【一个女人太软弱怎么在家庭社会上立足,怎么改变自己性格拜托各位了3Q】
一个女人太软弱怎么在家庭社会上立足,怎么改变自己性格拜托各位了3Q
你好:学会(坚强)独立自主,多学知识多磨练加强内功“有立志立志长,没立志长立志”。加油!
自己性格太软弱,想改变
试着让自己自信起来我曾经也是和你一样在心里要觉得自己不比别人差该怎么做就怎么做不要考虑别人的感受不要怕别人不高兴你就是你不比任何人差实际上别人也强不到哪里去
怎么改变自己浮躁的性格拜托各位了3Q
告诉你个事实,只要一个正常的人都浮躁,比你浮躁的人还有很多,不管他是富有还是贫穷,都会浮躁,但是,用心去踏实做工作的活着学习的时候会遗忘浮躁,面对现实!比如,考试,这次70分,下次争取进步10分,所以平时自学30分钟,这次要40分钟,少玩儿会儿!
怎么改变自己闷骚的性格。?拜托各位了3Q
你就和人多沟通啊,多和朋友出去玩,抑制一下自己的不好的话,想过再来讲,要大胆一点,这样就可以了,如果不行就去看心理医生吧。
一个女人怎么在社会上混好,不被欺负拜托各位了3Q
想要在社会上混好,就要有才能,肯吃苦,有决心
记得采纳啊
一个女人怎样才能在社会上立足
有足够的霸气和威慑力就像所谓的女强人因为个人先天条件不同所以不能勉强。。。。一般社会上的女强人都是灰常好强的
一个人能改变自己性格吗?拜托各位了3Q
可以我也是个较内向的人教你几招多交朋友找到自己的知己为了自己为了家人改变自己!
我太软弱怎么振作起来?怎么改变自己
这就是父母过分溺爱造成的,其实你心理不是懦弱,是怕给父母或家里惹麻烦,没事去健身房锻炼锻炼,或许会改变你
如果自己太软弱,被别人伤害,应该怎么改变自己。
怎样战胜软弱呢?心理学家提供的对策是:
1.重塑性格
任何人都可以养成坚强的性格,不过,软弱的人大多有内向的气质,养成外向型坚强性格确很困难。但是内向型坚强性格却是可以锻练出来的。
内向型坚强性格有三个特点:不锋芒毕露但有韧性;不热情奔放但有主见;不强词夺理但能坚持正确意见。
2.坚持自己
弗兰克林1951年首先发现脱氧核糖核酸的螺旋结构,但因受到“强人”的责难,竟承认这个发现是错误的。后来有两位科学家1953年重新发现这一结构,并获诺贝尔奖金。
由于不敢坚持自己,将自己在生物学上划时代的发现拱手让给了别人,多么痛惜!战胜软弱的心理基础是自己看得起自己,敢于坚持自己,尤其是面对飞扬跋扈的所谓“强人”的时候。
3.敢于反击
先是学会发怒。软弱的人多没有当众发脾气的体验,而习惯于沉默忍受。坚持自己,就要敢于适时发怒,可以逐渐学起。你可以选择经常粗暴对待顾客的售货员为对象,准备好“台词”:“这样对待顾客,太不像话,岂有此理!”说罢,尽管扬长而去。
4.直接反驳
软弱者对于别人的误解与无端的责难总习惯妥协。战胜软弱就要学会直接反驳,不做妥协。
5.行为武装
心理学也认为改善行为可以改善心理素质。你如果软弱,就从行为上这样武装自己:
(1)遇见你有点害怕的人,不要绕道走,径直迎着对方过去;(2)身体站直,挺起胸膛与对方讲话;(3)讲话时盯住对方的眼睛,开始做不到,就光盯住他的鼻梁;(4)声音洪亮,如果对方声音超过你,就突然把声音变轻;(5)保持对话时的沉默间隔,不要急不可耐;(6)不轻易用“对不起”之类的话。
这样强化了自己的行为,你就会感到自己突然变得坚强胆壮了。
【性格软弱的人怎么改变】
1、练习大声说话:大家不信可以看一看,很多性格懦弱的人,在平日说话声音还可以,一旦遇到真正的问题,说话声音立刻变得很小,所以说,一定要练习大声说话,找回属于自己的底气。
2、暗中给自己鼓励:当你遇到事情忍不住懦弱的时候,自己给自己鼓励,自己给自己打气,让自己不要害怕,不然你永远就是个被别人随意欺负的主,这样一来,你会渐渐找到一些勇气的。
3、看人的时候不躲闪:性格懦弱的人还有一个特点,那就是看别人的时候,一旦别人看自己,就会忍不住的眼神躲闪。练习不要躲闪别人的眼光,就算是心里忐忑,也要勇敢的迎上去。
扩展资料:
注意事项:
看清自己不要自欺欺人:这是懦弱的人的一种最大的表现,那就是非常喜欢自欺欺人。自己心里明明知道,那个人不能帮或者那件事不能做,却碍于面子或者其他原因去做了、去帮了。自己想想心里也是委屈或者不公平,可是就会自欺欺人来欺骗自己,以达到一种心理上的满足。所以说如果你想要改变懦弱的性格,就必须学会不要自欺欺人。
不管是做人还是做事,也不过是在什么场合中,更不管你面对的是什么人,先给自己设定一个底线,只要超出了你的底线,那么不管是谁,你都要一律拒绝,或者进行相应的反抗。可能在刚开始的时候,你会觉得有些不好意思,但只要你这样做一次,第二次第三次直至以后,你都能学会勇于拒绝与反抗的。
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