【人类能够控制自己的梦境吗？】
古时候的人们将做梦看得非常神秘，给梦境披上了神秘的面纱，因此才有了周公解梦，它在民间广泛流传，有着很大的影响力。到了现代，科学的出现，让科学家开始重新研究探索梦境。可能在心理学家的眼里，做梦其实就是人类意识的一种行为，是一种虚幻的存在，是不可控的。
可是科学家对梦境的理解跟心理学家是完全不一样，在科学家的眼里，梦境是人类意识的一种行为，这一点是得到科学界的认可，可是人类的意识本身就是非常神秘的东西。古时候的人们对于意识还有另外一种解释，那就是灵魂。
可能在很多人的眼里，灵魂是一种迷信的东西，是不存在的。可是随着科学的快速发展，越来越多的科学家相信灵魂的存在，当然，科学家眼里的灵魂并不是民间传说的那样，科学家认为灵魂其实就是人类的意识，到底人类的意识是什么？科学家也说不清楚。
科学家虽然不知道意识到底是什么？但是却知道，人类意识是人体最大的秘密，它比基因不知复杂神秘多少倍，要完全揭开人类自身的奥秘，重要的就是要揭开意识的神秘面纱。而梦境是意识的一个产物，那么这个梦境是否也是不同寻常的？
相信很多人都做过梦，当我们处在梦里的时候，我们完全不知道那是一个梦，似乎就是真实发生的场景。只有当我们醒来的时候，才知道原来那是一个梦。有的人梦里经历了一生，百年岁月过去，突然醒了过来才发现那只是一个梦。这是一种无法控制的梦，我们只能顺着梦去经历梦境。
可是有极少数的人却可以做到清醒梦，甚至能够自由控制梦境，似乎自己就是梦中世界的主宰，可以随意更改梦中的剧情。这样的清醒梦，小编自己也做过，那种体验非常美妙，身在梦中却知道自己是在做梦，而且可以改变一些剧情，同时也可以随时醒来。
当然，这种清醒控制梦境的体验，小编只有过一次，也不知道是如何发生和做到的。后来小编查看了一些科学家的研究，发现科学家在研究梦境的过程中，找到了一种可以让人们做清醒梦的科学方法，下面我们就一起来看下。
在科学家的眼里，世界万物的本质都离不开科学，梦境这种缥缈的事物自然也不例外，科学家认为只要采取正确的方法，人类也是有可能可以控制自己梦境，实现?清醒梦?。科学家将这种方法称为?清醒梦记忆引导法?
这种方法首先是让人们先入睡数小时后再起来，然后你心中不断反复跟自己强调自己在做梦，这其实是在自己的意识里留下一个烙印，反复强调后再次入睡，这个时候如果你做梦了，就有可能知道自己经历的其实是梦境，并做到一定的控制梦境。
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