【黑枸杞泡水一次放几粒，喝多了会不会上火】
黑枸杞泡水一般可以放15-20粒，不要放太多。黑枸杞最好是在早上泡一泡，冲2-3杯。晚上在泡一泡冲2-3杯，正常来说黑枸杞泡水喝一天不要超过40粒。
注意：5岁以下的孩子、孕妇、以及哺乳的宝妈、身有炎症者最好不要喝黑枸杞泡水。
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