【总觉得工作做不好怎么办？】
1.向同事请教。看他们类似的工作是怎么搞定的，有什么方法？
2.向领导求助。开诚布公地找你的直属领导聊一聊，别憋着。问问他，你的问题可能出在哪儿，有什么好的方法和建议。注意，不要表现出无助，而要表现出我知道有问题，很想改。
3.不要陷在情绪里。找个时间把自己没有做好的事情，一个个列出来，理性分析原因。
4.去学习。做不好，要么方法有问题，要么积累不足够，除了去学习新知识新方法，没有其他办法。现在有很多各领域付费课程，每天花个1小时系统学一学，大多数领域一个月就能有不错的进步。
5.约一对一咨询。去“在行”约资深人士的一对一咨询，花钱买经验，花钱买认知，花钱补上自我认知的缺陷。真的值。
6.不要完美主义。很多人觉得自己工作做不好，其实是完美主义作祟，如果领导对你的工作是满意的，你自己不满意，那就是完美主义了。稍微放过自己，给自己比较长的时间达到自己心中的完美。7.向舒适区发起挑战。当我们核心工作做不好的时候，很容易逃避，转而去做其他无关紧要但轻松搞定的工作，核心工作的硬骨头一直懒得啃，于是一天天陷在明知要做又没有做的焦虑之中。所以，鼓起勇气把硬骨头先啃完吧。
【为什么我做什么都做不好】
可能自己还不太适应吧，但是还是要给自己信心，每做一件事情都要先去理一下思路，做什么都要有计划，不要埋着头，乱来。重要的事情先把它干完，不重要的事情给它留在后面再去干。
信心是指对行为成功及其相应事物的发展演化犹如预盼的信任程度；而若只相对于行为，信心亦可就定义为是对行为过程的反应。信心表现为对实现行为任务目标成败的外在感知、情绪反应、外在意识，信心表现间具有相互的统一谐调性，其中任何一种表现都会成为其它两种表现的反映。
信心以对行为的心理作用效能程度从低到高可分为自我效能感、集体效能感、行为业绩感三个层次，其中低层次的信心被包含于高层次的信心之中。行为态度和行为信心在任务目标上的对立统一会形成个体的士气，或称之为积极主动性。
信心的定义
信心是指对行为成功及其相应事物的发展演化犹如预盼的信任程度。信心表现为对实现行为任务目标成败的外在感知、情绪反应、外在意识。信心以对行为的心理作用效能程度从低到高可分为自我效能感、集体效能感、行为业绩感三个层次。
弗洛伊德将人们动机分为本我、自我与超我，将巴甫洛夫的条件反射理论融入精神分析学的本我概念，再结合美国心理学家赫尔有关动机的外诱因与内驱力的观点，则所谓行为动机，从内容构成上讲也就是指本我（无条件反射+条件反射）、自我（外诱因+外压力）与超我（内驱力）。
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