，现在我也只是你陌生的风景。
4.哪有什么突然的不喜欢在这之前一定是失望了很多很多次偷偷问过自己真的不能坚持了吗然后才放弃的
5.太过于多愁善感和敏感的人，往往活得很累。
6.心反反复复的难受，我知道你够了，倦了，是我不好，爱太多了。
7.人心难测，世情如霜。结婚多年依然看不透他。
8.我什么都没有，什么都抓不住，我的心里亦空洞的一贫如洗。
9.习惯就好，从今以后别奢望太多，像做什么都靠自己，当成自己还单身就好。这辈子不相信爱情了……?
10.假期过半我已随朋友们的动态走遍了大江南北
11.不要埋怨别人让你失望了。怪你自己期望太多。
12.在我爱的那个他眼里，我只是茫茫人海中的一个路人甲。
13.细节比情话更打动人心
14.夜城繁，人心凉，留得住人，留不住心。
15.世界之大，不是非你不可。
16.我以为逗你笑你就会喜欢上我，但是我居然输给了让你哭的人。
17.泛黄了记忆，谁还记得谁曾是谁的谁。
18.床上是谎话出现最多的地方。一句是我爱你，一句是再睡五分钟。
19.恋爱和结婚的区别很大，大到让那些遇人不淑的女生崩溃，下面来看看对老公心寒绝望的句子！
20.毕生不知要捱多少批斗：争先恐后是不自量力，精打细算变为太工心计，维护本身等于损人利己，几乎做什么错什么，被欺负得退往墙角，不过是因为无人撑腰。
对脾气不好的老公彻底死心的句子【篇二】
21.什么都在涨价，就是人越来越贱。
22.和你在一起之前我只是一个不谙世事的女孩，但是和你在一起之后，你看看我现在变成了什么样子呢?
23.较先开口提议离婚的一方，就是该婚姻较劲的失败者，所以才会要求休战，下台休息。
24.近视也挺好的，左眼惆怅，右眼朦胧，至少不用把人看得太透。
25.暴食多了会变肥，堕落久了会颓废;主动久了会很累，在乎久了会崩溃;等待久了会撤退，失望多了会无泪。
26.爱情和婚姻的基础是忠诚信任和妥协。如果一个人非常疼爱你，但却出轨，那不是爱情；一个人非常重视你，却一直不相信你，也不是好的婚姻；而两个人看起来很相爱，却都不愿为对方放弃自己的部分生活，这更不是长久的爱。忠于爱情，信任爱人，相互牺牲，这才是美满的婚姻。
27.唯有人心相对时，难以预防。
28.缠绵只是一瞬间的美，逝去的爱无法收回。
29.人们来到这个这个世界上，接触到的、感受到的不一定都七彩阳光，人生中失意的事、不公平的事、无可奈何的事其实很多的，其中最主要的恐怕就是名利方面的不如意。比如，凭你的努力完全可以改变现状，但去依然如故；凭你的学历完全可以评上某级职称，但却没评上；凭你的才能完全可以提升高一级职务，但一次又一次的失去机遇……这个时候，愚蠢的人便情绪低落，悲观失望，甚至消极沉沦，浑浑噩噩地游戏人生；聪明的人则留一分清醒，存一分超然，超越烦恼，超越自我，从名利地位的无休止的追求中解脱出来。
30.老子仰着头，那是落枕了。
31.和你的婚姻让我惊觉，所谓的幸福只是“虚惊一场”，爱啊早就消失不见了，都互相放下吧，走出去寻找新的感情寄托，或许才不会对爱情完全绝望呢?
32.你是我的，你没得选择，你这辈子只能属于我。
33.失败的婚姻，没有相依相偎，没有同甘共苦，单向的付出，真的好累，余生不谈感情，只谈钱，自己选择的路，跪着也要走完。
34.最无耻的男人就是遇到问题对女人说“你看着办吧。
35.心累是一个怎么样的概念?我不知道，也不晓得。相信心累比体力消耗要累得多吧。体力消耗累了的时候，可以狠狠的饱睡一顿，一觉醒来就没事了。但人一旦心累了呢?是否真的也可以狠狠的饱睡一顿，就没事了呢?相信不能。
36.当初有多少靠近你的勇气，现在就有多少转身离开的决绝。
37.在我爱的那个她眼里，我只是茫茫人海中的一个路人甲。
38.记忆像是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中，一滴一滴，流淌干净。
39.和老公在一起之后，他让我变得冷漠，变得自卑。
40.后来阿后来，就没有后来了她走了哪有什么后来了。
对脾气不好的老公彻底死心的句子【篇三】
41.你说你爱我，但你却忘了你现在还在牵别人的手。
42.没有丢过东西的人，永远不会了解失去的感觉。
43.我爱你爱的死心塌地，你却伤我伤的那么彻底。
44.我忘记了曾经自己爱笑的摸样，我丢掉了那个无忧无虑的自己。或许，这是成长的代价吧。
45.别等不该等的人，别伤不该伤的心。
46.真正的心痛连哭都无力。
47.只想快点的把你从我记忆里删去，不愿再想起有关於你的任何事情。
48.最痛苦的事情就是，你那么爱这个人，他却要去找别的女人。
49.有很多的话想和你说却再没有机会说出口。
50.不是除了你，我就没人要了。只是除了你，我谁都不想要。
51.一次又一次的相信和期待，一次又一次的失望和心寒，我想我已经不敢再去听信所谓的安排和未来了。就连那个最重要的等待，我也开始动摇了。
52.你无法叫醒一个装睡的人。就像你无法感动一个不爱你的人。
53.心与心的爱需要经历那么多磨难，但是你我依然在这个纷乱的世界里相爱了，虽然你狠心仍下我，可我依旧放下了尊严，固执的去挽回，因为我放不下你还有我们那刚准备绽放的爱情。
54.个女人只要嫁对人，每天都是情人节!嫁错人，人生真的没有意义!所以女人在合适的年龄一定要谨慎考虑，宁可单身也不要将就!遇到对的人才是结婚的意义!
55.许多唱情歌的歌手从未爱过，这是较可笑的事，也是较合乎常理的事。爱过就不会唱得这么陶醉了。
56.为何伪装的很辛苦、却还在说我狠好
57.“人生建议：喜欢就行了不用在一起”
58.自始我要求就不高，没要大福大贵，只要两人有个能饿不死的工作，过着自己的小日子，可是就连这都成奢求，不挣几个钱的男人还一大家子竟事，妈的，我是上辈子欠谁的了。现在很后悔是不是嫁错人，真是烦的很！
59.我觉得这个时候是看老公，嫁的是老公。对老公的父母，也很难强求。只能说，他们可以降低对自己的不良影响。至于心寒什么的，就算了，非亲非故的，不必想太多。做人呢，可以做点到为止的尊重，也可以做相亲相爱的亲人。顺其自然。
60.有些失望是无可避免的，但大部分的失望，都是因为你高估了自己。
【关于张姓的历史和现状研究报告】
张姓的起源，可以推溯到远古传说时代。挥，其后有以张为姓氏的。
4、据公安部统计人口最多的姓氏是张排第三，有8750.2万人，占全国人口总数的6.83％
古代:
中国道教创始宗师（张天师）张道陵
中国历史上最著名的武术宗师张三丰
三国时期最著名的将领之张飞张辽张颌张任
中国历史上最著名的诗人之张说张九龄
中国历史上最著名的医生之一张仲景
中国历史上最著名的学者之一张仲
中国历史上最著名的辩士之一张仪
中国历史上最著名的谋士之一张良
中国历史上最著名的美女之一张丽华
中国历史上最著名的丞相之一张居正
中国历史上最著名的阴谋家之一张角
中国历史上最伟大的科学家之一张衡
中国历史上最伟大的外交官之一张骞
中国历史上最著名的书法家之一张旭（草圣）
梁山好汉浪里白条—张顺
梁山好汉菜园子—张青
明教教主他爹—张翠山
明教教主—张无忌
张作霖张自忠张之洞张云逸张朝阳张艺谋张东健张娜拉张又赫张治中张春桥张爱玲张大千张燊悦张艾嘉张柏芝张德豪张德兰张凤凤张镐哲张国荣张含韵张学友张洪量张惠春张惠妹张家辉张敬轩张可颐张可芝张克帆张丽瑾张立基张萌萌张明敏张清芳张琼瑶张桑悦张善为张伟文张卫健张文森张信哲张玉华张元蒂张震岳张振富张振宇张志家张智成张智霖张智尧张曼玉张靓颖
张雨生张国立张铁霖张丰毅张瑶张也张茵张宇张杰张俊张蔷张行
其实还有,古往今来的张姓名人，数不胜数。有人统计，张姓中共出了63位宰相，56位将帅.
张姓起源
▲关于“张”字
张是一个象形字，整个样子像一个张弓欲射之人
张，繁体字作眼，由弓和长左右相合而成，张姓人在向别人介绍自己的姓氏时，都说成“弯弓张”，可见他们是十分看重其姓氏构件中的“弓”的。从文字学上来看，“弓”对于“张”字实在也是处于核心地位的。
在甲骨文中还没有发现张字，但金文及石刻文中却有很多，其写法也各不相同。这些张字虽然写法各异，但却有一个基本的特点，就是与弓、矢、长，尤其是与弓分不开，可以说没有弓就没有张。从字形的演变来看，张最早是弓与矢的联合体。弓矢是自然而然联用的，有弓就必然会有矢，不必再强调，因此后来矢就渐渐退出，而让位于长，最后稳定为长弓的联合体。长弓则表示这弓比一般的弓还要厉害，更有威力。
张字的意义很多，新版的《汉语大字典》计有21个义项，一般的字典皆作十余种，如夸张、张开、强、盛、张贴、看、望、扩大、布置等等，但这大多是后人引申而来的，最早的字书所记义项不多。《说文解字》说：“张，施弓弦也。从弓，长声。”《广雅·释诂三》：“张，施也。”另外还有一层意思，见于《周礼·秋官》：“罗取鸟兽曰张。”胡三省在注《资治通鉴·汉明帝水平七年》中“劳勤张捕，非优恤之本也”时也说：“张，设也，设为机阱，以伺鸟兽曰张。”
▲张姓来源主要有三：
一、出自黄帝之后，挥为始祖
据《新唐书·宰相世系表》所载：“黄帝子少昊青阳氏第五子挥为弓正，始制弓矢，子孙赐姓张氏。”这支张氏是由黄帝直接传下来的，最早发源于尹城国的青阳，目口今山西省太原市西南晋祠附近，其后望族也出于这一带。
张姓是一个古老的姓氏，它起源于遥远的传说时代。据说张姓的始祖名“挥”，他是黄帝的孙子(一说是黄帝的儿子)，是一个伟大的发明家，他发明了弓箭和网罟(gu)。弓箭和网罟作为当时的新的生产工具，使人们可以猎取更多的鸟兽，捕捞更多的鱼虾，又能够减少猛兽对自身的伤害。挥所在的氏族部落世代以生产弓箭和网罟为业，于是他的后裔就以“张”作为自己的姓氏。
张姓公认的血缘亲祖黄帝是远古传说时代华夏族部落联盟的首领，他以德经天地，以仁，信治天下，选贤任能，严惩顽凶，开创了一个歌舞升平的盛世。
据《帝王世纪》记载，黄帝由其母有峤氏女附宝感电而生。“(黄帝)母曰附宝，见大电绕北斗枢星，照郊野，感附宝，孕二十四月，生黄帝于寿丘，长于姬水，有圣德，受国于有熊，居轩辕之丘，故因以为名，又以为号。”后人据此推演出两种传说。
一种传说是：黄帝降生于天帝下凡之际，那时正是神农氏时代，神农的舅舅有个儿子名叫少典，他是有熊国(在今河南新郑县境内)的国君。当时少典族正与有峤氏族互通婚姻。于是少典便娶有（虫乔）氏的女儿附宝为妻。有一天，少典和附宝扛着木耜去田间种地，正走着，天空突然暗淡下来，顿时星斗满天，和晚上一模一样。这时，附宝抬头仰视，只见上空有一道闪闪发亮的电光像蛇一样不时绕着北斗七星旋转，刹那间，四野罩上了一层浓郁的青光。不一会，附宝只觉得腹部有什么东西猛地一动，吓得她大喊大叫，等少典急忙回头询问时，她却说没有什么。打那以后，附宝便怀孕了。自怀孕那天起，经过24个月，也就是在第三年的一天，附宝在新郑西北的轩辕之丘(一说在山东曲阜)，生下一个男孩。由于出生在轩辕，所以便给这个孩子起名为轩辕。传说轩辕刚生下来就会说话，非常精灵。还在孩提时代，他看见人们在树上构筑房子，便说：“把房子建筑在树上既不方便，又不安全，如果盖地上不是更好吗?”不久，神农氏闻知黄帝这种见解，大不以为然。于是，黄帝便在地上盖了一间房屋让他看，神农氏这才信服了。
另有一种传说：附宝与少典成亲后不久，便迁徙到山东曲阜的寿丘。在一个初冬的夜晚，附宝独自一人来到郊外散步，她仰望星空，思念故土之情油然而生，忽然间，天空出现一道银白色的闪电，只见那闪电绕着北斗星中的枢星转了几圈，然后迅速地由天及地，很快消失了。这时，大吃一惊的附宝顿然感到身上有奇特的感觉。不一会，她才意识到自己受雷电感应而怀孕了。此后，经过24个月，于第三年冬季的一天，在寿丘生下黄帝。刚出生的黄帝，额骨隆起，形状像太阳，而且面部有龙的相貌，其手足也似龙爪龙趾。更奇异的是，黄帝有四张脸，传说这样黄帝可以随时随地眼观四面，耳听八方，观察、了解一切情况，以更好地相机行事。黄帝刚出生就咿呀说话，不久就会走路了。他十岁左右离开寿丘，到处拜师学艺，遍访名山大川。
黄帝生活在原始氏族公社时代，当时中国大地的社会结构表现为氏族——由若干氏族组成的部落——由若干部落组成的部落联盟。各氏族、部落及部落联盟之间为了各自的利益常常发生战争，黄帝开始还只是姬姓部落的首领，在长期的征战中，他逐步建立起自己的威信，最终完成了对其他各部落的统治，坐上了部落联盟盟主的宝座。
对炎帝、蚩尤与刑天的战争是黄帝通向盟主道路上的三个里程碑。据文献记载，黄、炎二帝本是同胞兄弟，《国语·晋语》：“昔少典娶于有峤氏，生黄帝、炎帝。黄帝以姬水成，炎帝以姜水成。成而异德，故黄帝为姬，炎帝为姜，……异姓则异德，异德则异类。”《新书·益壤》说：“炎帝者，黄帝同母异父兄弟也，各有天下之半。”当黄帝成为姬姓部落首领并开始兴盛强大之时，炎帝部落已步入虚弱衰微之路，各氏族之间相互征讨，暴虐百姓，而炎帝则无力平息战乱，保护臣民，于是黄帝遂起而教民习用干戈，以征残暴。结果，各氏族都前来朝拜并归服于黄帝。炎帝乃迁居涿鹿(在河北涿鹿，一说在山西运城)，但仍然大行无道，史称“并兼无亲，文无所立，智士寒心”(《逸周书史记解》)。正是在这种情况下，黄帝再次“振德修兵”，决定与炎帝在涿鹿进行决战。据文献记载，黄帝所率以熊、罴、狼、豹、躯、虎等为图腾的各氏族部落联军挥舞着用（周鸟）、鹃、鹰、鸢等羽毛制作的战旗，向涿鹿猛烈进攻，炎帝则退到城东一里的阪泉。经过血战，黄帝方“诛炎帝而兼其他”，于是“天下乃治”。战败的炎帝部落被迫向南方和东方转移，与长江流域的苗蛮集团犬牙交错，渐趋融合。黄炎战争的胜利确立了黄帝对原属炎帝势力范围的黄河中游地区的领导权，使他登上了中原各部落联盟盟主(有称“中央天帝”者)的地位。
当黄炎之战结束，黄帝刚登上中央天帝地位之时，居住在黄河下游(即今山东及江苏北部一带)的九黎族首领蚩尤就率众西进涿鹿城下，向新盟主提出了挑战。九黎族是一个相当庞大的部族，他们英勇善战，以蚩(一种毛虫)尤(同蚍，即人腹中的长虫)为图腾。到黄帝时代，该部族出了一个有名的首领，人们就将其称作蚩尤。蚩尤通晓天道，精明强干，长于战事，史书中也把他描绘成超乎凡人的神明，说他人身牛蹄，四日六手，鬓发如剑戟，头上长角。不仅如此，他还有“兄弟八十一人，并铜头、铁额、食沙石”，武猛异常。凭着强大的武力，蚩尤不断向四邻扩张，大有与黄帝分庭抗礼之势。其时黄河中游一个以榆罔为首领的部落在受到蚩尤侵扰后，遂向黄帝求援，于是就引发了黄帝与蚩尤的涿鹿大战。此次大战对黄帝来说极为艰难，所谓“流血百里”，“九战九不胜”，但最终还是取得了胜利。
在经过炎帝、蚩尤之战而建立起一个强大的部落联盟以后，黄帝把寻求治邦安民之道建立在遍访天下贤明之士的基础上。为此，他不辞艰辛，连续奔波，走王屋而受丹经，越鼎湖而飞流珠，登崆峒而问广成，上具茨而事大隗，适东岱而奉中黄，人金谷而咨滑子，论导养而质玄素二女，精推步而访山稽、力牧，讲占候则询风后，著体诊则受岐伯、雷公，审攻战则纳五音之策，穷神奸则记白兽之辞。(《抱朴子》)足迹所及，“东至于海，登丸山，及岱宗。西至于空桐，登鸡头。南至于江，登熊、湘。北逐荤粥，合符釜山……”。
黄帝的巡游，一方面扩大了黄帝族的声威与影响，从而使黄帝的势力范围日益拓展，《轩辕黄帝传》所说：“帝所理天下，南及交趾，北至幽陵，西至流沙，东及蟠木。”另一方面使黄帝游历之处的外族人民受到深深的感化，他们在黄帝仁义之德的感召下，纷纷前来向黄帝族朝贡，首先是诸北、儋耳之国来向黄帝族贡献礼物，接着南夷族乘白鹿献上美酒，后来四方之外族人都不断地前来朝贡。外人朝贡进一步加强了黄帝族与其他族的友好往来。从某种程度上来说，这也就为黄帝族和其他族的融合提供了极为有利的条件。在巡游天下，了解各地情况，获得养民安邦之道之后，黄帝遂提出并开始实施自己的治世方略。
黄帝一生娶有四个妻室，她们是嫘祖、方雷氏、彤鱼氏、嫫母。据《史记·五帝本纪》、《帝王世纪》、《路史·疏仡纪·黄帝》等文献记载，嫘祖又作（亻累）祖，西陵氏女，为黄帝正妃。她发明了养蚕缫丝之术，并教人以丝织帛，做成衣服暖身遮羞。次妃方雷氏、彤鱼氏皆贤淑。嫫母相貌很丑，但贤而有德，因没有名字，出嫁前人皆呼为丑女。黄帝认为“属女德而弗忘，与女正而弗衰，(貌)虽恶何伤”(《吕氏春秋》)，故娶为妻室，封号嫫母。
关于黄帝的子孙，文献记载有很多不同的说法。《国语·晋语》说：“黄帝之子二十五人，其同姓者二人。唯青阳与夷鼓为己姓。青阳，方雷氏之甥也。夷鼓，彤鱼氏之甥也。其同生而异姓者，四母之子，别为十二姓。凡黄帝之子二十五宗，其得姓者十四人，为十二姓：姬、酉、祁、己、滕、藏、任、荀、僖、姑、儇、依是也。唯青阳与苍林氏同于黄帝，故皆为姬姓。”《史记·五帝本纪》、《世本》、《大戴礼记》等书，与此大体一致。
与《国语》、《史记》等书所云不同，《山海经》说：“黄帝生禺（豹-勺+虎），禺貌生禺京。禺京处北海，禺貌处东海，是为海神。
“帝俊生禺号，禺号生淫梁，淫梁生禺番，是始为舟。禺番生奚仲，奚仲生吉光，吉光是始以木为车。黄帝生苗龙，苗龙生融吾，融吾生弄明，弄明生白犬。白犬有牝牡，是为犬戎，肉食。”“有北狄之国。黄帝之孙曰始均，始均生狄。”
黄帝一共有25子却是历来所公认的。25人虽是伺父之子，却有不同的姓，仅就得姓的14人来说，又分为12姓，这说明他们是嫁出之夫，各自以他们所嫁的氏族的姓氏为姓氏。至于“同姓者二人”，是指他们同时嫁给一个氏族。
据《路史·国名记》记载，黄帝子孙所封之国有陈、昌、张、资、寇、郦、瞿等，凡七十，其分布地域遍布今全国各地。这些黄帝子孙的进一步繁衍则奠定了中华民族的基础。假若说他们并非黄帝子孙，或者说历史文献记载有所依附的话，那么，他们也当是黄帝这一“中央天帝”统领下的各部族。正是在这个意义上，中国人都自称自己是“黄帝子孙”或“炎黄子孙”。
黄帝逝世后，葬于桥山。桥山隶属的郡县在何处长期以来众说纷纭，一般认为在今陕西黄陵县。黄帝陵墓既是号称“天下第一墓”的中华民族始祖之墓，也是我们将要在下面介绍的张姓家族的血缘亲祖之墓。
张挥是张姓的得姓始祖，但张挥与黄帝的关系则有两种不同的说法。一种说法认为张挥是黄帝之子，另一说则认为他是黄帝之子少昊青阳氏之子，即张挥为黄帝之孙。《元和姓纂》、《古今姓氏书辨证》、《姓氏急就篇》、《新唐书·宰相世系表》等有关姓氏学的史籍记载虽稍有出入，但都主张挥为黄帝之孙说，其称：张氏出自姬姓，黄帝子少昊青阳氏第五子挥为弓正，始造弓矢，实张罗以取禽兽，主祀弧星，世掌其职，赐姓张氏。后世张氏后裔所修张姓族谱、张姓家谱多有沿用此说者。
清乾隆甲寅重修裕裔堂版《张氏家谱》卷三《受姓渊源考》云：“张氏出自黄帝轩辕氏，生少昊金天氏，又号青阳氏，第五子挥始制矢，官为弓正，主祀弧星，世掌其职，赐姓张氏。”
持张挥黄帝之子说的有《广韵》(下平声十阳)、马骗《绎史》等，张氏后裔所修张姓家谱也有很多赞同此说。
中国人姓氏之得皆有渊源，而且遵循一定的原则。姓氏命名的原则概括起来有以国、邑、乡、亭为据的，有以人之名、字、出生秩序、官、官名、爵、爵系、国符、技、事、谥、谥氏、邑系、邑谥、族、族系等等为据的。
张姓始祖挥之得姓亦基于上述原则。尽管在张挥是黄帝之子还是黄帝之孙这一问题上，古文献记载各持一端，但具体到张挥本人的情况，则无大的分歧，都承认其制弓矢、官弓正、祀弧星这一基本事实。然则，细心的读者还会从我们前引文献中发现，记张挥之得姓，有“观弧制矢，赐姓张氏”，“始制弓矢，官为弓正，主祀弧星，世掌其职，赐姓张氏”和“性长弓矢，善张纲罗，世袭其职，因赐姓曰张”等微小区别。据此，我们可以说挥之得姓为张，是以技即职业为姓，也可以说是以官为姓，或者记作以职官为姓。
春秋时由周文王的姬姓后裔所建的晋国有大夫解张，字张侯，其子孙以字命氏，也称张氏。始祖张挥传21世，历数百年，大概到商代初期，出了张嵩，字仲山，任御驾将军，后封为济国公。他生有张亮、张奉、张文、张进四子。这些仅见于世系而不见于古文献。
再传30代至51世祖张仲，字忠嗣。他与尹吉甫共同辅佐周宣王中兴周王朝。生有张象、张宜二子。据史籍记载，张仲生活在周王朝实行共和行政的前后。当时周厉王因大行无道而被国人推翻，逃出王宫，朝中大臣就公推共和伯代行天子之职。共和元年(前841)是我国历史上有确切纪年的开始。14年之后，周厉王病死于彘(今山西霍县)，共和伯请太子姬靖即位，史称周宣王。周宣王依靠一批大臣，重振国势，征伐戎狄，取得了相当大的成就，历史上被称作“宣王中兴”。
张仲之后，张姓先民有很多人载人史籍。如《左传》在成公二年(前589)记有手和臂肘被箭穿连，仍奋力推车，冲向敌阵的张侯。昭公二十一年(前521)有怒杀华多僚的宋国大臣张句。另外，还有张良的先祖张老、张（走翟）、张骼、张抑朔等人，他们籽在下一节中进行介绍。
周威烈王二十二年(前403)，晋国的韩、赵、魏三家世卿升立为诸侯，史称“三家分晋”，它标志着中国进入战国时代。这个时期，张姓先民们的活动范围进一步扩大，如魏国人张仪西走秦国，合纵连横，大展其才能。而楚国则有大臣张旄，曾出奇计让楚王将充当秦国使臣的张仪赶走。齐国有张丐，说服鲁国在齐楚战争中保持中立。但张姓先民主要还是以原晋国属地为其建功立业之所。在赵国，张孟谈策反韩、魏，反击智伯，一举解晋阳之围。魏有张丑力谏，阻止张仪为秦国在魏国开展外交；张倚出使赵国，使赵国在秦魏交战中倾向魏国。韩有张去疾、张谴及张良的祖父张开地、父亲张平等。
秦国是战国七雄中最强的国家，在那里也出了一个很有名的张姓先民——张若。秦惠文王于公元前316年派大将司马错率兵攻占四川，贬蜀王，派张若为蜀国守。上任伊始，他迁移秦民万家人川，实行农垦，发展生产。又与张仪一起共同经营成都，按照秦国都城咸阳之制建有里闾、下仓、市肆、官舍、楼宇等。又设置锦官、盐铁官，发展官府手工业，为增强秦国国力作出了重大贡献。公元前285年，秦国废除巴、蜀侯国封号，改设蜀郡治川。张若因功被任命为首任蜀郡郡守。
二、少数民族赐姓改姓
元朝末年，有一个出生在山后金山(今阿尔泰山，一说大兴安岭)的蒙古将领，名叫伯颜帖木儿，他作战英勇，曾率兵多次打败农民起义军。但在一次战役中，败在朱元璋的手下，于是归附明朝。明太祖佩服他的武猛，就赐给他张姓。他的后代一直从军，传至玄孙张晟，官至都督事，进入明代中央最高军事机构的核心领导层。又如鞑靼人(明代对东部蒙古地区的蒙古族人的称呼)哈剌尔敦，英勇善战，被明成祖朱棣赐姓张，改名隆善。永乐七年(1408)十月，张隆善被任命为北京右军都督签事，也成为一名中央军事领导集团的核心成员。另一个鞑靼人奴儿，是明代一位有名的北方边疆守将，屡立战功，宪宗皇帝朱见成为表彰他的英勇，赐姓张，改名友。成化八年(1472)八月，张友被任命为金吾卫指挥使。
明代前朝，有一个女真族(满族人的祖先)人，名叫咎卜，官女真千户，领兵征战，勇猛异常，其事迹传到首都北京，明成祖朱棣非常高兴，赐姓为张，改名志义。永乐八年(1410)张志义被任命为建州卫指挥使，治所在今黑龙江省东宁县东大城子。四年之后，治所移至今跨吉林、辽宁两省的浑江流域。
今岫岩县前营乡张氏，本为蒙古族治良匡氏，是清代改姓张氏的。其始祖是元代的马札尔台，他历任武宗、文宗、惠宗三帝，曾任行营都统，陕甘、湖广等省平章，并知枢密院事，官至中书右丞相。二世祖也曾任中书右丞相。元朝灭亡后，其后裔世居长白山麻加乐和忽密拉，大多从事畜牧业，也有人经商巴唐地区。到11世纪继英授德时，正值爱新觉罗氏崛起于东北，于是弃牧从戎，成为努尔哈赤帐下的一员勇将，属镶黄旗。清兵人关，建立统一政权后，治良匡氏迁居盛京(沈阳)。13世祖名叫伯尔格，精通汉文，熟悉汉书，文武双全。乾隆六年(1741)调任岫岩防御使。因为热爱当地秀丽的山川，就奉侍母亲佟氏，携弟吾令吉定居下来。兄弟二人在此繁衍，子孙都改姓张氏。
赫舍里氏分布在于都英额、哈达、辉发、长白山、佛阿拉、伯都讷、宪颜等地，在清代有一部分改姓张氏。
扎库塔氏分布在瓦尔喀(今苏联东海滨省南部)、扎库塔、松花江、长白山等地，在清代全部改为张姓。
扎拉哩氏分布在瓦尔喀、扎库木、赫图阿拉等地，在清代全部改姓为张。，爱义氏分布在爱湖流域一带，在清代全部改为张氏。
明洪武元年(1368)，回族人张某任宝庆(湖南邵阳)卫指挥。据《宝庆府志》卷33记载，指挥张氏的先人叫璞罗德，北平三河人。张氏任满之后，即定居武冈车林铺鸡脚塘，依靠屯田百余亩田产为生。今天邵阳市各地的回民，以马、张、苏、海、蔡姓为多，其中的张姓回族人或许就是璞罗德的后裔。
唐代初年，在云南洱海地区近百个白蛮部落中，有一个相传从陇西迁来的张姓部落。公元7世纪中期这个部落的首领名叫张氏进求。这时正值乌蛮部的蒙舍龙和他的儿子龙独罗(又作细奴罗、细诺罗)开始扩张势力，建立南诏政权。7世纪70年代，细诺罗势力推进到洱海地区。据文献记载，张氏进求因抵挡不住南诏的攻势，就将自己的部落政权“禅让”给了细诺罗，而细诺罗为了酬谢张氏，就将自己的大儿子罗波海，改姓为张，改名叫张朝凤(夏正寅《哀牢夷雄列传》)。这支蛮人张氏，后来演进为彝族的一部分。清末杜文秀领导的云南各族人民起义的队伍中，有一个叫张兴癸的彝族将领，史称他是南诏王细诺罗之后，他的祖先大概就是改姓张的乌蛮人罗波海(即张朝凤)了。
匈奴是古代生活在我国北方的一个古老的民族，它主要活动在秦汉、三国魏晋时代，内有19个部落，其中屠各部等少数几个部才有资格成为最高统治者单于，是匈奴族中的贵族。东汉时匈奴分裂成南北两部，北匈奴则归附汉室。三国曹魏时期，在今山西汾阳地区设置西河郡，安置南匈奴左部，—即匈奴族屠各部，历史上把他们叫做西河胡或屠各胡。从文献中，我们可以看到很多“屠各胡张XX”“西河胡张XX”的记载，这些就是匈奴张氏。如《晋书·符坚载记》云：“屠各张罔聚众数千，自称大卑子，坚遣邓羌讨平之。”《魏书·太宗纪》云：“神瑞元年六月，屠各胡张文兴等率流民七千余家内属。”《魏书·太宗纪》：“天兴元年三月，西河胡张贤等率营部内附。”羯族是古匈奴族的一个别支，出自匈奴羌渠部，居住在今山西省东南部地区。主要活动于我国魏晋时期，十六国时代，以石勒为主曾建立过后赵政权(319—351)。羯族中张姓很多，历史文献多有记载，例如《晋书·石勒载记》云：“胡部大张旬督、冯莫突等拥众数千，壁于上党，勒往从之。”《十六国·后赵录》称：“张季，字文伯，羌渠部人也。”后赵国内张姓人特别多，石勒起兵时，十八骑中就有张噎仆、张越二骑。石勒自立为后赵王时，以张离、张良二人为门生主书，司典胡人出内。传至石虎为后赵王时，离、良二人都官至尚书仆射，另外还有张群、张豺、张散、张茂、张斯、张屈支、张夷、张举、张舂、张贺度、张沉等，都是后赵的达官显贵。姚薇元先生在《北朝胡姓考》外编第八《羯族诸姓·张氏》中对上述张氏作了一番考证之后，得出了他们是羯族张氏的结论。他认为羯族张氏之张，是“羌渠”(康居)谐声转读而来。由此看来，羯族张氏是为后赵政权的建立作出了重大贡献的。
渤海族是古代生活在我国东北(包括前苏联、朝鲜一部分)的一个古老民族，辽金时期有一支由高姓改姓而来的渤海族张氏。隋况已在前面作了介绍。在这之前的渤海国
时期(720—962)，还有一支渤海族张氏。如大将张文林、大臣张仙寿等，共有达官显宦二十余人，他们活动于上层，是渤海国的贵族。但这支渤海张氏之姓张的缘由却不是很清楚。
奚族是一个活动于唐宋辽金时期的古老民族。历史文献中常把它记作“奚人”、“奚回”。辽代末年，奚回离保曾在今东北地区称帝，建立奚国，改元天复。唐代奚族张氏知名的有张孝忠，曾任义武节度使。另有张忠志，本是奚人，居住在范阳，因善骑射，被范阳宋将张锁高收为“假子”，遂从义父姓张。后屡立战功。官至礼部尚书，封赵国公。唐代宗即位，拜成德军节度使，又改赐姓名为李宝臣。李宝臣，有的文献将其原名误作张宝臣。
战国以后，不断有汉人移居云南，他们和当地的土人长期杂居、通婚，相互影响，到隋唐时期就形成白蛮族。唐初，在洱海、滇池周围有数以百计的白蛮部落。白蛮的族源主要是汉族，因此在语言、文字、风俗等方面和汉族大体相同，他们的姓氏也基本沿用汉姓。当时，在洱海地区有赵、李、杨、董姓等大部落。其中有一个张姓部落，相传是从陇西辗转迁来的。他们的首领名叫张氏进求。其子孙衍繁，人口日多，移居各地。到明代初年，白蛮张氏就分布到云南太和县洱西驿、云南县、浪穹县十二关、阿迷州东山江、猛丁塞(今元阳县老猛)、镇南州英武关、楚雄县、腾冲州、孟合驿、宁番(今北胜县)等地，并且很多人做了土司的驿丞、巡检、主簿、通把等官吏，其中官阶最高的是腾冲州土知州张铭。按照明代官制规定，土司官是世袭的，因此，明代的白族张氏大多生活在社会的中上层。
在今湖南、广西等省，有很多瑶族张氏的聚居点。如武冈县上洞乡的石界；资源县河口乡的葱坪、猴背、高山；鹿寨县沙寨的乡兴；那坡县百合乡的那乐、民兴、平坛，下华乡的上华、规六，那隆乡的坡芽；凌云县加龙乡的下伞、尖里；钦州市洞中乡的洞中、那丽、板兴，板八乡的板沟、大坑、细坑、和平。那俊乡的东山、那钦；上思县有妙乡的更辟、有生；江城县瑶家乡的象脚山、象庄、于龙塘、六家村、大碑村、莫作山、新山、席草塘、小曼凸、牛厩房、勐板山、温箐、漫薄山、甘蔗园、依郎、高山寒；龙胜县的马堤乡等，都有瑶族张氏分布。瑶族张氏的知名人士有广西民族学院民族研究所所长张有隽。
壮族张氏主要分布在广西，其由来不很清楚。在清代，广西上林县有一个很有名的壮族张姓家族，兄弟二人，弟弟叫张鸿慧，康熙四十一年(1702)举人，著有《女训》、《家训》、《董训》等。哥哥叫张鸿翮，康熙间任永宁州学正。鸿翮的儿子张友朱，曾任庆远府学教授。友朱生滋。滋生鹏展，乾隆时官至通政使，著有《山左续抄》、《三难通解训言述》
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