【有时候特别孤独,但又不愿意和人相处,是不是心理有问题?】
短时间的不是问题,长时间的并伴有不适的心理和躯体症要重视。
有时候人会面临双避冲突,你不愿意做这件事,也许有什么在阻碍着你去做?给其贴上“是否有心理问题”的标签,我更希望你尝试理解自己。因此我也想听你多说一点,当你觉得特别孤独时你处在一种什么样的状态?你对这份孤独有着怎样的体验?会享受这份独处的孤独吗?还是那时候其实希望和人、和外界有一些联结?你说不愿意和人相处,心里又是怎么想的?和人相处会给你什么感觉?是觉得身边没有那个能给到你想要的支持的人吗?还是有些其他的顾虑?在你需要联结时,依然觉得不愿和人相处,也许和人相处的负担大于独处的孤独?亦或许与其和不愿相处的人相处,不如保有这份孤独让你觉得更接近自己一点?也可能感到孤独却没有你愿意相处的人还会增加一些孤独感?当你孤独时,不凡尝试体会下这份孤独对你意味着什么?那一刻你有什么需要?你是否愿意做些什么让自己感觉稍微好一些?也许尝试向朋友倾诉,结果没有你想的那么糟糕?当然这要视你的情况而定。亦或者换个角度,没有愿意相处的人,练习独处也是一个方式,你可以创造一两件自己喜欢做愿意做,让你感觉和自己、和外界有一点点联结的事情。向陌生人倾诉、寻求心理咨询,也是可以采取的方式。愿你孤独时得到你想要的联结和支持!
很高兴能够回答你的问题
首先,如果你在生活中大多数时候都很活泼突然发生这种情况,那么就是心理上出现问题了。如果你一直都不喜欢跟陌生人交往,身边朋友很少,或者跟朋友很少有来往的话就是性格比较内向。
不论是心理问题还是性格问题,都应该采取相应的措施。心理问题,心理疾病绝不是突然出现的,你可以仔细思考最近是不是发生了让你不开心的或者伤害到你的事情。如果有,首先就一个人冷静下来反思这件事情的来龙去脉,分析事情发生的原因、过程,为什么会发生在你身上。其次,实在想不通过不去坎,就找自己的好朋友倾诉(一定要最好的朋友)或者父母很了解你的话也可以找父母。如果这两条途径都不行的话就只能找心理医生了。
性格问题,我也是一个内向的人,前几天也曾问大家内向该怎么改变。我总结了几点,第一内向的人大多是因为缺乏自信,你要自信起来但却不是自负,自信来源于努力,只要真正有了实力,得到了别人的认可,自然就会有信心了。第二,变得大胆,俗话说“人不要脸天下无敌”,只有大胆的去尝试任何事情,包括交朋友,你才能从孤独中走出来。当然,有时候内向也是一种优点,内向的人往往比较沉稳,遇事不慌效率成双。
这是我的个人观点,希望对你有帮助
既然是有时候弧独却又要独处,不是习惯性行为,所以不属于心理问题。
不是没有社交能力,而是不愿意再逢场作戏。
单从不愿意和人相处,不能判断就有心理问题。
毕竟,你只是有时候感觉到孤独。
感觉孤独,正好是独处的好时机,加油。
有时候特别孤独,但又不愿意和人相处,这个并不是什么心理问题。
这都是成年人必须经历的阶段,每个人都会有这段日子的,即便再怎么孤独也不愿意和人相处,孤独确实让人煎熬,但是和别人相处没有真心实意的互相交融,那只会令人更加讨厌,因为孤独才会找个真心实意的人进行交谈,没有真心实意,那么只会浪费时间,倒不如继续让自己享受独处的时光。
现社会当中,无效社交太多了,以至于人们开始厌恶这种社交活动,它对你没有任何的帮助,只会让你虚度光阴,这时候你会感觉独处真的要比参加这种无效社交好很多。
放心吧!这种不是什么心理疾病来的。
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有
那是因为没人可以懂,最起码是你这样觉得,你觉得就算把一些事情告诉别人也无济于事,所以你思来想去,还不如自己,这不是什么心理问题,只是长大和改变的样子,你只有爱上孤独才能更好的看清自己到底要什么,什么才更适合你,一个害怕孤独的人是没有时间去反省自己,提升自己的。这样理解,你看,有哪个减肥成功的不是靠自己默默坚持下来的,又有哪个作家总待在闹市。所以有时候的孤独不会使你有问题,反而可以让你优秀。
【一个人待久了是不是心理会有疾病?】
一个人待久了是不是会有心理疾病,我的回答是没有必然的因果关系,理由如下:
如果一个人独处时,能够处理好和自己的关系,能够关注到自己的各种情绪,能够和自己愉快地相处,能够让自己的生活过的充实且舒适,能够自行为自己补充能量,那么这种情况下即使一个人待久了也不会导致心理疾病。
反之,如果一个人独处时,经常表现为闷闷不乐,情绪低落,无所事事,对自己失去自信心,不会调节自己的负面情绪,无法自行给自己充电补充能量,那么一个人待久了,会导致一些心理问题的出现,比如焦虑、抑郁情绪、社交恐惧等。
不过这种情况也未必是疾病,可能只是一些心理问题,心理亚健康,但出现这种情况需要引起足够的重视了,因为若听之任之发展下去,心理问题很大可能会发展成为心理疾病。
一个人待久了不会有心理病。但是有心理病的人往往会在家待很久。这是一个因果关系,待久了不能作为因来看待,所以就没有所谓病的果;有心理病的人可以看成因,因为有病所以待在家里不愿意出门。在现实生活中的作家画家还有很多自由职业者都在家待很久,但他们并不会因此有心理病。一般的逻辑会是这样,但是待很久是个不确定的时间概念,这个很久到底是多久,是一年五年十年?如果真的是一待就是几年的话,再健康的人也会有心理病的,比如最优秀的心理医生也会有心理病的。
不一定的
这个要看一个人的心态、性格和所处的环境。心理疾病的形成是多因素的,但两者没有绝对的关联
你好,我是牛牛
一个人待久了,在我看来,并不一定就是心理有疾病,理由如下:
一是这个人可能偏向于内向,并不怎么喜欢人多的场合,所以很多时候自己更多的是一个人独处,到这不能说这个人就心理有疾病。
二是这个人心里承受独处的能力比较强,有时候为了完成某一件事,某一项任务,必须在一个人少的环境下进行,那我们总不能说这个人心理就有疾病吧。如:设计师为了画画,程序员为了编程等。
总而言之,一个人待久了,并不一定心理就有疾病,我们需要具体问题具体分析,并不能仅仅看他是不是独处久了就断定人家有心理疾病。
当然了,并不能排除一个人待久了就是没有心理疾病。比如,有些人受生活环境影响,不习惯人多的地方,对陌生环境、陌生人有害怕心理等。
所以,在我看来,一个人待久了并不一定就是心理有疾病[笑]
不一定哦~
一个人呆着可以理解为“自己与自己相处”的状态。
如果你在独处时常常能专注做事,保持心情愉悦,则不容易导致心理疾病。
而如果你独处了一段时间后,开始感到烦躁、心慌、难以集中注意力等,可以反问自己以下几个问题:
首先,你可能需要考虑是否顾及了自己的身体状态,比如因为太过专注,而忘记时间,导致饥饿过度。
则你需要及时补充能量,而不是怀疑自己心理有问题。
其次,也有可能是你忽略了劳逸结合,对眼前事情的新鲜感过去,感到枯燥乏味或者觉得困难重重。
这时,你可以试着先换一件事做,或者向他人请教,帮忙解决这个问题。
另外,也有一个人在相对封闭的地方呆到一定时间后,你开始渴望触摸大自然,想要接触他人。
那么,不妨走进自然的怀抱,也可以做点户外运动;
或者和亲朋好友发消息,打视频或语音电话,相约见一面......这些都可以有效帮你舒缓不良情绪,重新开怀。
一个人呆久了是不是心理会有疾病,
如果从病的角度答案不能肯定,
因为这要确诊。
如果从心理问题的角度回答,
则是肯定的,
肯定会有心理问题,
严重的还需要长时间多次的疏导和治疗。
主要是看人,会不会跟自己相处。
一个人呆久了,会不会出现心理疾病?这个要看他怎么个呆法?比如有一些作家,画家,书法家,他们每天都呆在自己的房间里,但是他们是有事情做的,这个不会出现问题。
而有些人天天无事可做,呆在家里很无聊,或者是长期做一些不利于健康的事情,比如说:长期的玩游戏,熬夜,沉迷于网络游戏里,可能就会出现心理的问题,特别是有些游戏,每天玩的都是你杀我,我杀你的游戏,精神长期处于紧张,恐惧,焦虑的状态下,思想高度紧张,精神压力大,就会造成精神。
要看如何独处。
有事做的人,应该不会。
无所事事的人,也许会。
婴孩第一次的独处必须在母亲的注视下才能完成,他会时不时的确认母亲是否还在他身边,确认放心之后他又自己玩自己的,所以我们长大之后的独处能力也是在那时候养成的,但如果母亲在童年时期没有给孩子足够的安全感让孩子学会独处,那么孩子长大后独处能力就很差,还很容易焦虑,所以这类人一个人呆久会出问题的。
【隐形抑郁的8大表现,快看看你有没】
隐形抑郁的8大表现快看看你有没有?
现在人们对心理健康越来越重视了,因为发现身边可能就存在一些抑郁症的人,抑郁症已经变成一种可怕的心理疾病,因为这种疾病治愈也是非常困难的,那么潜在抑郁症有哪些表现?
很多的抑郁症的患者甚至会用自杀的方式离开这个世界,给活着的亲人留下很多疑惑和痛苦。
现在抑郁症的发病比例还在不断上升,而且很多抑郁症不容易被发现,一旦被发现,可能都是较严重的状态,给治疗带来很大的困难这种往往是一种潜在的抑郁症,因为是潜在的所以,隐藏性很好,不容易被诊断。
那些潜在抑郁症会有哪些表现?我们一起来看一下!
1、饮食习惯突然发生很大的变化
以前有一些特别喜欢吃的食物,但是近期对这些食物却失去了兴趣,以前饮食是很规律的,懂得节制,但是近期却突然暴饮暴食,饮食上没有任何的节制,出现这样的症状要小心可能是潜在的抑郁症。
2、睡眠变得不正常
一个人之前的睡眠是正常状态,如果发现一段时间内睡眠变得不正常要警惕,如果出现睡不着,长时间的处于失眠状态,或者睡觉醒了之后总感觉没睡够,总是睡眼朦胧,那就要提高警惕。虽然,抑郁症不一定都会出现睡眠问题,但是,睡眠确实是判断抑郁症的一个指标。
3、情绪变得非常的烦躁
以前情绪是很平和的,但是,近期却总是莫名其妙的想发火,而且根本控制不足,这也是危险信号。
4、工作效率下降
平时是一个精明强干的人,工作也是非常严谨,但是,却发现工作中总是出现一些错误而且这些错误是以前根本不会出现的,做一件事情总感觉力不从心,这个时候最好去看一下医生。
5、社交活动陡减
以前很愿意参加一些活动,但是,近期除了无法拒绝的不得不参加的活动之外,再也不热衷于社交活动,更喜欢自己独处。
6、感情回应冷漠
潜在抑郁症病人不仅自己的情绪很悲伤很忧郁,对于别人的感情回应也是非常的冷漠甚至是麻木的状态。
7、自卑看不起自己
抑郁症的人会缺乏自信心,觉得自己一无是处,觉得自己做什么都做不好,极度的贬低自己。对自己的评价也基本是负面的。这样会觉得自己生活的没有意义和价值。
8、用消极的心态看待一切事物
无论是对人还是对事,永远都是消极的没有乐观的心态,也很难做出正面的评价,就像戴着一个墨镜看世界,他的世界是黑色的没有任何艳丽的色彩。
以上这些就是潜在抑郁症的表现,如果在生活中你存在哪一个方面的症状,千万不要掉以轻心,可能已经在抑郁症的边缘,这个时候及时的治疗,会向着好的方向去转化,摆脱抑郁症。但是如果不重视,甚至讳疾忌医,那可能会导致病情的加速进展,失去最佳的治疗时间。
【不愿与人交往,总喜欢关房门,拉上窗帘独处,十四岁的女孩,是不是心理】
这是一个关于心理健康的问题,以下是一些可能的情况和建议:
1.孤立和社交焦虑:有些人在青少年时期会经历社交焦虑和孤立感,这可能表现为不愿与人交往,喜欢独处,关上门和拉上窗帘。这是正常的成长现象,大多数人在某种程度上都会经历。
2.抑郁症或情绪波动:如果这种情况持续很长时间,或者伴随着食欲减退、疲劳、失眠、自我价值感降低等症状,那么可能是抑郁症或其他心理健康问题的表现。
3.家庭环境的影响:家庭环境也可能对这种行为产生影响,例如父母关系不和、过于严格的管教、过度的压力等都可能让孩子产生退缩和社交回避。
如果这种情况影响到日常生活,建议寻求专业的心理健康支持。可以与学校的心理辅导老师、社区的心理健康服务机构或医生等专业人员联系,进行评估和建议。如果情况严重,也可以考虑寻求专业的心理咨询帮助。
同时,与家人和朋友进行沟通也是很有帮助的。他们可以提供支持和理解,帮助应对这些挑战。以下是一些建议:
1.保持与他人的联系:尽管她可能不愿意与人交往,但这并不意味着她不需要社交。可以鼓励她与信任的家人、朋友或老师保持联系,即使只是简单的通话或信息交流。
2.寻找共同的兴趣爱好:如果她对某些活动或话题感兴趣,可以鼓励她寻找共同兴趣的人,即使只是在线上的社区。与有共同兴趣的人交流可能会让她更自在和舒适。
3.创造安全和舒适的环境:家庭和学校的环境对她的心理健康至关重要。确保她有足够的休息和放松的时间,提供一个安全、舒适和支持的环境。
4.寻求专业的帮助:如果这种情况持续存在或影响到日常生活,可以寻求专业的心理健康支持。专业的心理咨询师或医生能够提供适当的指导和建议。
最重要的是,不要过于担心或焦虑。成长中的青少年会经历各种情绪和行为变化,这是正常的。给予她足够的时间和空间去适应和处理这些变化,同时提供必要的支持和理解。
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