【结婚后，老公表示已经不爱我了，我还应该挽回吗？】
一、反省一下自己存在的问题
?????感情是从你们不愿意彼此分享的时候开始冷的，一句话道出婚姻变冷的真相。你们都不想和对方有接触的，大概率是你会不自觉地对他有一种预判，比如说让男人下班的时候带点东西回家很正常，但是你可能会说，算了自己去买吧，反正他从不把这件事放在心上。你想想是不是这样？你总是下意识地预判他的反应，然后独立到不需要他的存在，于是你说婚姻没有爱情。感受一下这其中的固有印象会给对方泼下多少盆凉水，你就知道，为什么你们的婚姻一天天变淡了。?
二、怎么解决问题
???你可以在他惯性拒绝你某些要求的时候，把对他的抱怨换成爱的表达，比如你没收到他送你的节日礼物时，你越是抱怨别人都有礼物，他就越是会烦你为什么要用这种小事找他麻烦；那你可以把你想要的具体的东西说出来让他买给你，然后说，你还是和以前一样对我有求必应呀。婚后的爱，也许没有那么热烈，也许我们总是感受不到，可正因为如此，我们要学习去表达柴米油盐里，细微的感动，这也是爱的另一种形式。有时候我们总是觉得挽回一段婚姻要请上家人好友帮忙，要不断地放低自己的姿态，要隐藏自己的需求??
三、建议
??一时的挽回，毕竟挽回不了余生的婚姻。你要做的不是学着怎么讨好，而是找到自己，影响他，这才是挽回婚姻最彻底，最好用的办法。如果你觉得你在这个过程当中已经尽力了，又不想离婚，就把自己活的开心，至于他的话，可以去关心他，但是你几乎没有可能去叫醒一个想要装睡的人。?
【知道自己的老公不爱自己了应该怎么办？】
面对老公出轨，该如何以正确的姿态以及方式挽回老公拯救婚姻呢？恋一生智慧女人为你支招。
一、临危不乱，知己知彼
当老公提出想要离婚的时候，你一定要控制好自己的情绪，不要一上来就情绪暴躁，大吵大闹，人在情绪激动暴躁的时候是最容易做出错误的决定。男人最讨厌的就是泼妇，就是女人竭思底里的纠缠自己的样子。
所以你一定要冷静下来，将自己的情绪稳定，不去骚扰对方，保持自身框架（框架：即恋爱中的高姿态），先了解情况，是什么原因让他提出离婚，沉着冷静的与对方进行沟通，同时反思问题是否出在自身，了解他内心的真实想法，同时看看是不是真的出现了不可调和的矛盾。确认婚姻矛盾的根源，具体了解了情况，我们再去根据具体情况制定方案，挽回我们的婚姻。
二、二次吸引成功挽回
了解清楚原因后，我们就可以开始我们的挽回计划。只要不是老公外面有人了的话，很多问题都是可以调和的。就算是他外面有人了，我们也不怕，也可以制定针对小三的分离计划，挽回老公。
婚姻挽回其实就是“二次吸引”的一个过程，你要做的就是改正之前的问题，替换掉之前的负面印象，建立新的积极印象。展示自己的改变，提高自己的吸引力，最终的目的就是使对方意识到“与你离婚是一个错误的决定”，我们的挽回就成功了。你想想，既然你老公会选择跟你结婚，就是因为你身上的某些特质是吸引他的，所以只要提高吸引力为你们的婚姻和感情加码，老公提离婚出轨不可怕，挽回也不困难。
三、异地而处，调整模式
当挽回成功以后，老公心重新回归家庭之后，我们要做的就是去发现之前婚姻中所存在的问题，去异地而处的思考，你们为什么会出现婚姻危机?
如果是你之前在婚姻中框架太低，让他没有意识到你的重要性，从而不再珍惜你。那就要适当提高自身框架，不要老公予求予给，完全满足老公的一切要求。要学会自己掌握婚姻的主动权，要懂得适当的拒绝，提高自身框架。让老公对你欲罢不能，勾起他恋爱时的欲求不得的心理，他自然就会珍惜你了。
但如果是由于你之前框架太高，你老公一味付出，你却不懂得珍惜，那么就要降低自身框架，去体贴老公，真心关爱家庭，孝敬双方父母，让他看见你的改变。他自然就会与你一起努力，去好好经营你们的家庭。你们只有这样才能相互扶持，白头到老。
关于两性之间的情感，其实还有很多的因素会影响最终的事态走向，有情感问题，一定要及时采取有效措施解决，不要等到失去了才后悔莫及。挽救婚姻，其实也能找到诀窍，将这件复杂的事情简单化。对于老公出轨，其实女人也能够乐观地面对，为婚姻制造更多的保障。
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