【心理知识：为什么有些人就是天生悲观？】
总担心还没发生的事，每天都在顾虑。生活中，有的人乐天开朗，有的人却杞人忧天。性格悲观的人，遇事容易往坏处想，自信心差。他们的悲观忧虑来自何处呢？这是遗传因素和后天环境共同作用的结果，主要有以下几点原因：
1.遗传气质。抑郁气质的人总是小心谨慎，思虑过度。表现出行为孤僻、不合群等特点，性格也会表现得较为内向。
2.教养不当。过分溺爱会让孩子难以具备独立处理问题的能力，进入社会时，会感到惶恐不安、悲观无助。
3.心理创伤。特别是儿童时期的心理创伤，会使人自信心降低，遇事时易往悲观不利的方向考虑，甚至引发抑郁情绪。
这样的性格习惯该如何改善呢？首先，要学会认识自己。“寸有所长，尺有所短”，性格没有优劣之分，若能正视自己的弱点，采取积极的行动，就能化解悲观的困局。其次，要让自己专注于具体行动，不去想短期不会发生的事。再者，让自己学会信任。只要相信自己，就会有踏实的感觉，并敢于独自面对困难。最后，要能够接受变化。对于悲观的人来说，变化就意味着不可预知的未来，潜藏着不可把握的危险。告诉自己生活中没有那么多惊天动地的大事，只要放平心态、尽力而为就足够了。
【悲观厌世的人什么心理】
你好朋友大多数都是负面心理。心理学认为，悲观是一种由于自我感觉失调而产生的不安情绪，表现为心理上的自我指责、安全感缺失和对预期的负性思维方式，对未来总是往坏处想。一般而言，容易悲观的人是与世无争的好人，即他们心地善良，洁身自好，习惯在处理事务中忍让，退缩，息事宁人。
但也有的悲观者常用反常性的方法保护自己，即自己的孩子被人家打了，他还跟着打自己的孩子，因为孩子给自己惹事生非。悲观本身是内省的，属于精神层面的，但能很直接的影响到器官层面，表现为躁狂、抑郁、心跳加速、气喘不接或神经衰弱、神情恍惚等。
然而，极度的悲观厌世者，会过分夸大生活中的挫折，产生过分悲观的态度，从而出现强烈的自杀念头甚至实施自杀。因为极度悲观者，受社会负面因素的影响，其思维与社会的法律和道德相悖，逐渐发展变化而形成不良心理因素对自己的人生意义存在病态的观点和看法，有着严重的利已主义倾向。
他们用悲观的思维反映复杂的社会现实，对社会上的是非善恶难以完全分辨和识别，有时甚至会混淆和颠倒是非善恶观念。
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