【怎样才能从自己的手指甲上判断出身体是否健康？】
小小的指甲盖，其实能在一定程度上反映身体的健康状况。
以下列举了常见的8种指甲的异常特征，万一出现了这些情况，记得及时去询问医生明确原因。
1.白月牙数量形状变化
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大多数人指甲上或多或少都可以看到一块白色的月牙形状的区域，学名叫「甲半月」或「半月痕」，其实是指甲生长过程中的自然现象。
一般地，每个人的「月牙」大小和数量是恒定的，不能依靠多少来判断健康状况。
但是，如果月牙：
变大、变多，可能说明身体代谢加快，需要注意甲亢等；变小、消失，可能说明身体代谢变慢，需要注意甲减等。
所以，如果短时间内月牙的数量或者性状出现较大的变化，最好去医院检查一下。
2.指甲弧度增大
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有一种状况叫做杵状指，表现为手指或脚趾末端变大。同时，指甲也会有所改变，指尖的甲面弧度会明显增大。这种异常改变，往往要很多年的累积才会形成。
杵状指及相应的指甲改变，可能提示：
某些肺部疾病；肠道炎性疾病；某些心血管疾病；肝脏疾病以及艾滋病等。3.反甲
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反甲也叫「匙状甲」，指甲就像勺子一样凹陷下去，且质地较软，这个「凹陷」常常可以装下一滴水。
多数情况下，反甲的出现可能提示：
缺铁性贫血；血色病：人体从饮食中吸收铁过多而导致的肝脏病变；心脏病、甲状腺功能减退等。4.指甲内陷
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有一种指甲，它的表面会出现一条线形凹陷，这条线在医学上被称作Beau线。
指甲内陷可能提示：
指甲生长中受了外伤，基本可以理解为是被「碾压」出来的；某些较严重的疾病，比如糖尿病、外周血管病；某些会引发高热的疾病，比如猩红热、麻疹、腮腺炎和肺炎等；缺锌。5.指甲不平整无光泽
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如果发现指甲浅层有点状或不规则片状白色浑浊，没有光泽，不太平整。或指甲粗糙肥厚，有破损，呈现灰黄、灰褐色，或有脱屑的情况。
可能提示真菌感染，即灰指甲。
6.指甲剥脱
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不少抗日剧中都会出现，革命战士被敌人施以剥指甲的酷刑以获取情报的情节。
事实上，有些疾病也会导致指甲从甲床剥脱分离，这种现象就被称作「甲分离」。
剥脱的指甲常常发白、黄、绿不等，不透明。
指甲剥脱常出现在以下情况中：
外伤，强行分离；感染，服用某些药物或是接触某些物质（比如黏合剂等）；甲状腺疾病和银屑病。7.指甲色白，有粉色窄带
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指甲看上去色泽淡白，指尖有一条粉色的窄带。长成这样的指甲就被称为Terry氏甲。
出现这种指甲，通常有以下几种可能：
正常老年人因为衰老会出现这种改变；肝病、充血性心力衰竭及肾衰、糖尿病等。8.黄甲综合征
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「黄甲综合征」，指甲会变黄、变厚，且生长缓慢。
而且还有可能出现指甲根部的外皮缺失，就像是指甲「蜕皮」了，甚至出现指甲剥落。
出现黄甲，有可能在提示：
患有呼吸系统疾病，如慢性支气管炎等；淋巴水肿相关疾病。
没想到吧，小小的指甲里，竟然藏了这么多健康的秘密。
这篇文章，是想给老友们一些简单的参考。如果发现自己或身边有人的指甲出现了这些异常改变，要留意。
及时询问专业医生，并检查明确原因，是正确的做法。
【看指甲知健康|中医教你望甲诊病图解，根据指甲的颜色诊病】
从指甲颜色看身心健康，指甲类型诊断，根据颜色望甲诊病：就是在指甲上捕捉疾病的“踪迹”，某些异常体征往往先于临床症状之前，如果能够及早掌握这些疾病所发出的早期信息，就可以预防和治疗疾病。
中医认为,指甲为脏腑气血的外荣,与人体的脏腑经络有直接联系,能够充分反映人体的生理、病理变化。通过观察指甲的颜色能够反映一个人的健康基本状况,甚至看出他潜在的健康危机;而通过指甲的光泽、纹路、斑点等的变化,则可以推断出身体正在悄悄发生的病变。所以,学会观察指甲,就是学会了一种最为简易的健康自测方法。
常见病理指甲颜色及临床意义
1、白甲：指甲类型诊断
白色：指甲压之白而无华，淡白。
甲上有白色点状斑。
色白:属血虚或气血两虚。急症见于大失血，慢性病见于贫血，钩虫病，消化道出血，肺心病等。
若白如毛玻璃则为肝硬化；色苍白为虚寒，多为脾肾阳虚；
色白而薄软多为慢性消耗性疾病，指甲出现白点或絮状白斑显示缺锌或贫血或胃肠道有病变。
2、黄甲：指甲类型诊断
黄色：指甲变黄，一般表示肝脏有疾患，如黄疸性肝炎、急、慢性胆囊炎、胆石症;或见于甲状腺机能减退、肾病综合征等;。长期服用某些药物或者吸烟，可变黄。
3、红甲：指甲诊断
红色：中医辨证属热证，多为气分有热或气血两燔。见于急性感染性疾病初、中期;
甲面上出现红斑多说明炎症存在，如扁桃体炎、慢性咽炎等。
4、紫甲：指甲诊断
紫色：表示气血瘀滞。心脏病、血液病的特征。
指甲紫暗，为瘀血阻滞。如冠心病、肺心病、先心病、脑梗死等。
5、黑甲：指甲类型诊断
黑色：甲上有黑色线条或黑斑，突出于甲面，且发粗者，应及时去医院排查癌变。
如果线条较细，不突出于甲面者，多见于慢性支气管炎，内分泌失调，大脑疲劳。
6、青甲：指甲类型诊断
青色：指甲色青，中医辨证多为寒证或外伤。
急腹症时突然变青色；若儿童指甲青，多是先天性心脏病；若胎死腹中，指甲则会持续性发青。
若色青紫是缺氧所致，预示心肺有病变;若色青黑，是中毒表现;
7.灰甲：指甲类型诊断
灰色:多为甲癣，初期甲旁发痒，继则指甲变形，失去光泽而成灰指甲。
8.阴阳甲：指甲类型诊断
指甲半红半白，可见于肾功能不良患者。
9.白斑甲：指甲类型诊断
指甲出现白点或絮状白斑，显示缺锌或贫血或胃肠道有病变;
10.红斑甲：指甲类型诊断
指甲周围出现红斑点，常见于红斑狼疮或皮肌炎患者;
今天跟大家分享这种通过指甲颜色分析自身健康状况的方法，希望对大家有帮助。有任何中医疾病问题也可以关注私信我。明天，将跟大家说一说，如何通过指甲的性状，来判断身体的健康。让我们提前能够及早掌握这些疾病所发出的早期信息，来预防和治疗疾病，保证身体健康。
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