【正在备孕，在哪个时候怀孕是最佳时期？】
一般来说，女性最佳的生理生育年龄是在25~28岁（建议最迟生育年龄为35岁），男性则为25~35岁（建议最迟生育年龄为40岁）。如果女性过了35岁，那么受孕几率将显著下降且发生流产、早产、畸形等问题的风险将逐渐升高。
说完男女的最佳生育年龄，接下来着重要说一说怀孕的最佳时间。经常会有备孕女性询问妇科大夫：“医生，请问哪个季节怀孩子比较好呢？”。而医学上给出的推荐时间为：7月上旬到9月下旬，也就是夏末秋初的时候。
为什么7~9月是怀孕的最佳时间？
1、气候宜人：
调查发现，夫妇在气候舒适的春、秋两季进行性生活的质量和频率，要比夏、冬两季都高出一些（免受大汗淋漓和天寒地冻的困扰）。而夏末秋初，正是秋风飒飒、气候宜人的时候。
2、日照充足：
夏末秋初，正值天高云淡、阳光普照的时节。孕妇此时可以多多出门晒晒太阳，让自身多合成一些维生素D。要知道，这种维生素有着促进胎儿骨骼发育、预防佝偻病的好处，是胎宝宝必不可少的重要营养素。
3、饮食上有多种选择：
我们知道，女性怀孕的前三个月是非常难熬的。时常会被呕吐、乳房胀痛、头晕目眩、味觉敏感、烧心及便秘等孕期不适症状弄得心身俱疲，以至于常常吃不下饭。
然而，秋天前后正是丰收的季节，这时准妈妈可以吃到许多新鲜的时令水果以及蔬菜。品种繁多的果蔬中，总有一款可以打开准妈妈们的胃口。同时保证每天摄入多种新鲜果蔬，对肚子里的宝宝自然也是非常友好。
4、坐月子比较舒适：
如果你是在7~9月怀上的宝宝，那么预产期将会在春末夏初的前后。这个时间段既避开了各种流行病的高发期，而且气温也比较舒适，无论是喂养宝宝、换洗衣物、产后护理都会比较方便，因此还被认为是坐月子的黄金时期。
可为啥3、4月份（春季）不是最佳受孕时间呢？
虽然我国3、4月份天气也是不冷不热的，按理说也可以划入考虑范围。但如果在此时怀上宝宝，那么将来坐月子的时候可能会有点难熬。因为1~2月正是寒冷干燥的时候，且又是病毒多发期，不太利于产妇和新生儿的健康护理。
虽说在7~9月怀上宝宝的准妈妈会比较幸运，但也不建议各位走极端、认死理，偏偏追求这个“怀孕最佳时间”。毕竟人算不如天算，凡事也终有因果，上天给你的总会是最好的，还望各位父母好好珍惜。
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