【爱发脾气对人好不好?会有什么影响?怎么控制?】
爱发脾气对人好不好?会有什么影响?怎么控制?
脾气,是日常生活中常常碰到的普遍心里现象之一。不少青年脾气急躁,遇事容易冲动,特别是对一些不顺心或自己看不惯的事,常常容易生气或怄气,有时还同人家争吵,说出一些使人难堪的话,或影响同志间团结,或影响了家庭的和睦。人的脾气有好有坏。脾气好的人无论到哪里,都会受到欢迎,别人喜欢同他合作、共事;脾气不好的人,则常常给自己和别人带来苦恼,使别人觉得难于与之相处。有人作过调查,发现绝大多数男女青年在选择配偶时,都把要求对方脾气好作为条件之一。根据经验我们也知道,在一个家庭或一个人所处的小单位里,如果有一两个脾气不好的人,常会使这个家庭或集体搞不好团结。因此,改掉坏脾气不仅是为了消除个人的苦恼,而且也是为了促进家庭和睦,增强集体团结。人的脾气的好与赖,与人生活和工作的环境有很大关系。温顺、平和、忍耐等好脾气,往往同和睦温暖的家庭环境以及良好的教养有密切的联络;而暴躁、倔犟、怪癖、任性等坏脾气,则常常与娇生惯养、过分溺爱或得不到家庭温暖、父母的要求过于严厉有关。个人生活道路的平坦或坎坷,对人的脾气和性格也会产生重大的影响。“江山易改,禀性难移”,是说人的脾气、性格有稳定性的一面,但并不是说脾气、性格是固定不变的。大家知道有些人年轻时脾气暴躁,犟得像一条不听使唤的牛;但经过生活的磨炼,特别是吃了坏脾气的亏,后来他的脾气就慢慢变得比较平和了,对事情也不那么固执己见。所以坏脾气是可以改变的。当然,也有不改变的,那是由于他自己没有改变坏脾气的要求,或者有要求而没有认真地去改。那么,怎样才能改掉坏脾气呢?首先,最重要的是要很好地认识坏脾气的危害。我们在社会生活中,总要同其他人进行接触和交往,希望得到别人(当然不可能是一切人)的好感、友情、赞赏、合作,否则,就会感到孤独、寂寞,没有生气,寸步难行。人的行为是受意识调节和控制的,认识了坏脾气的危害,便可从内心产生改掉坏脾气的要求。其次,要加强思想修养。只有心中经常想到别人,尊重别人的利益和需要,才会对别人温存、体贴、热爱。只有时刻把集体的利益放在第一位,才不至于意气用事,固执己见,才能遇事平心静气,三思而行。最后,对改掉坏脾气要有决心和毅力,不能今天想起来了,就谨慎一点,过了两天又依然故我。要有决心和毅力,坏脾气是一定会改掉的。
一、遇到自己觉得很生气的事情的时候一定要深呼吸一分钟,然后想想自己如果狂发脾气,最影响到的人还是自己,气坏的还是自己的身体。
二、多做很细致的工作,工作之余有时间尽量去尝试学瑜迦、茶艺或者种花等慢性可以陶冶性情的事情;慢慢坚持下来性情不会那么急噪。
三、多从别人的角度出发,多为别人着想,这样既能体谅别人,也能减少吵架、爆炸的机会。
四、恶语伤人十年寒,一席暖言寒冬暖!
五、心里多一点爱,这个世界在你的眼里就会美好一点,对生活的热爱加多,自然会温柔下来
我脾气不好,经常对她发脾气,会有什么影响
会有很大的影响。
一、孩子会认为你不爱她,你应该是妈妈吧?一旦她失去了对你的爱和依赖,那她会不听你的话。
二、两岁是孩子一生中第一个反抗期,在这个期间内,她会事事同你做对,你让她往东,她偏要往西,这种情况下,你可能更会加重对她发脾气的次数和程度,她的反抗期就会延长。
三、孩子对社会对外界的信任的自信,全来自父母对她的态度。你们是她认识人类社会第一面镜子,一个性格软弱些的孩子,你总这样,她会越发地不自信,越发地羞怯,不敢上前,不敢在人前说话,不敢与人交往。性格倔强些的孩子,会听不进去任何人的话,明知是错的,也要做下去。
四、你会失去她和你的沟通。她会把所有的话和心事,全都不跟你说,你将来很难了解她。
五、将来她对你的批评、教导、鼓励、帮助,全都不予理睬。
身为人母,一旦重返职场,生活的压力非常大。如果不回职场,只做个家庭主妇,又有难言的失落。请您尽量多读些相关的书,修养自己,控制情绪,永远保持一分文雅从容也是我们成人值得为之努力的事情。实在做不到,至少控制不在孩子面前发作,即使孩子真犯了错,也要用正确的方法去引导,发脾气是没有用的。您如果不想以后和女儿的关系恶化,还是尽量改变自己吧!不一定我们为人父母者就全是正确的对吗?我们要求孩子有错必改,其实我们自己也该先做到。
女人老是爱发脾气怎么控制
这种是长期被父母溺爱的结果,许愿你和物件商量好,制定一个长期的计划,比如发脾气要受什么惩罚之类的;一定要记录好,当实施一段时间,比如一个月后看看你的暴发次数是否有减少,以此类推
不爱发脾气的人好,还是爱发脾气的好.我是个不爱发
我觉得这男的是喜欢你的,或许你的脾气真的让他难以忍受,女的最好不要有公主病,不能太任性,这会让男的受不了,男女朋友相处是要互相体谅的,你男朋友挺好的一再包容你,你还是正视一下你自身的问题吧。
老是爱发脾气,好怕会影响宝宝,怎么办才能控制自己
分散注意力找点小爱好养点花花草草,做做简单的家务适量运动都会对你和宝宝有好处
45岁总爱发脾气怎样控制
去看医生,
看是否甲亢,
或者更年期了,
听医生建议。
发脾气对人身体有什么不好
发脾气会死很多细胞,老得很快的。
如果经常发脾气就要尽量克制一下咯。
脾气不好学会控制是关键。想想乱发脾气的坏处,一伤身体,二伤和气,何苦呢?再说,有理不在声高,发脾气也不是解决问题的灵丹妙药,许多问题还是靠平心静气地坐下谈谈。
嘎嘎。
经常发脾气对身体有八大损害:
1.长色斑。生气时,血液大量涌向头部,因此血液中的氧气会减少,毒素增多。而毒素会***毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题。
建议:遇到不开心的事,可以做深吸气,双手平举,来调节身体状态,把毒素排出体外。
2.脑细胞衰老加速。大量血液涌向大脑,会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多,氧气最少,对脑细胞不亚于一剂“毒药”。
建议:同上一条建议。
3.胃溃疡。生气会引起交感神经兴奋,并直接作用于心脏和血管上,使胃肠中的血流量减少,蠕动减慢,食欲变差,严重时还会引起胃溃疡。
建议:每天多***胃部,缓解不适。
4.心肌缺氧。大量的血液冲向大脑和面部,会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需要,只好加倍工作,于是心跳更加不规律,也就更致命。
建议:尽量微笑,并回忆愉快的事,可以令心脏跳动恢复节奏,血液流动趋于均匀。
5.伤肝。生气时,人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加。
建议:生气时喝杯水。水能促进体内的游离脂肪酸排出,减小毒性。
6.引发甲亢。生气令内分泌系统紊乱,使甲状腺分泌的激素增加,久而久之会引发甲亢。
建议:放松坐下,闭眼,做深吸气。
7.伤肺。情绪冲动时,呼吸就会急促,甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张,没时间收缩,也就得不到应有的放松和休息,从而危害肺的健康。
建议:专注、深而缓慢地呼吸5次,让肺泡得到休息。
8.损伤免疫系统。生气时,大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。这里物质如果在体内积累过多,就会阻碍免疫细胞的运作,让身体的抵抗力下降。
爱发脾气的人好吗?
不好有什么事可以慢慢说发脾气伤身又伤心何必啦
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脾气不好怎么写检讨(爱发脾气)
最主要的一点是你现在的脾气有没有消,如果没消,那就不用写了,等消了再写吧!
写最主要是要认识自己的错误在哪里?
一、回想一下事情发生的前因后果及过程,整理一下,看一下自己哪些做得过了。
二、检讨最主要是承认自己的错误,让误解的双方能消除心中的不愉快,所以要谦让一点,尽量说自己不对的,当然,也要看对方的为人,好说话的,且他(她)也确实错了,这当中也是可以写出来的。如果对方不好说话,不善理解的话,那就只能谦让了。
我女儿十四岁了总是爱发脾气这样对发育会有什么影响吗
有,多交谈,了解她心里的抑郁是什么?是不是经期紧张?
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