【牛蹄怎么煮?】
原料:牛蹄、胡萝卜、洋葱、啤酒、料酒、大蒜、姜、香叶、桂皮、八角、盐、老抽、味精、干辣椒、紫苏
做法
1.牛蹄去除硬皮,洗净,切块。
2.胡萝卜洗净切块;洋葱洗净,切片;生姜、大蒜去皮洗净,切片;紫苏叶洗净。
3.炒锅加水,放入牛蹄、姜片、香叶、桂皮、八角、紫苏、料酒煮开,继续煮5分钟捞起。
4.高压锅里面倒入煮过的牛蹄、姜片、香叶、桂皮、八角、紫苏、盐、老抽,再加入淹没所有食材的啤酒搅匀。
5.盖上锅盖,高压锅放煤气灶上,大火煮开,转中火煮40分钟。
6.待限压阀排完气后,打开锅盖,加入胡萝卜块和洋葱,盖盖,继续煮15分钟关火。
7.炒锅入油烧热,加入干辣椒炒香,加入高压锅里面的牛蹄,大火收汁,加入调味料拌匀即可食用。
【炖牛蹄的做法】
黄牛,是最早被人类驯养的六畜之一,几千年来农民耕地的好帮手,中国传统文化中勤劳善良的象征,有镇妖灭邪、吉祥如意之寓意。
除了丰富的文化底蕴外,其全身是宝。黄牛的肉和奶是营养丰富的优质食物,皮可做衣帽,毛可做毡毯,甚至粪便也是很不错的饲料,牛蹄更不用说了,牛蹄筋向来为筵席上品,故有俗语:"牛蹄筋,味道赛过参。"
想学做这道工序繁杂,但营养丰富美味的炭火煨黄牛蹄吗?一起看看熊大厨怎么做的。
【食材】
黄牛蹄、香料、洋葱、水果椒、葱。
【做法】
1、将黄牛蹄放开水中煮3-5分钟;捞起后用手拔或刀刮净牛毛,可以先用手试着毛好不好拔,拔不动可以再多煮会。
做一道黄牛蹄的分量基本上在两斤左右,在选择黄牛蹄的时候,大个的只需要一个,小个的就要两个。
锅内加水烧至70度左右,然后把黄牛蹄完全浸泡到热水里,需要不停的翻动,因为热水始终在一个位置会起反作用。煮的时间也要恰到好处,有些毛拔不掉的地方可以再浇些热水烫下,也可以用刀刮更快。
2、拔完毛的黄牛蹄再煮2小时左右取出,用刀背将黄牛蹄脚盖用力敲通,再撬开脚盖;也可以放入高压锅中炖,可节约时间。
3、黄牛蹄剁成块;下锅煮半小时捞起。
黄牛蹄的主要食用部分是牛蹄筋,其口感淡嫩不腻,质地犹如海参,还有益气补虚,温中暖下、补充胶原纤维的作用,有治虚劳羸瘦、腰膝酸软、产后虚冷的食疗效果。
4、热锅凉油,倒入黄牛蹄爆炒;这里一般不放普通的油,而是选用味道更香、更健康的菜籽油。
5、放入蒜头,桂皮、香叶、茴香、豆蔻、花椒、干辣椒爆香;倒入适量酱油、耗油、老抽、白糖、猪油、菜籽油翻炒3分钟左右。
黄牛蹄的腥味极重,一两种香料是远远盖不住这味道的,所以熊大厨在保证牛蹄味道的考虑下下足了功夫,光是去腥的香料就放了6种。桂皮、香叶自不用说,做肉类美食少不了它们,茴香和豆蔻的加入,在去除异味的基础上还有保护脾胃的功效。
6、倒入一把香菜、三个水果椒、一个洋葱、三块姜一起翻炒均匀;这些配料的加入主要是为了给牛蹄提味。
7、撒入一勺生抽、一勺料酒,倒入适量开水煮开。
8、挑出所有香料和配料。这是因为配料已经差不多煮烂了,而且起到调味的作用就好,挑出来可以使黄牛蹄变得更清爽好看也更方便食用。
9、将黄牛蹄倒入砂锅慢炖4-5小时。
10、盛到另一个小砂锅,撒上香菜
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