【面相怎么看寿命长短健康生活无忧无虑？】
寿命长短与一个人的面相有着很大的关系，透过面相便可以判断出这一个人在生活上的一些作息规律，如果能够很好的去保持一个养生状态的话，那么一个人的寿命将会很长并且能够通过面相得知一二，健康的生活才能够保证拥有一个好的身体去面对未来的挑战。
眼神决定人的寿命
一个人可以通过眼神、眉心、鼻子得知寿命的长短，面相特征也是判断寿命长短的关键要素。眼神往往是一个人最有灵气的地方，然而眉心和鼻子同样也是能够更长寿起到相关作用。一个人是否能够健康长寿看他的面相便可以得知。如果眼神有光的话，代表一个人未来发展的机遇是很好的，大概率能够承受一些生活上的困难，平常在日常生活当中也无病无灾，懂得健康的过生活。
一个人的眉心
眉心即为印堂，是一个人灵气汇聚的一个重要的地方。如果一个人眉心发展不好的话，那么也就失去了奋斗的能力。所以通常来讲如果眉心比较优秀，那么一个人就能活得十分长久，因为在平常不但注意言行举止，同样也能够懂得合理的养生法则。
鼻子对长寿的影响
在面相中，鼻子的长短对长寿有着大大小小的影响。有的人的鼻子短可能就意味着对生活作息不是十分规律，造成一定寿命变短的影响。如果鼻子长的人，大概率是能够长寿之人，安安稳稳享受余生的生活，身体健康也是能够发展事业的基础和关键。
【短寿的面相特征分析】
一个人的寿命长短除了取决于个人的生活习惯以及身体素质外，其实与面相也是相关的;那么在面相学中，长寿和短寿的面相有哪些特征呢?本期，就跟着我去深入了解短寿的面相特征分析，一起来涨知识!
短寿面相的特征有哪些
1、面部肥大，身后见腮。这种面相的人不可与富态等量齐观。富态之人的面部润泽，油光铮亮，或者是白里透红，也就是我们通常所说的容光焕发，面部肌肉坚实而有弹性。短寿之人面色灰暗，满面晦气，其面部肌肉松弛臃肿。
2、短寿之人两眼黯淡无光，无神采，无生机，眼泡淤肿，似深秋草木之衰竭，如溪流之干涸，常给人似睡非睡的感觉。
3、短寿之人面部不净，要么布满雀斑，要么恶痣星罗棋布。痣有吉凶之别，黑色和红色的痣为吉，青色、黄色、咖啡色、紫色等等颜色的痣为凶。痣的位置也有吉凶，短寿之人的痣常常长在两嘴角的上方，或者长在人中里，并且比较大。
4、法令奇短。法令是鼻子两侧自上而下的两条线。法令越长，寿命也越长。法令长不到嘴角，必然短寿。法令正好与两嘴角齐，不被饿死，也因食道方面的疾病致死。
5、人中浅而短，或者几乎从正面看不到人中，也一定寿命不长。
6、嘴唇发紫，头发干枯无色，印堂黯淡等等也是短寿的征兆。怎么看长寿和短寿面相的特征
长寿：
1、看眉毛
眉毛为保寿宫，中年之前，眉毛浓淡适宜，弯弯秀气，光泽平顺，眉尾微微下垂。忌讳：眉毛压眼、断眉毛、过淡眉毛、过浓眉毛、半截眉毛、眉尾向上高昂，这都不是长寿的面相。老年时候，眉毛要长，眉尾要下垂，这就是相书说的寿眉。
2、看鼻子
鼻子为财帛宫，代表身体强健程度。忌讳鼻子短小、鼻孔外翻、鼻梁起节、断鼻、折鼻、鼻梁塌陷、鼻子颜色、鼻梁有横纹，这都是寿命不长的面相;鼻子长而有势，鼻梁挺起而鼻子不漏孔，这是长寿的标准面相。
3、看眼神
眼中之神随著健康情况而变化，眼中神足者，健康壮况良好，遇小病也能很快康复。短寿之人眼神滞呆、散落、飘散、或是迎风流泪，两眼黯淡无光，无神采，无生机，眼泡淤肿，似深秋草木之衰竭，如溪流之干涸，常给人似睡非睡的感觉。
4、看耳朵
肾开窍于耳，肾是生命活力的发动机，是先天之本，耳相生得形质厚而大，耳垂肥大，色泽红润紧贴大脑，主肾功能完好发达，精力旺盛，为长寿之相。反之，假如两耳枯槁、瘦小、肉薄、耳垂小，两耳色泽如灰，或带黑色，主寿限不长。不过，相不独占，还要配合面部的其它部位综合来看，不能单凭此点下结论。
5、看人中
中医认为，人中是任督二脉的交汇之点，是奇经八脉的总纲，统率人体的阴阳二气，因此人中是人体的要害部位之一，是阴阳之气平衡的总枢纽。此部位主子女和寿命，人中深、长、阔的健康、长寿者多，反之短、浅、细的体弱、短寿者多。假如人中生得浅而短，或者几乎从正面看不到人中，其人一定寿命不长。而且人中长，代表长命，人所谓人中，就是从鼻下唇之间的那条直沟。由人中的长短、宽窄、深浅及直曲等，可以看出一个人的贵贱、贫富、寿命、运气的吉凶及子孙的有无等。人中的长短主要反映寿元，长则长命，短则短命。不过若年纪轻轻，人中短亦不必太过担忧，因为随着年纪渐长，人中亦会增长。除非有严重的纹侵痣破，否则不必过处。一般人中要求长得深、长、阔清晰为佳。
6、看法令纹
法令位处鼻翼两旁，看起来只是两条普通的纹理，但却代表了一个人的威信、名誉、晚年运势和寿元。法令越长，寿命也越长，法令长不到嘴角，必然短寿。法令正好与两嘴角齐，不被饿死，也因食道方面的疾病致死。若在中年以后法令仍然未见增长，甚至不过口，一般代表短寿，流年56至57岁的运势更见反覆，即使寿元能过六十，晚年运势亦恐不佳。不过，一个人即使法令纹深长，若其印堂暗淡无光，口形欠佳，唇色暗黑，仍然是好运难求，事业难成。若法令末端向嘴唇下的位置屈入，形如包围着口部之状，亦主凶，晚年生活艰苦，易有大病小痛缠身，运至七十左右更有生命之虞。
7、看整个面部气色
富态之人的面部润泽，油光铮亮，或者是白里透红，也就是我们通常所说的容光焕发，面部肌肉坚实而有弹性。短寿之人面色灰暗，满面晦气，其面部肌肉松弛臃肿，而且通常都不太干净，要么布满雀斑，要么恶痣星罗棋布。痣有吉凶之别，黑色和红色的痣为吉，青色、黄色、咖啡色、紫色等等颜色的痣为凶。痣的位置也有吉凶，短寿之人的痣常常长在两嘴角的上方，或者长在人中里，并且比较大。
8、看双手的握力
人到了老年之后，你与他握手，当感到老人的手特别有力，那么这就是长寿的标志。手握力来源于肝，握力大肝功能健康，肝健康人就长寿。
短寿：
一、看眼神
眼中之神随著健康情况而变化，眼中神足者，健康壮况良好，遇小病也能很快康复。短寿之人眼神滞呆、散落、飘散、或是迎风流泪，两眼黯淡无光，无神采，无生机，眼泡淤肿，似深秋草木之衰竭，如溪流之干涸，常给人似睡非睡的感觉。
二、看眉心
眉心即为印堂，在面相中，印堂为命宫之所在，如果两眉毛相交，好像一节一节的形状，眉毛侵入印堂，就是短寿的相格，预示其人很可能活不过四十岁，而且妨害妻子和儿女，破财。眉心印堂处有任何纹痕，都会影响健康，如果带青色而且杂乱，也是短寿的征兆。
三、看鼻子
在面相中，鼻梁上部到山根位置称为疾厄宫，此部位饱满、高耸，直贯印堂者，先天体质优越，一生较少生病，偶尔有病也很快康复。假如此处生得低陷、断裂、尖削、有乱纹或痣痕，往往身体欠佳，容易生病，属于先天体质弱者。如果两耳、人中及下巴生的相格良好的话，即使疾厄宫不佳也不会影响长寿，只表示一生中健康状况不稳定，时常生病，略影响生活质量而已。
四、看耳朵
肾开窍于耳，肾是生命活力的发动机，是先天之本，耳相生得形质厚而大，耳垂肥大，色泽红润紧贴大脑，主肾功能完好发达，精力旺盛，为长寿之相。反之，假如两耳枯槁、瘦小、肉薄、耳垂小，两耳色泽如灰，或带黑色，主寿限不长。不过，相不独占，还要配合面部的其它部位综合来看，不能单凭此点下结论。
五、看人中
中医认为，人中是任督二脉的交汇之点，是奇经八脉的总纲，统率人体的阴阳二气，因此人中是人体的要害部位之一，是阴阳之气平衡的总枢纽。此部位主子女和寿命，人中深、长、阔的健康、长寿者多，反之短、浅、细的体弱、短寿者多。假如人中生得浅而短，或者几乎从正面看不到人中，其人一定寿命不长。
六、看法令
法令位处鼻翼两旁，看起来只是两条普通的纹理，但却代表了一个人的威信、名誉、晚年运势和寿元。法令越长，寿命也越长，法令长不到嘴角，必然短寿。法令正好与两嘴角齐，不被饿死，也因食道方面的疾病致死。若在中年以后法令仍然未见增长，甚至不过口，一般代表短寿，流年56至57岁的运势更见反覆，即使寿元能过六十，晚年运势亦恐不佳。不过，一个人即使法令纹深长，若其印堂暗淡无光，口形欠佳，唇色暗黑，仍然是好运难求，事业难成。若法令末端向嘴唇下的位置屈入，形如包围着口部之状，亦主凶，晚年生活艰苦，易有大病小痛缠身，运至七十左右更有生命之虞。
七、看下巴
看一个的寿命长短，往往先看两耳、人中、疾厄宫，假如这三者中有两条不符合长寿的标准，则此人的下巴一定是短促、尖削的，而且水星、地阁等部位低陷而狭窄。有此面相特征的人一是晚景不佳，晚年运势破败;二是难以长寿，寿元不高。
八、看整个面部气色
富态之人的面部润泽，油光铮亮，或者是白里透红，也就是我们通常所说的容光焕发，面部肌肉坚实而有弹性。短寿之人面色灰暗，满面晦气，其面部肌肉松弛臃肿，而且通常都不太干净，要么布满雀斑，要么恶痣星罗棋布。痣有吉凶之别，黑色和红色的痣为吉，青色、黄色、咖啡色、紫色等等颜色的痣为凶。痣的位置也有吉凶，短寿之人的痣常常长在两嘴角的上方，或者长在人中里，并且比较大。
长寿面相的特征有哪些
1;眉毛在面相上又称?长寿官?，故眉毛端正，成一字形或稍成新月形者，有较长的寿命。眉毛中若长有一两根很长的眉毛，同时眼睛、鼻子、嘴巴间的距离宽裕且肤色润泽，这也是长寿之相。
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2;面相中三停的比例平均者，一般是属长寿之相，其中，中下停发达偏长者也是长寿，不过中停过于发达上下停短小者，或者上下停长而中停过短者，易有所欠缺。
3;面相上人中主健康，嘴主福寿，面相上人中最忌短平，一种是鼻和嘴距离短得看不见，一种是人中平得没有棱，这两种都为短命之相。
嘴唇如果过薄，嘴小的话，那此类人也是短寿之象，因为此类的人心里承受力小，且遇到事情易不想，总无法乐观的看待事物，自然难得寿长。
4;下巴又称地阁主老年运势，如果此处生得丰满，那多主长寿之象，反之此处若是缺失，则多半是不利的。
5;耳朵与寿命的关系也很重要，耳朵轮廓分明，两耳垂珠，颜色红或粉红色的寿命多为长寿。
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6;印堂要宽阔润泽的人多有长寿之象，反之印堂狭窄灰暗的人多易遇到险难，人生中多有不利意外发生。
面相怎样看寿命
第一、眉毛看寿命长短
眉毛为保寿宫，中年之前，眉毛浓淡适宜，弯弯秀气，光泽平顺，眉尾微微下垂。忌讳：眉毛压眼、断眉毛、过淡眉毛、过浓眉毛、半截眉毛、眉尾向上高昂，这都不是长寿的面相。
老年时候，眉毛要长，眉尾要下垂，这就是相书说的寿眉。
第二、人中看寿命长短
算命：人中长，代表长命，人所谓人中，就是从鼻下唇之间的那条直沟。由人中的长短、宽窄、深浅及直曲等，可以看出一个人的贵贱、贫富、寿命、运气的吉凶及子孙的有无等。
算命：人中的长短主要反映寿元，长则长命，短则短命。不过若年纪轻轻，人中短亦不必太过担忧，因为随着年纪渐长，人中亦会增长。除非有严重的纹侵痣破，否则不必过处。一般人中要求长得深、长、阔清晰为佳。
算命：人中对女性特别重要，因为人中也反映了生育情况和生殖系统的健康。人中宜长不宜短，宜深不宜浅，宜阔不宜窄。能集长深阔之特点，是为佳相，寿元与子女运俱佳。若有横纹或坑洞现人中，生育时特别危险。男性有此纹代表配偶有此厄劫，女性则代表问题出在自己身上。
虽然说人中宜长不宜短，但长度之标准劫因人而异，必须配合面形来看。
1、人中太短的人，主遇贱，缺乏子孙运、不健康，晚运也不佳。
2、人中横纹的人，表示结婚运不好，且会为孩子的事终身操劳。
3、上狭下宽的人中，就是典型的幸运相，且越接近晚年越发达，所以必能惠及子孙。
第三、双手握力看寿命长达
人到了老年之后，你与他握手，当感到老人的手特别有力，那么这就是长寿的标志。手握力来源于肝，握力大肝功能健康，肝健康人就长寿。
第四、鼻子看寿命长短
鼻子为财帛宫，代表身体强健程度。忌讳鼻子短小、鼻孔外翻、鼻梁起节、断鼻、折鼻、鼻梁塌陷、鼻子颜色、鼻梁有横纹，这都是寿命不长的面相;鼻子长而有势，鼻梁挺起而鼻子不漏孔，这是长寿的标准面相。
【寿命长的人，“相貌”一般或有什么表现？看看自己占了几个？】
尤其是在现在的社会，四世同堂或者是五世同堂是一件很常见的事情，而且说出去邻里街坊也感觉到很有面子，说明这个家庭有长寿的第一。
自古以来，大家对于长寿这一件事从未放弃过研究，在古代，秦始皇就梦想长生不老。传说中，张三丰活到了218岁，不过这一些长寿老人都已经去世了，只不过我们在老人的嘴里以及古书记载曾经听到过，不过真实性却无法考证。
其实在我们日常生活当中常见的老人并不少见，而且经过科学家的跟访调查显示：有一些长寿老年人面貌上通常会有一些共同的特点，或许这些特征就是常说的体现，赶紧来看看自己有没有。
01
寿命长的人，“相貌”一般或有什么表现？看看自己占了几个？
1、牙齿干净整洁无损
牙齿不好这样会影响到一个人的外观形象，同时也会对于寿命带来影响，牙齿不好的人往往都很难承受，那么牙齿不好的人更喜欢吃一些甜食或者是坚硬的食物。
如果在日常生活当中存在暴饮暴食现象，并且刷牙习惯不是很好，那么就会造成牙齿表面受损，口腔卫生不达标。
相对来讲，牙齿不好的人，口腔当中的细菌也会不断增加细菌，物质容易进入到身体里面，危害到健康程度。
尤其是到了中年以后，牙齿可以保持在良好状态下，没有长出牙齿，也没有口腔疼痛的问题，还可以正常地吃东西，其实这也是一个长寿的好特征。
2、嘴唇红润有光泽
一个人嘴唇的颜色也可以反映出来身体的变化，有一些人在疾病的影响下嘴唇的颜色也会变得更加苍白无力，可能会出现一些嘴唇颜色发紫等问题。
如果发现自己的嘴唇富有血色，给人一种红润而且通透的感觉，说明身体处在健康的状态下无需过于担心，一般正常的现象说明体内血液循环顺畅，气血充足可以维持更好的生命活性，提供其他营养物质。
所以说身体健不健康，不妨去看看自己的嘴巴是否红润有光泽，嘴唇状态好，那么也可以反映出来一个人身体的健康变化。
3、眼神清澈明亮
人们常说眼睛是心灵的窗户，我们可以通过眼睛去丰富自己的精神生活，给日常生活添加一些色彩。
同时也可以通过眼睛来反映出身体的健康状况，在中医角度来分析，肝开窍于目，如果一个人的眼神清澈明亮，尤其是在50岁以后可以表现出炯炯有神的情况，这说明肝脏功能强大。
有助于气血运行维持正常的新陈代谢，排出体内毒素与垃圾，使内部环境在健康状态下，更有助于身体健康长寿。
4、耳朵大而圆润
经过研究学者的跟访调查：在家族里面常说成员有耳朵大的人寿命相对来说更为长，而且不容易出现风寒感冒的现象，长命百岁的老年人，面容上都有一个共同点，那就是耳垂更大。
具体表现为耳体整个轮廓大，或者是耳朵圆润较垂，根据一项科研项目，发现调查100位左右80岁以上的老年人，发现他们的耳垂都有两个特征，整体耳廓长，而且耳垂大而圆润。
5、身材纤细
尤其是在近几年来，生活物质水平得到很大，提高体重超重，身体肥胖者，慢性代谢疾病患者越来越多，身体过于肥胖是会诱发高血压，冠心病，高血脂，糖尿病，脂肪肝等慢性疾病，甚至会引起身体癌症。
在这种状态下对于寿命也会带来不利影响，因此在日常生活当中更要严格控制自己的体重，使身体内部循环处在平衡的状态下，更有助于维持长寿体征。
6、头发乌黑亮丽
正常情况下，头发代谢旺盛的人说明每天生物的营养物质更加均衡，毛囊所对应的头发可以供应其他营养物质，维持正常的新陈代谢。
在中医角度来分析，发为血之余，肾之华盛，其华在发，若是一个中老年人的头发浓密旺盛，而且没有出现频繁掉发，干枯打结现象，那么值得恭喜，长寿离你并不远。
7、肤色红润
在生活里要想观察一个人是否具有长寿的体征，不妨去看看他的脸色，因为脸色可以反映出身体的内部环境状况。
如果一个人生病了，脸色会变得苍白或者是蜡黄，肤色暗沉，甚至会出现长痘长闭口的现象，这也说明身体状况欠佳，需要及时补充营养物质。
相反若是一个人的身体非常健康，那么脸色也会变得更加红润有光泽，这说明体内气血充足，内脏器官可以得到更好的运转，这也是长寿的一个良好表现。
8、个子矮
根据现代医学调查研究数据显示，身材娇小的人体内隐藏着更多的长寿基因以及能量制作技艺，会导致各自处于身材矮小的阶段，身材矮小这种优点更有助于养成长寿体质，促进健康。
在欧美国家相关医学人员还进行了实验，针对于百岁老年人跟访，调查其中200多名的男性，平均身高大约在1米68左右，400名的女性朋友身高大约在1米57左右。
老年人的平均身高在生活当中相对来说更低，但是不要怀疑自己的身材矮小，或许这也是长寿的一个共同特征。
02
要想健康长寿，不妨做好这两点
1、坚持倒金字塔饮食方式
要想维持身体健康状态，首先应该坚持倒金字塔的饮食结构，尤其是早餐，要补充充足的营养物质，午餐要吃好，晚餐要少吃，吃完饭以后切记不可立马上床睡觉，应该起身运动一会，加快肠胃的蠕动消化，促进营养物质吸收。
平时多吃一些新鲜的瓜果与蔬菜，少吃油炸类的食物，尤其是炸鸡，汉堡，薯条等等，避免对于心脑血管造成一定影响。
2、少服用成瘾性的食物
比如喝酒吸烟，服用安眠药物或者是止痛药在一定程度上可以缓解当时的疼痛感与压力，但是会对于寿命造成影响。
相对来讲，吸烟相当于是在慢性自杀，长期吸烟会让寿命减半，对肺脏功能造成影响，长期吸烟者供人以降低抵抗力，就连基本的入睡也会变得更加困难。
若是经常失眠的话，切记不可长期服用安眠药物，否则会让自己的睡眠状态变得越来越差，丧失自我入睡能力。
#爱乐养生#
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