【怎样使额头平整】
俗称抬头纹。
抬头纹形成与年纪有关，与经常日晒有关，与饮食较咸有关。劳累的人也容易长抬头纹。所以要注意自己的工作是不是太辛苦，合理安排工作和休息的时间，饮食方面少吃油炸食品，多吃海鲜，有时间煲煲黄豆猪脚汤喝。护肤品方面也可以加强保养型的。你的保养清单里，面膜必不可少。
具体的实施是：
luoxiaojun晚上买好面包，火腿肠或者其他夹面包的辅食，煮好稀饭，第二天早上吃了面包和稀饭去上班，TA早上不再吃油条。加分。
luoxiaojun中午回家吃或者叫了一份海鲜类商务套餐饭，以蒸和煮的菜式为主，TA不再只吃简单的蛋炒饭或者什么米粉之类干巴巴的食物。加分。
luoxiaojun晚上要加班，但是TA坚持好好吃一顿晚饭。所以TA除了给自己叫一份丰富的套餐饭，还额外奖励自己一份排骨玉米汤，或者其他汤品。加分。
luoxiaojun晚上不加班的时候，TA回家做了一顿丰盛的饭菜犒劳辛苦了一天的自己，煲了猪脚黄豆汤，还烧了蔬菜和其他营养美味的菜式。加分。
luoxiaojun很注意盐份的摄入量，所以TA尽量吃清淡一些的菜式，以减轻心脏的负担。容易长抬头纹的人，心脏不大好。所以，加分。
luoxiaojun晚饭后坚持用洗面奶清洁脸部皮肤，将白天电脑前辐射的灰尘彻底清洁干净，敷了一张保湿营养面膜，TA的皮肤在精心呵护下，越来越好了。加分。
以上方案，但愿你做的到。这样你的皮肤会好起来的，抬头纹和皱纹一样，既然长出来了，就很难消除，但是你可以细化它，并阻止其他皱纹继续产生。
祝好。
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