【从印堂颜色看你的健康状态】
印堂是一个精气元神聚集的地方，反应五脏兴衰，古时候人们都是通过印堂看健康之说。很多中医专家表示，通过印堂看身体健康情况，却是也是有一定的道理的。
那么，今天就让我们一起来以印堂面相来看看自己的身体状况如何。
从印堂颜色看你的健康状态
印堂反映五脏兴衰
古代看相之人认为，印堂发黑就一定是有厄运。据《黄帝内经·灵枢·五色篇》中所述，印堂可以反映肺部和咽喉疾病。到了现代，对于印堂的研究已不再局限于肺部，而是反映五脏的兴衰和全身健康。
印堂发黑说明人体心脏功能不佳，脑部供血不足，心、脑缺氧，甚至有心肌坏死的情况。另外，急性腰扭伤也可以导致印堂发黑。在症状较轻时，点压、按揉印堂可以缓解心脑供血、供氧，在此基础上配合按揉内关穴，服用改善心脑血管药物效果更好。
凤凰中医提醒人们，人们每天可点按印堂穴。刺激印堂穴可调整内分泌、改善心脑血管功能、安神定志。同时，常刺激印堂穴，还能提精气神，使人身康体健，精神气爽，百病不侵。
有没有生病看看印堂就知道了
一般来说，健康的印堂要具备3个要素：红润、明亮、圆润。红润是要求白里泛红而鲜活，不能是没有生气的死红色，明亮则指印堂部位的皮肤具有健康光泽，而非枯槁无光，圆润，要求印堂部位皮肤饱满而非皱缩。异常情况有过红、凹陷、发青、发黄等。印堂过红代表血脂异常、血压高、脾气大、易中风;印堂凹陷则表示先天心脏功能较差、心脏供血不足、易紧张、易患焦虑症；印堂发青说明心脏、大脑轻度缺氧；印堂发黄则说明人体气血不足、脾胃虚弱；印堂有川字纹说明心脏供血不足、易焦虑。
印堂最忌发黑和发青，这都是身体有疾的表现。而所谓的印堂宽窄，多半是从面相学角度而言，与健康并无关联。
通过印堂诊疾
中医讲究“望、闻、问、切”四诊，第一诊“望”就是通过仔细观察患者面部、口舌等处，发现疾病征兆。其中印堂又称阙中，是相关肺病的部位。印堂的上面，叫做阙上，阙上到头发边缘，叫做天庭，是相关头面疾病部位。印堂略向下，在两眼之间，叫做山根，是相关心病部位。
【如何从面相判断出身体的健康状况？】
????相由心生，古代的先人们早就发现了通过一个人的脸可以看到他的身体状况。
????我们可以具体举几个例子，比如当这个缺觉时，由于身体中的黑色素是在人深度睡眠时才会分解消失的物质，所以当一个人一缺觉，就会出现黑眼圈(?_?)。
???我们还可以通过一个人的眼睛看到这个人的精神状态，这也是最为直观地方式。因为当一个人精神饱满时，眼睛里的润滑液足够，从而使人们看到他的眼睛是透彻的，仿佛会发光，炯炯有神就是说的这种状态。但是当这个人极度疲倦时，眼睛周围的润滑液就不能及时分泌，整个眼就显得很空洞。严重时你会看到有血丝分布在眼白上。
????一个人的嘴唇也是很有说法的，嘴唇的颜色能过体现你的血液流动。古侠小说中经常会写到中毒的人，嘴唇煞白。这就是因为服毒之后，人的身体机能被严重破坏，血液流动就变得极其缓慢，从而造成供血不足，嘴唇煞白！正常人的嘴唇应该是淡红色，或深或浅都不好。
????眉毛的形状，眉毛的宽度，两个眉毛之间的距离也是一门学问。古时夸人通常说浓眉大眼，说明眉毛越浓密越好，女生就像柳叶极好，男生必须有阳刚之气，所以就像刀，就是刀眉。一个人两个美貌之间的距离说明了他的处事态度，如果这个人遇事乐观，两个眉毛之间的距离就稍微大一些，如果这个人小心眼，心胸狭隘，那么两个眉毛之间的距离就会稍微窄一些。
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【教你如何看面相和气色知健康吉凶】
女性手掌坎位（圈内）如果有杂纹再加大鱼际青筋，女性体内虚寒，生殖系统较弱，容易有宫寒、痛经痣症状，所以要定期检查身体，少吃生冷食物，多做运动。若卧蚕再黑或浮肿，那么更要注意，要节制频率，早睡早起，以免引起不必要的病症。
梳头对于身体保健，养面有很大的作用，养成坚持梳头的习惯，受益匪浅。
卧蚕眼袋（眼下子女宫）是与生殖系统，肾脏健康有关的部位。卧蚕浮肿加气色暗淡，身体直接反应，气血虚弱，防生殖系统方面的疾病（或者纵欲过度），间接变现感情生活不如意。这样的卧蚕绝对要注意自己的身体及感情，很容易出问题。
眉浓压眼，眼神弱，眼睛凹的人都有抑郁的前兆，加之现在的快节奏生活，使人容易焦躁，影响了生活的幸福指数。研究表明，运动是治疗抑郁症的良药。在运动过程中，大脑可释放一种叫做?-内啡肽的化学物质，改善人体中枢神经的调节能力，提高机体对有害刺激的耐受力，令人感到镇静和快乐。
承浆有痣，少喝酒，少近水
男人断掌常见疾病有：
1.支气管炎或其他呼吸系统疾病
2.神经过敏或神经衰弱
3.高血压
4.高胆固醇或中性脂肪过高
5.肝炎
6.肠胃功能欠佳。
女性断掌：女性很难要求她持有女性化的魅力，为人心直口快，很重理智，公事公办，丝毫不偏私，不善调情，因此一旦恋爱，感情多闹腾。
人中主人的生殖泌尿系统，如人中形有缺陷，则主生殖系统有先天遗传或者后天疾病等等，这样的人50岁以后男性要注意肠胃疾病，前列腺泌尿疾病，女则注意妇科疾病，现在医疗技术好了，只要时常的注意检查，并无大碍。
不少女性中年以后脸上开始浮现雀斑。中医认为，肾水不能荣华于上，火滞结而为斑，已婚女子的鼻梁如果突然增加雀斑，要注意观察其夫君肝脏方面的健康。通过调理脾肾、疏通经络，长期坚持，可以达到祛斑、淡化斑的效果。
毛发与肾有关，毛发黑，肾好，身体好。当然也与雄性激素有关，雄性激素男女身体里都有，主性欲和毛发。若果头发黑亮光滑，体内五脏运行自然顺畅。
耳、人中、卧蚕眼袋（眼下子女宫）都是与肾脏健康有关的部位。
气色是关键考量指数。对于女子来说，清晰的人中、气色润泽的子女宫及饱满的耳相，是可以生育健康下一代的面相特征。
山根主心脏健康，心脑血管健康问题的凸显除了山根就是看耳垂，严重的状况就是耳垂有斜纹，山根有纹或者山根塌陷是有隐忧，山根歪的话问题就相对严重。
身体健康看面相，未雨绸缪但不要自己吓唬自己。
出汗一种调节气色的好方法，可以把体内的浊气排出，如果坚持运动(慢跑，登山，快走等等)两个月，对比气色改善还是蛮大的。
面相可透露出健康的信号，这个健康不光是当下身心健康，还有遗传方面健康状况。面相基因很重要，改善面相基因要从改善自我面相质量开始，养成良好生活习惯，不仅是在夫妻备孕的那大半年时间，夫妻关系融洽，从小生命孕育就开始滋养面相了。
健康的生活习惯、融洽的家庭关系、靠谱的释压方式等都很重要。
齿为骨之余，主饮食，禀父母之遗传，牙齿的大小对人的命运也起到重要作用。
门牙整齐而长，主人讲信誉，言出必行；牙洁白如玉，主父母关系和睦健康，自己脾胃器官健康。
鼻歪，腰椎健康走低，也就是脊椎也可能是歪的。
法令偏窄了，注意肠胃脾健康。
悬针纹的由来与长期心事过重思虑过多有关系。另外有悬针纹也要注意心脏健康。
喜好云雨的男子，有几个特点：气色润泽、鼻有垂肉、耳相厚实、人中清晰可见且长、其中眼神含水的男子更甚。
因为耳主肾，耳相好则肾功能好，而眼含水则是指肾水足，所以都是喜好云雨的根据。而鼻相有指代男根的暗示，其实鼻大的男子未必男根健壮，但身体往往健康。人中深长代表生殖系统健康状况良好。
鼻梁山根主心脏健康，年上、寿上主肝健康，而年上、寿上鼻梁两侧是主胆健康，年上看的是家人健康，寿上看的是自己的健康，两个位置合称为疾厄宫。准头主脾健康。两鼻翼主胃健康。
养面，说来玄乎，其实简单，做来容易，坚持很难。简单就几个字：吃好饭，睡好觉，入好厕，心放宽。
为何现在人亚健康多，就是颠倒自己心性和作息。只把有钱当作自己唯一福祉，如何能面好？再好的面，也经不起折腾和浪费，心性一歪，面如何正？晚上是睡觉养面的时间却折腾，白天是工作的时间却直打瞌睡。
耳垂有皱折，这代表当事人有心脑血管疾病。而山根低矮塌陷或有横纹代表当事人或有心脑血管疾病的潜在问题，耳垂有皱折则是问题很严重。
生命线代表一个人的数力强弱和个性缓急。生命线代表一个人会不会遭遇意外，会不会有大疾病或大危险。生命线代表一个人会不会做手术，在哪一年会做手术。生命线代表一个人一生的健康状况。如果一个人手上没有生命线的话，生命线便可以代替命运线。当然世人所说的生命线短寿命短这是没有确切的依据的。
面相看身体健康还是挺准的，中医面相同源，有许多理论和实践是相通的。中医所谓冬病夏治，治未病，面相也是可以看出当事人身心潜在隐患。加以注意干预，是可以将疾病问题解决在萌芽状态的。这也是我们学面相的积极意义所在，曾经有个西医大夫也来找我看相，中西医联合起来，同为面相健康想办法才好。
【人的面相能看出身体得了什么病】
一方面是物质生活的极大丰富，让人们可以充分享受现代生活的便捷舒适；另一方面却是生存环境的日益恶化、食品的不安全，让人们由不得不担心自己的健康问题。所以，各种养生书籍、节目大受关注；绿色食品、有机食物身价倍涨；营养品、保健品市场欣欣向荣。各种定期、不定期的体检，更是成了很多人了解自己身体健康状况的主要途径。其实，如果了解一些面相方面的相关知识，就能从某些部位出现异常色泽、或者是长了痘、痣、斑等的情形，判断出自己的身体健康是否出了问题。这是因为，人体的全身脏腑、经络、气血在面部都有相应的反射区，一旦体内出现了健康问题，面部也会相应的出现反应。一、从额头看你的心脏和肾脏健康额头，可以反射出心脏和肾脏的健康。如果额头发黑，有可能是前脑叶发生病变，如果这种发黑的情形到了出现紫黑色斑点，就说明病情严重了。如果女性额头污浊有斑点的话，可能子宫有病变；如果额头上部晦暗、无光泽，则有可能是肾病的征兆。二、从眉毛看你的肺部、肝脏健康眉毛是肺和肝健康的反射区。如果眉头长痣，或出现青筋者，说明肺部有问题；如果痣长在眉梢，则可能是肝脏不好。而女性眉毛不顾（即眉毛上有前后交叉逆生的）的话，还往往可能会有妇科疾病的隐患。三、从眼睛看你的肝脏、淋巴系统健康眼睛反射的是肝脏和淋巴系统的健康。身体健康、正常的白眼球颜色为青白洁净。但如果白眼球颜色呈黄色，就可能是黄疸病的症状，其病因出在肝脏上，比如肝炎等；如果白眼球的颜色苍白，则可能患有心脏病和循环系统疾病；如果白眼球严重发白时，还可能说明肺部有病。四、从鼻子看你的肝脏、脾脏健康
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