【对女性朋友来讲,从脸色上可以直接看出她的健康程度】
气血，掌管你的气色
在生活中，我们在谈论人的健康程度时，一定会说这个人的气色如何如何。这说明从气色上可以分析出一个人的健康程度。那么气色的好坏与人的体质之间有什么关系呢？中国有句古话叫做“观其外而知其内”，说明气色可以显示出一个人的健康状态。那气色的好坏，又与什么因素有关？答案就是气血。
气血直接掌管着我们气色的情况。从中医角度来讲，气色的好坏是在脏腑经络功能正常的情况下，以气血津液充足为基础。人体内脏器官的衰老，也会影响气色的变化，调理好体内的脏腑器官，肌肤才会光鲜，也就是说只有身体健康，才会焕发光彩。
中医学认为“有诸内者，必形诸外”，就如同是“将相之和，国之始兴，气血之谐，人之悦色”，将气血的和谐比作将相的和谐，由此可见，气血的充足是人体健康的根本。
因此，想要获得健康的身体，就必须让自己的气血充足、调畅，而对女性朋友来讲，从脸色上可以直接看出她的健康程度。由于生理因素的关系，女性会经历经、孕、产、乳等过程，这些都与气血有着密不可分的关系。
怎样调养气血，从而让我们有一个更好的气色呢？
相传神农曾经尝百草而制药。在假托其名的《神农本草经》中将药分为三品，上品是养生的，无毒，不会对人体有害，能令人不老延年。而阿胶就是药中上品，对补血有显著的功效。
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