【夫妻关系不和怎么办】
夫妻关系不和怎么办？如何增进婚姻感情？怎么样处理好夫妻关系等都成为了很多夫妇爱问的问题。夫妻关系的好坏直接决定了一个家庭的幸福指数，也关系到孩子的身心健康，所以建立一个好的、和睦的夫妻关系显得尤为重要。
一、夫妻关系不好的常见原因：
A、从丈夫角度来看
1、大男子主义严重。家里事情什么也不管,什么家务也不会做。
2、一身恶习不改。酗酒、抽烟、赌博，且屡教不改。甚至倾家荡产。
3、不讲卫生，不讲文明。对老婆孩子，张口就骂，举手就打。
4、懒惰，游手好闲，不思进取。不知道努力改善生活质量。
5、不幽默，不浪漫，不着家。经常在外面厮混，结交狐朋狗友。
6、不专情，在外面胡搞。这是造成离婚的最重要的原因。
7、对子女缺乏兴趣，家庭观念薄弱。
8、粗鲁、不文静，没有风度。
9、爱批评人，缺少男人的慷慨大度，嘴碎唠叨，喜欢在小事上吹毛求疵。
10、事业上没有突出的成绩。女人总是希望自己的丈夫能够出人头地，至少是有所作为。
11、不愿公开诚实地商谈事情。
B、从妻子角度来看
1、妻子喋喋不休的唠叨。无论大事小事，无论在什么时间地点，总是说个不停。
2、缺乏共同的生活情趣。志趣不投，无法共同享受生活的乐趣，甚至互相抵触。
3、自私、不知体谅，这是丈夫最不能容忍的。
4、抱怨、干扰自己的爱好。几乎每个男人都有自己的嗜好，这是男人生活中必不可少的心理平衡因素，他们绝对不允许别人干扰他们的爱好。
5、衣着不整，这意味着有失丈夫的体面，使丈夫丢脸。
6、脾气急燥。任何男人都希望妻子温和可爱，性情急燥是导致婚姻关系破裂的一个重要因素。
7、干涉他对女子的管教。许多家庭属于"严父慈母"型的家庭，但如果一个过严，一个过慈，自然就会产生矛盾。
8、自夸、逞能。这一问题在男性中是普遍存在的，而他们一旦发现自己的妻子也具有这种素质的话，他们会非常厌烦。
9、感情脆弱。成熟的女性感情是稳定的，男人一般都希望自己的妻子比较成熟，感情脆弱的"小姑娘"式的妻子令丈夫无法长期接受。
10、心胸狭窄，嫉妒心强。
11、不理家务。无论出于什么原因，不理家务都是不利的。
12、好争辩，爱挑毛病，令人无所适从。强词夺理，文过饰非。
二、夫妻关系不和的表现
1：不交流
对于两性关系中让他们郁闷心烦的事，很多人都会保持沉默。一来是他们不想说出来伤对方的心，其次是因为他们想要保持强势地位(参考第二点，常见的情况是：“如果你不知道为什么我会发狂，那我当然不会告诉你!)这种方式在短期内可能会让对方相安无事，但长期下去它会逐渐侵蚀双方感情基础，使其日渐薄弱。小矛盾堆成了越来越大的问题——由于你的另一半车沉浸在幸福的假象里而忽视了这些导致问题堆砌的矛盾。更糟的是，完全没有意识到这些会成为让你郁闷的理由，最终，沉默反映了信任的缺失——正如我所说，一段关系就此完结。
2：总是想赢
恋爱关系的致命杀手之一就是好胜心。我不是指在网球赛中你不能忍受失败的那种竞争姿态，而是指你的恋爱态度，你视这种关系本身为一场比赛，并想获得胜利。把一场恋爱当做一场竞争的人总是寻求优势，占上风，拥有一些能控制对方的想法的，如果你觉得自己有些事不能告诉对方怕他/她借此攻击你，那么你就是处在竞争关系中——但这种关系不会长久。
3：不倾听
倾听——用心的倾听——是很难得。听到别人似乎在指责自己时想要为自己辩解是正常的情况，所以我们常常是打断别人来为自己辩解开脱，或者只关心怎么为自己辩解，而并没有认真听完别人所说的话。
但事实是你应该仔细听对方的谈话，甚至应该在对方的日常念叨中听出他们的暗含的意思，以揣摩出连他/她自己都不十分清楚的梦想和愿望。如果达不到这种程度，至少对你所爱的人来说，这是一个问题。
4：不信任
在两性关系中有两方面信任很重要。第一是要足够相信对方不会欺骗或伤害你——并且相信对方也如此信任自己。另一方面是确信不管你做了什么或是说了什么，对方都不会离开你并会一如既往的爱你。如果其中一人利用对方的信任做了不可原谅的事，那么第二层信任都将不复存在，你们的关系就此结束——即使是长达十几年的感情。
5：从不争执
偶尔的良性的争执是必要的。某种程度上，争论能够解决一些琐事以避免它们集成大问题。但同样，在争吵中发泄愤怒是人类情绪构成中非常正常的一部分。你的恋爱关系必须足够强韧，能够包容真实的你而不仅是你好的方面。
夫妻间不争吵的原因之一是他们害怕冲突——这反映了相互间信任的缺乏和恐惧。这样是很不好的。另外一个原因是他们认为愤怒是不讲理，也是徒劳的。他们认为争吵就是分手的表现而不是两性关系发展中极其自然的一部分，当争吵让双方都感到不快时，它能使得双方都说出自己都吃惊的话——这可以避免他们相互容忍到爆发无可挽回的争斗。
三、增进夫妻感情的方法：
1、双方必须有一方可以再吵架时退让一步，否则会大闹天宫，都不肯退让，那下场会很僵局。并不是先开口说话的就是输了，因为这个场景里就你们2个，没人其他人，不存在输赢，别给输赢误导了。
2、一方再闹矛盾时，不妨外出一阵，让双方都分开环境来独立相处下。当然，不妨可以外出亲戚朋友家里住上几天，小别胜新婚是有道理的。
3、不和时，想想对方为了这个家付出了多少心血跟汗水，脸部都增加了多少根皱纹，这个是做N个美容，贴N个面膜也难以回来的容貌，你想抛弃吗?多站在他或者她的立场上想想问题，换位思考是关键。
4、如果家里有孩子的，在孩子面前最好是不要发生矛盾，因为你们的一举一动，影响孩子以后的成长。切记，为了孩子，和气点。大人，是孩子的第一任老师，记得。
5、发生矛盾后，一方大量点，主动说话，打开这个僵局，这样效果是不错的。说话是，注意语气，注意内容，可以慢慢的说，然后可以摊开，也可以大方点说今天晚上去XXX餐厅吃大餐，是人家免费送的票。
6、如果分开居住几天，回去，还是一样的吵闹不止，没有其他的方法，有时，分开是最后的打算，但是有了孩子的家庭，最好不要分手，单身家庭对孩子的前途，都有很大影响，以后孩子读书，会被同学，老师看不起的。
7、夫妻两人平时可以多参加一些集体活动，不是单独的活动记得。这样容易增加生活的元素，增加夫妻感情。比如攀登，旅游，度假，看电影等。
8、如果家里是讲风水学的，可以看看床位、朝向、以及家里的摆设方位是否合理，找个大事看看。也可以买一些铜葫芦等道具来增加夫妻情感，增加暧昧。
【夫妻关系不和谐的表现】
一、两个人经常吵架夫妻双方好像仇人一样，他们只是在一个房间里，也会咬牙切齿，你中没有我，我中没有你，而且他们两个人就连晚上休息的时候也不在同一张床上睡觉，彼此的距离越来越远。二、两个人经常看彼此的缺点，而不是优点。夫妻双方都是看对方不顺眼，觉得对方哪哪都不好，他们甚至还会后悔自己当初的选择，认为自己选择错了人，他们通过不同的方式来发泄自己的行为。三、夫妻双方没有信任感男女双方每天都比较怀疑对方，甚至不惜跟踪对方，知道对方在做些什么，或者有什么的日常社交，如果有出轨的行为就会借此大吵一架。四、夫妻双方吵架已经成为家常便饭他们不管是什么大事还是鸡毛蒜皮的小事，就会吵得不可开交，他们的'生活已经进入了乱七八糟的环境中。夫妻双方都不希望对方能够干涉自己的生活，他们希望有自己的私人空间。五、他们没有夫妻生活因为彼此都会嫌弃对方，所以就算和家人在一起也是做做样子而已。这样的夫妻已经离分开不远了，甚至到了很危险的边缘。夫妻关系不和谐的表现2不再讲甜言蜜语众所周知，对妻子甜言蜜语，再加些调侃逗笑的佐料，不失时机地夸她一番，夫妻关系就比较容易相处。对配偶讲话的方式是构成夫妻关系和谐与否的要素之一。表达一个意思可以有很多种方式，就看你怎么说了。如果你不再有兴趣对伴侣甜言蜜语，这是一个不好的信号。相互猜忌怀疑夫妻相处，相互信任是至关重要的，如果两人相互猜忌怀疑，整日活在患得患失的环境中，两人中，迟早有一方会崩溃掉的。婆媳相处不和谐婆媳关系可以说是这世上最难解决的人际关系，如果婆媳相处不和谐，会直接影响夫妻的感情。婆媳问题的关键在“男人”身上，可是不管男人站在哪一方，总会有一方受到伤害，这都是他们不想看到的，时间长了，男人女人也会累。特别热衷于社交活动两个人都忙于参加各种舞会或朋友间的聚会，以避免两人的亲密接触。两人在家独处时，老让电视开着，也不愿意多说话。三观不合三观不合的夫妻，是聊不到一块去的，夫妻之间倘若缺乏了沟通，两人之间的误会与矛盾就会不断增加，感情就会慢慢变淡，最终形同陌路。羞于把两个人的合影摆在桌面上房间里没有你们的合影照片，即使有的话，也是胡乱放在床底下的杂物堆里，上面布满了灰尘。这时候，你就要反省一下了。家暴在婚姻中，两个人是平等的，如果有一方开始动手了，说明TA已经不尊重你了，而且，只要有了第一次，就会有无数个下一次，这样的婚姻毫无幸福感可言。除了身体暴力外，家暴还包括冷暴力，也就是语言暴力，实施方总是会有意无意的戳对方的痛处，让对方痛苦难受。这样的婚姻，还是离得越远越好。不愿和伴侣一起度长假在旅游胜地一起度假，是一件令人羡慕的美事。但是如果度假只选择短假，就意味着无心和伴侣在一起逗留太久，有时候这也是一个感情出现裂痕的标志。性与爱不和谐包括有性无爱，有爱无性，无性无爱。有爱无性的婚姻是折磨，有性无爱的婚姻是煎熬，无爱无性的婚姻是地狱。性与爱不和谐的夫妻，很容易会被第三者介入，继而产生婚外情，这样的婚姻谁都不想继续下去了。两人不再争吵这是最坏的标志，那些整天吵架的小两口反而比有气闷在肚子里的夫妻更容易生活在一起。争吵至少表明你还有热情，有勇气真诚地交流。而那种懒散冷淡的默不作声则是最大的离婚征兆。夫妻间的争吵有两种：一是愤愤然，怒气一消，万事太平；二是淡淡的，此时已是覆水难收，无可挽回。
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