【一个人的睡姿看性格】
一个人的睡姿看性格
一个人的睡姿看性格，睡觉是一天之中最放松的时候，人体在睡觉时，每个人都处于一种放松的状态，睡姿都是不自觉的摆出来的。一个简单的动作却是最真实的反映。下面看看一个人的睡姿看性格。
一个人的睡姿看性格1
侧卧
侧卧睡姿又分为两种，左侧卧或者右侧卧，这两种睡姿透漏出的信息有很大区别。
喜欢左侧卧睡姿的人，在感情上往往受过伤害，他们把心压在下面，表明戒备心很强。在生活中，他们很难轻易去信任一个人，也不愿向别人袒露自己的悲伤。
从健康的角度来看，右侧卧算是最健康的一种睡姿。
习惯右侧卧睡姿的人，通常对自己要求比较严格，做事理性。但同时也因太过自律而显得循规蹈矩，随机应变的能力低。
仰卧
仰卧也是一种较健康的睡姿。采用这种睡姿的人，往往有足够的安全感，且心胸宽广，海纳百川。
他们性格开朗乐观，很容易在生活中寻找到快乐，幸福感比较强。
因为这种性格，他们在人际关系中总是处于有利地位。他们做事遵循原则，态度也很认真。
把头蒙在被子里
采用这种睡姿的人，在公共场合时给人的印象往往是落落大方。
在白天，他们健朗开朗，非常活泼。然而一到黑夜，他们就容易陷入到自己的精神世界，这时他们几乎不会受到外界的'影响。
此外，这类人还有一个明显的特点，那就是喜欢在晚上思考事情或自我反思。
双臂放在脑后
喜欢将双臂放在脑后睡觉的人，往往爱思考，并且有足够的自信心，很多领导者采用的就是这种睡姿。
这类人往往思维敏捷，逻辑能力强，面对选择时能迅速做出决定，所以他们在睡觉时也习惯采用这种富有权力和思考性的姿势。
打开四肢
喜欢打开四肢睡觉的人大都是乐观开朗的，这类人是天生的乐天派。
由于他们的热情大方，很容易在人群中吸引到别人的注意，成为人群的焦点。
他们很少感觉到压力或焦虑，睡觉对他们来说是最好的放松方式。也正因如此，他们的睡眠质量较高，很少失眠。
俯卧
俯卧，简单来说就是“趴着睡”，让自己身体的正面与床接触。
研究发现，喜欢采用这种睡姿的人，往往控制欲非常强，喜欢掌控一切局面。
而在这种坚强固执的背后，却是他们极其脆弱的内心，他们害怕失去，缺乏安全感。
睡眠教练伊琳娜-温内尔说，人们应避免如婴儿般蜷缩入睡，这对人体健康很不利。
而选择打开四肢的这种睡眠姿势，可以帮助人们打开肺部并让其进行深呼吸，这对健康是非常有益的。
一个人的睡姿看性格2
一、熊抱型
熊抱枕头型
这种人睡觉习惯于抱一个枕头或者其他什么东西，而且常常是双臂双腿都要夹在上面，此种睡姿的人通常都是看重人情世故，注重情谊缘分的人，感性而天真，非常容易相处。
二、埋头型
埋头苦睡型
面朝下将双手插在枕头下面，趴在床上睡觉的人一般都是心直口快之人，豪爽仗义爱打抱不平，而且凡事喜欢争出个是非曲直才肯罢休，为人光明磊落。
三、思考型
仰卧思考型
这种人睡觉喜欢拿一只手托着脸，若有所思的样子。这种人其实有些功利性过强，思维成熟冷静，善于规划与行动，但是脾气急躁，好在不记仇。
四、抱头型
双手抱头型
将双手抱头当枕头的人，他们都是大大咧咧无忧无虑之人，在别人眼中永远都是一副淡定自若的姿态，什么事情都不会着急上火，讲情义重过程。
五、侧卧型
侧卧直线型
这种睡姿的人习惯全身绷直侧卧而睡，他们性格开朗，为人处事原则性强，从不会随波逐流，有着个人的追求与信仰，是个淳朴悠哉的潇洒之人。
六、大字型
大字伸展型
睡觉将全身舒展摆成一个大字型，这种人热情洋溢，向往自由自在，从不喜欢被人约束。他们朋友众多，乐于结交新朋友，是周围人眼中的开心果。
七、蜷缩型
婴儿蜷缩型
这种睡姿的人通常都是缺乏安全感的人，他们尽管表现得快乐自在，但是内心总是会有些失落。情感细腻，反应有些过大，但是非常看重家庭与人际关系。
八、侧卧型
侧卧弯曲型
这种睡姿也是侧卧，但是将手放在头下或者枕头下面，这样的人天生意志坚定，有着出色的决断能力，但是在生活中却容易犯纠结症和拖延症，他们聪慧有担当，人缘良好。
九、直立型
直立不动型
这种睡姿的人冷静沉稳，但是有些腼腆，尽管内心火热但是却不善于表达，喜欢沉浸于个人的世界中不断幻想，不爱与人过度紧密，对自己要求比较严格。
一个人的睡姿看性格3
采用婴儿睡姿者，多为女子，其外刚内柔，为人腼腆，个性单纯，性好安乐，运走吉势，精神爽，无病难。
完全仰面平躺，双手紧贴身体两侧者，主性格内向，安静保守，遇事沉着，行事一丝不苟，一生不致困苦。
侧睡且蜷缩身体者，主生性敏感，缺乏安全感，易发脾气，情绪多变，难得幸福。
趴睡且肚子朝下者，主为人自卑，生性自私，凡事思虑甚少，人缘差，事业难获成功。
双腿并拢且双臂紧贴身体者，主性格孤僻，为人多疑，易受挫折，一生孤苦。
平躺且双臂枕于后脑勺者，主头脑聪慧，为人热情，感情真挚，忠于婚姻，一生幸福。
这是很常见的一种睡觉姿态。身体往右侧，右手放在枕头上，或者是放在枕头边，左手很自然的搭落在腰上，双腿很自然的弯曲。婴儿在母体就是呈现这种睡眠姿势。
这种睡姿的人性格比较有普遍的代表性，比如说再见到谋生人时会感到很害羞，一时间找不到更好的话题来转移这种害羞的心态，不过也用太过紧张了，因为你是这样，说不定对方也是一样，这种害羞的时间持续的不会太长，
很快就会过去，转而就会谈笑风生。这种人一般给人的感觉是很强悍的，平时可能还是大大咧咧的，其实内心很敏感。一点很小的事情就引起内心的波动，引起阵阵涟漪。
这种睡姿是很没有安全感的一种人生性格。依赖性非常强，内心世界和平时表现出来的感觉是截然不同的两回事。他们很软弱，有时候近乎无能，但倒也并不是个人能力的问题，而是性格决定了他们很害怕面对自己不熟悉的事物，
但对自己熟悉的东西。比如说环境，比如说某个人，有很强烈的依赖心理。所以一旦面临困难了，他们多数情况下考虑的不是怎么去解决问题，而是怎么能逃避，非常消极的一种人生态度，感性是他们的人生标签，逻辑性差。
【睡姿暴露了你的性格】
睡姿暴露了你的性格
睡姿暴露了你的性格，每一个人都需要睡觉，这是人类的基本需求，睡觉姿势，应该来说千奇百怪，不同的姿态背后是不同的性格，睡姿会反映出你潜意识里的一些东西。下面来看看睡姿暴露了你的性格。
睡姿暴露了你的性格1
第一种是胎儿睡姿，像个宝宝一样侧躺、蜷缩着睡觉。
有研究显示41%的人都是这样睡觉的，而女性比例就更高了，51%都喜欢这个睡姿。
如果你也习惯用胎儿式睡姿睡觉，说明你内心可能是一个比较敏感内向的人，外柔内刚是对你最恰当的评价。
你渴望真挚的感情，但心里又有些不安，充满防备，因为你害怕自己会受到伤害。不过一旦有人得到你的信任，你就会真心对待那个人。
还有一种常用的睡姿是侧卧、两腿伸直，双臂自然放在两侧。这种睡姿克里斯教授称之为圆木式睡姿。
虽然看上去这个睡姿有点僵硬，显得人比较刻板。
但事实上这种睡姿的人友好且善于交际，很容易相信别人，内心世界比较单纯，所以可能会成为朋友圈中的【小太阳】，他们积极阳光，所以经常能给身边的人带来很多正能量。
与圆木式睡姿比较像的渴望式睡姿，同样都是侧着睡，但他们双臂会向外延伸到前面。
研究显示采用采用渴望式睡姿的人通常都热情开放。
但同时他们也很多疑，做决定的时候会有些瞻前顾后，但一定下定决心了就会一往无前，固执到底。
第四种是军人睡姿，也就是像军人站岗一样，仰躺，双臂平放在身体两侧。
他们的性格也像军人，务实沉默，对自己跟他人都要求严格。有时候可能会显得有些求全责备，压力也比较大，常有打呼的倾向。
第五种睡姿自由落体式睡姿，它是最特别的睡姿，因为它是趴着睡的，双手放在头的两侧，只有6.5%的人喜欢这样睡。
他们通常个性都比较外向，很喜欢交朋友，性格也比较急躁，对控制感有很强的欲望，喜欢事情都在自己的掌控范围内。
具有冒险精神，但对外界的批评通常很敏感不太容易接受。
最后一种睡姿是海星睡姿，它是最不常见的睡姿，仰躺，双腿向外延伸，两只手臂向上延伸放在头的两侧，看起来有点像仙人掌。
采用这个睡姿的人会是很好的听众，也会是很忠诚的朋友，别人要是有什么烦恼找他倾诉，他都会耐心聆听，并且还会尽力帮助别人去解决。
这样的睡姿看起来像是敞开自己拥抱他人，事实也是如此，他们对人友好谦逊，忠诚是他们最显著的标签。
睡姿暴露了你的性格2
比如第1种像胎儿一样蜷缩在一侧，往往有一只胳膊在枕头下面。这种睡姿的人虽然外表看起来很坚强，但实际上很敏感和脆弱。在遇到陌生人时有所保留，但最终会熟识起来。
第2种是挺直侧睡，双臂和腿伸直。有这种睡姿习惯的人对别人过度信任。但另一方面，这种人的脾气很随和，并喜欢与人交往。
第3种睡姿是身体挺直侧睡，但胳膊向前伸展。是开放和有经历的人，但内心愤世嫉俗，因此在决策事情时很小心谨慎。
第4种睡姿是像士兵一样平躺，胳膊和腿伸直。如果你的睡姿是这样，意味着个性务实并害羞，有判断自己和其他人的倾向。
也有睡姿是趴卧，胳膊向上展开在枕头上。这是大胆，性格外向的人，并且有不能批判的柔软一面。
还有一种睡姿是仰卧，两只胳膊向上摊开在枕头上，两腿打开。这种人友好谦虚，寻求帮助别人的机会，但不想让自己成为焦点的人。
睡姿暴露了你的性格3
1、睡觉姿势，会暴露一个人的性格
睡觉姿势，应该来说千奇百怪，有的人会四平八稳地躺着睡，呈一个“大”字形状，有的人侧着身，会蜷缩成一团，有的人睡觉很安静，一晚上一个姿势，有的.人睡觉很不安静，翻来覆去。
不同的姿态背后是不同的性格，下面我们就从心理学的角度来分析一二，在分析之前我们先看两个理论，帮助我们理解后面的内容。
第一个理论：
精神分析心理学认为，成年人身上的性格特质往往是婴幼儿特质的放大或者演化，所以成年人的很多特征，其实在婴幼儿身上可以看见，所以精神分析心理学的研究者们就会通过观察婴儿，来进行心理学的研究。
第二个理论：
心理学认为有一些成年人会在某些时刻，比如遇到烦恼、困难的时候发生退行，所谓的退行就是表现出低年龄的心理特征，比如有的成年人在不高兴的时候，在遇到烦心事的时候就想睡觉，这像是做一个婴儿，因为婴儿是不问世事，总是在睡觉的状态中的。
2、睡觉习惯，也会暴露一个人的性格
说完了睡觉习姿势，我们再来说一下，睡觉习惯，这个睡觉习惯包括了对入睡时的要求，是不是会容易失眠，是不是经常做梦，是不是睡眠太浅等等。
诸多的心理咨询师，以及心理学工作者都认为，一个人之所以能睡得好，比如入睡快，睡得香，做梦少，往往是因为他有足够的安全感，是因为他在最开始的时候和母亲之间建立了良好的关系联结，因此他有了一个很好的依恋对象，这个依恋对象内化到了他的心中。
一个人睡觉，进入睡眠状态，这会激活我们潜意识里留存的早期体验，如果在幼年时期，在生命早期，一个人和母亲之间没有建立起很好的情感联结，那么他就不敢睡去。
上面案例中我的来访者，他就是在幼年时期没有和母亲建立良好的情感联结，他的依恋类型是不安全型的，所以他惧怕分离，他惧怕自己睡觉的时候，妈妈离开他，现实情况不是这样的，他已经长大了，可是潜意识里，依旧是这样反应的。
我们的潜意识分不清楚过去、现在和未来，相似的事件会激活我们早期的体验，我这个来访者，他之所以最后一个睡觉，经常失眠，就是在他的潜意识里，他惧怕自己的妈妈会在自己睡觉的时候，丢下自己，离开自己。
【如何从睡姿中透露出一个人的性格？？】
很高兴回答你的问题。睡姿，潜意识透露出的肢体语言。俯卧：很强的自尊心。采取俯卧式睡姿的人大多具有很强的自尊心，并且能力也很突出。在大多数情况下，它们都能很好的把握自己，他们对自己有非常清楚的认识。知道自己是谁，也知道自己该做些什么，对于所追求的目标他们的态度是坚决不懈，有信心也有能力实现它。他们随机应变的能力比较强，知道如何调整自己，另外他们还有很好的掩饰自己的真实感情，而不让别人看出一点破绽。侧卧：漫不经心的人。喜欢侧卧的人总是漫不经心的人，不能说这种人对生活不投入，但很多时候他们会做“塘边鹤”，当一个生活的旁观者，或许他们只是在游戏人生，事实上，这种人属于情绪型的人物，总是处在情绪的波动之中。在工作中，这种人一般都有很好的表现，当然也有大失水准的时候，这跟他们的情绪有很大的关系。靠边式。势力范围的捍卫者。这种人不善于维护自己的权利，或者坚持自己的主张。而且他们的理智常否定他们没有依据的感觉。他们长觉得财产和朋友就要被别人抢走啦，但理智上知道事实并不是这样。看到别人的升迁或进步，他们常认为只要仍有生活空间，他们便不会反对。即使如此，他们也只是自己的势力范围的捍卫者。独睡：自恋倾向的人。喜欢读书的人，无论在生活中和工作中都是一个独行主义者，他们极度重视自己的私人空间，认为那是神圣不可侵犯的，即使是最亲密的人，也不允许随便闯入。孤独是这种人的最好伙伴。婴儿般睡姿和仰睡着：在睡觉时采用婴儿般睡姿，人多是缺乏安全感，比较柔软和不堪一击的，他们的独立意识比较差。对某一熟悉的人物或环境总是有着很强的依赖心理，面对不熟悉的人物和环境，则多恐惧。喜欢仰睡的人都是十分快乐和大方的，他们为人比较热情和亲切，而且富有同情心，能够很好的洞悉他人的心理，懂得他人的需要。
【睡觉的姿势看人性格】
睡觉的姿势看人性格
睡觉的姿势看人性格，睡觉是每天每个人必做的事情之一，每个人的睡姿都是不一样的，有些人说可以从睡姿看出一个人性格是怎么样的，我和大家一起来看看睡觉的姿势看人性格的相关资料。
睡觉的姿势看人性格1
1、仰着睡
仰着睡的女人一般都是比较温文尔雅，心胸宽广，善良大方，容易与人交往的。没有心理负担，总是相信新的一天就是新的开始，心胸坦荡，不会小心眼，也不会勾心斗角。可以说仰着睡的女人是最完美的，但是可以看得出这样的女人人缘太广，容易让人产生不安全感。
2、趴着睡
趴着睡的女人一般都是女强人一类的，性格坚强，不屈居人下，报复远大等等。睡觉趴着，潜意识的把自己能够掌握的一切都控制在自己的手里，压在自己的身下。害怕失去也是其最突出的性格，永远都不服输，固执的展示着属于自己的坚强。
3、左侧卧
采用这种睡姿的女人不是被情伤过，就是有着很悲凉的过去。
把心压在下面，把自己隔绝起来，任何人都触碰不得，对于受过的伤总是难以忘怀。
而且她很善于隐藏自己的悲伤，外人无法看穿她，有什么事情都是憋在自己心里，不会告诉任何人。当然这是一种极其消极的睡觉方式，如果处理不当，会影响到工作生活各个方面。
4、右侧卧
就睡姿来说，这是最适合也是最正确的睡觉方式。
就女人性格来看，右侧卧的女人对于自身以及别人的要求特别苛刻，容不得有半点的瑕疵。什么事情都循规蹈矩，正正规规，从来不做没有把握的事情，从来都是理性生物。
一丝不苟可以说是对她的最佳诠释，但是其对任何事情都认真负责的态度有时候很让人受不了。
5、蜷缩睡
觉这样的女人一般都是缺乏安全感的，也许生活上、工作上、感情上的孤独让她极度的感觉到疲惫，孤单。像猫一样睡觉，也是性格柔弱的表现，缺少温暖，缺少关爱。
现实生活中会表现的极度柔弱，依赖性极强，对于许多男人来说是致命杀手，尤其是自大的男生。
6、大字形睡姿
这样的女人属于没心没肺的一类，早上起来被子一定在地上，如果结婚了，早上起来老公一定在地上。
大大咧咧，假小子就是其最突出的特点，做起事情来风风火火，无处不显示出男性的特征。对于友情爱情极其重视，却时常由于自己的忽视而失去，是最容易受伤的一类女人。
7、双臂枕在脑后
你有着高度的智慧和学习的热情。然而有时你充满荒诞的想法，让人很难去理解，难以跟随你的脚步。你很会照顾家人，但问题是你很难去爱上任何人，有一点令人难以捉摸，不是吗?
8、翘着二郎腿
通常都有自恋狂，所以很难去接受生活上的变化。独处可能是你下意识最佳的选择。换句话来说，你解决问题的本领被你的耐性所压制下来。
9、手呈索物状
手呈索物状有的女人睡起觉来手总是呈现出想要抓住什么或者索取什么的姿势，这种睡姿的女人索取的欲望极度强烈，也许只有贪得无厌这样的词语才能形容她。
占有欲极强的她，或许是对于以前没有得到的东西耿耿于怀，或者是对于生活的不满，对于物质的渴望等等情况。
10、蒙在被窝里
你在公共场合会表现出落落大方、非常帅直、大而化之的个性，但在你内心深处埋藏着害羞与软弱。你宁愿承受煎熬，而不愿开口求人帮忙。
11、手放在枕头下，脸趴在枕头上睡
这样的人大多心里有个天平，遇到意见不一致的.，一定要争出个对错，当然，你非要说他心直口快也是可以的。
12、抱枕头睡
她们无论怎么睡，都要抱着个枕头，或者一定要抱着点什么才睡得舒服，睡姿是这样的人一般都是比较重视人际关系，他们觉得感情比什么都重要，为人比较有担当。
13、手托着脸睡
睡觉喜欢手托着脸，仿佛是在思考东西。这样的人性格忽冷忽热，容易翻脸不认人，但是气来得快去得也快，脾气也是比较极端的。
睡觉的姿势看人性格2
1、仰面朝天，四肢伸展
有人称之为“霸王”姿态，这种人多心胸开阔，性格开朗，有主见，甚至有些专横。一般信任他人，容易受时尚和新思想的影响。男性则大男子主义，女性为女强人类型。
2、侧睡——躺在一边
这种睡姿显示出你是一个有自信的人。由于你的努力不辍，不管你做什么事都会成功。这种人枕着他们习惯的臂膀侧睡。这种姿势代表他们将会变成一个有权势的有钱人。
3、像根木头似的躺着
睡觉的时候侧躺着且把手臂安置在一侧，伊兹科瓦斯基博士把这样的睡姿称为“像根木头似的”躺着。如果这是你最喜欢的睡姿，那么你可能是一个容易相处且好交际的人，而且你相对比较信任陌生人，也就是说，你可能也比较容易受骗。
4、淑女式
淑女式睡姿又称“白雪公主”式睡姿，意思是像白雪公主沉睡时一样乖巧，喜欢用这种睡姿睡觉的人，大多心思较为单纯，生活中没有太多的烦心事。对于喜欢的人，你很害怕靠近，但又不自觉得靠近，你害羞地像个胆小鬼，不敢让别人看出来一丝一毫，但其实别人早已猜出你的想法，只是你自己还不知道。
从睡姿可以看出一个人的性格相关文章：