【太极拳的起源和发展】
太极拳起源的说法众说纷纭，大致都有唐朝许宣平、南宋或元末明初时期的张三丰、清炒的陈王廷和杨露禅、王宗岳等说法。太极拳讲究意念引导，气沉丹田，讲究心静体松，重在内功修炼，所以也是内功拳之一。目前太极拳有陈、杨、孙、吴、武式五种流派。
太极拳的起源和发展
太极拳的成立主要综合吸收了明代名家的拳法，它汲取了各家拳法之长，特别是戚继光的三十二势长拳而编成的。太极拳的起源最大的争议还是在张三丰和陈王廷身上，陈王廷创办的太极拳在《太极拳研究》和陈氏后人《闷来时造拳》中都有提到。
而张三丰创办了无党派，创始了内家拳，太极拳作为内家拳之一，也是内家拳的代表，所以尊称张三丰为祖师是一种自然归属。张三丰创办的所有拳法中，都是注重内功、阴阳变化，讲究意、气、力的协调统一，动作沉稳。
太极拳的发展
目前，太极拳有陈式、杨式、孙式、吴式、武式五种流派。二十世纪八十年代末，这段时间也是太极拳的普及和推广时期，先后有多版太极拳书籍，国内也有大量的武馆、拳馆开始授业，进入90年代时期，各种光盘、办班授学开始崭露头角。
近代形成的影响较大的太极拳主要有两大类，一类是惊呆形成的各式传统太极拳，另一类是国家组织专家新编的各种普及、竞赛套路，曾经的一些比较毒辣、阴险的招式被慢慢弱化。
【简述太极拳的起源和发展】
简述太极拳的起源和发展如下：
太极拳的起源与发展分为三个历史阶段，每个历史阶段都是其存在的一部分，历史学家把1840年“鸦片战争”以来的历史发展分为：近代、现代、和当代三个时期，1840年之前为古代时代。
太极拳在清乾隆、嘉庆时还只在河南温县陈家沟、赵堡等村落中流传。自杨禄禅名福魁（1799~1872），于道光、咸丰年间将太极拳方为传播后，太极拳始得风靡。
古代时期的太极拳及其命名：
太极拳从命名至今的发展，应与从创始开始算，只是阶段不同而已，不能单纯地说太极拳只有200年历史；就如同中国的历史一样，从奴隶社会到封建社会是一种不断发展的过程。
之前没有有提出太极拳的这个名称，太极拳史学家徐震《太极拳考信录》中说：被认为在王宗岳拳论传世之前创造的太极拳“于所受之拳法，虽改其套路，不改其长拳短打等旧名，且此等名目皆通俗而质直，其意味亦复相类。”“长拳由来甚古，初无太极拳之名”。
陈王庭创太极拳之说的顾留馨在《太极拳术》一书中也说：“陈王廷所作《拳经总歌》和其遗词“闲来时造拳”都没有明言其所造之拳名为‘太极拳’”，现陈式太极拳所用太极拳之名也有待继续考证。
对比与陈氏太极拳与戚继光拳经《32式》名称多为相同，唐豪所著《太极拳源流考》文中曾这样写道：“陈家沟长拳十三势、炮锤歌谱，其中色名与戚继光三十二势相同者，计有懒扎衣、单鞭、金鸡独立、探马势（高探马）、七星势、倒骑龙、连珠炮、悬脚二换（二起脚）、雁翅势（白鹤亮翅）、拗单鞭（斜行拗步）、旗鼓势（时底捶）……”
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