【我对什么都没欲望了怎么办】
那是缺乏能量，该给人生加点油了。
人生加油站
雪峰
人生之路上，每一个人在某时某刻都会面临虚弱、气馁、疲惫、衰竭、心力不足的状况，甚至会觉得自己真没用，期望就此结束人生旅行，这个时候，就需要到人生加油站给自己加油了。
2016年12月，由三位当地土著做向导，我在瓦努阿图桑托岛去查找水源，我们在人迹罕至的原始森林中行进，三位土著每人一把大砍刀，在前面披荆斩棘开路，我和佛义在后面跟随，遇到山坡很陡的情况，就手拉手艰难前行，如此行走六个小时后我觉得口干舌燥双腿无力，感觉走不回驻地了，就在那时，一土著砍了一株野生甘蔗，用砍刀削皮，递给我半截，咬一口，嚼，等把半截野甘蔗吃完，突然感觉精力完全恢复了，脚步也轻盈了，信心也足了，轻松返回驻地。
半截野生甘蔗，就是人生加油站加的油。
2018年10月，我从大不列颠哥伦比亚省的拉克拉哈什湖开车前往温哥华，开了一百公里后感觉昏昏欲睡，心想这种状态开车很危险，但依旧又坚持开了一百多公里，终于在97号和1号公路分界处的小镇加油站停下来，去喝了一杯热咖啡，大约过了10分钟，精神状态大好，昏睡感彻底消失，开起车来感觉良好，一下子就开了两百多公里到达温哥华，然后又在城里开车转悠了近三个小时，精神状态很好。
那杯热咖啡，就是人生加油站加的油。
人生加油站有三种油，物质的，精神的，心灵的三种。体力不支，需要加物质的油；脑力不支，需要加精神的油；心力不支，需要加心灵的油。
物质的油，如半截野甘蔗，一杯咖啡，一碗热汤，几块巧克力，新购一双合脚的鞋子，洗一个热水澡等等。
精神的油，如与知音想聚，亲人久别重逢，朋友聚会，一个温馨电话，一句鼓励赞美的话语，一句关切的问候等等。
心灵的油，如欣赏一道绝美的风景，拜访一位内心尊敬的大师，阅读并领悟一段耶稣或释迦牟尼或老子等神佛仙圣的教诲，做一次优美欢娱的爱等等。
人生之路坎坷曲折，谁也免不了某时某刻遭遇困境，甚至想自杀，这时，先停下行进的脚步一会儿，静下心来，看看能不能找到人生加油站加点油，哪怕是加一点点油，就能让自己继续前行一阵子走到下一站。
任何一个人，人生之路上总会遇到自己克服不了的困难，有时仅靠自己难以摆脱困境，这时。。。
来源：
心灵篇
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