【喝酒对人的身体有哪些危害？】
商场上的货架上有着各种各样品种的酒类，红酒、啤酒、白酒等等，而酒对于我们的日常生活中来说是必不可少的东西，不仅仅是逢年过节拜访亲朋好友时必带的礼品，而且还是促进人际关系、商务洽谈的催化剂，适量的饮酒是有利于人们的身心，但是如果过量饮酒就是危害人们的身心了，那么喝酒对人的身体有哪些危害？喝酒会造成年人体哪些伤害？
一、导致人体营养素缺乏
1、蛋白质、脂肪、糖的缺乏。其主要原因是由于长期饮酒的人约有一半以上进食不足。酒能使胃蠕动能力降低,造成继发性恶心,使嗜酒者丧失食欲,减少进食量。
2、蛋白质的消化率下降。有关专家在通过对胃的活组织检查发现,约有1/4的长期嗜酒者患萎缩性胃炎,其胃酸及胃蛋白酶也都低于正常人。
3、多种维生素的缺乏。饮酒最容易造成的是叶酸缺乏,其次为维生素B1、烟酸及维生素B6的缺乏。这是由于小肠对维生素B11、维生素B12及叶酸等吸收率降低的缘故。临床表现主要有神经疾病、舌炎、贫血和细胞减少等。
4、钙、镁、锌等元素缺乏。由于酒精影响小肠的结构和对消化腺体的损害,常可出现脂肪痢,从排便中同时损失多种无机盐,也可使无机盐从肾的排泄增多;另一方面,嗜酒者从饮食中获得的无机盐的量减少,可使血液中锌、铜、镁等的水平下降。
二、损害肝脏
酒精的解毒主要是在肝脏内进行的,大约90%~95%的酒精都要通过肝脏代谢。因此,饮酒对肝脏的损害特别大。酒精能损伤肝细胞,引起肝病变。连续过量饮酒者易患脂肪肝、酒精性肝炎,进而可发展为酒精性肝硬化,最后可导致肝癌。狂饮暴饮(一次饮酒量过多)不仅会引起急性酒精性肝炎,还可能诱发急性坏死型胰腺炎,严重者危及生命。
三、损害消化系统
酒精能刺激食道和胃黏膜,引起消化道黏膜充血、水肿,导致食道炎、胃炎、胃及十二指肠溃疡等。过量饮酒是导致某些消化系统癌症的因素之一。
四、增高乳腺癌发病机率
有研究表明,常喝含酒精饮料的妇女,患乳腺癌的机会增多。因此,限制饮酒可能减少患乳腺癌的危险。
五、导致心脑血管疾病
高血压、高血脂症和冠状动脉硬化，酒精可使血液中的胆固醇和甘油三酯升高,从而发生高血脂症或导致冠状动脉硬化。血液中的脂质沉积在血管壁上,使血管腔变小引起高血压,血压升高有诱发中风的危险。长期过量饮酒可使心肌发生脂肪变性,减小心脏的弹性收缩力,影响心脏的正常功能。
六、导致贫血
酒精等毒性物质被吸收入血液后,能刺激、侵蚀红细胞及其他血细胞的细胞膜,会引起血细胞萎缩、破裂、溶解,从而不断减少。贫血患者体内往往缺乏制造血液的营养物质,而酒精等毒性物质又会破坏摄入的营养素。这样,就会进一步导致血细胞制造障碍,还可使红细胞、白细胞及血小板等越来越少,从而造成严重贫血。酒精还能干扰骨髓、肝、脾等造血器官的造血功能。
七、导致肥胖
过量饮酒可使一些人发胖。这是因为酒精发热量较高,进入人体后首先被吸收、氧化,对同时或酒后吃下的食物却不能及时地消化和利用。这些食物在体内被转化为脂肪储存起来。中老年人因运动量减少,更易发胖。
八、降低人体免疫力
酒精可侵害防御体系中的吞噬细胞、免疫因子和抗体,致使人体免疫功能减弱,容易发生感染,引起溶血。
九、诱发胎儿先天性畸形
酒精对生殖细胞有毒害作用。若这种受毒害的细胞发育成胎儿,则有可能成为智力迟钝的低能儿,将给家庭、社会造成沉重的负担。孕妇饮酒,酒精能通过胎盘进入胎儿体内直接毒害胎儿,阻碍胎儿脑细胞的分裂。酒精也是一种致畸因素,能诱发胎儿先天性畸形。
过量饮酒对人体有诸多损害,少喝为妙,不喝最好。
凡事有度,如果饮酒过了度,就会对人体健康造成极大的损害。长期下去会引起慢性酒精中毒,比如,使心肌变性,增加心脏负担,降低呼吸道的防御功能,破坏肝细胞的正常结构,导致多发性神经炎、胃溃疡、胃炎、食道炎、肝硬化及呼吸中枢麻痹等疾患。这些病都会影响人体对营养的吸收,进而引发其它疾病。所以在这里小编还是建议各位酒友,虽然酒能交友,酒能解忧,酒能舒怀,酒能发泄,但切记勿要过量饮酒,毕竟健康是第一位的。
【有酒瘾的人，常有4种反应，是什么呢？】
生活中有不少人嗜酒如命，长时间的大量喝酒除了容易加速身体衰老之外，还可能会影响许多重要器官的功能。没有远离酒精，可能在酒精物质长时间损伤的情况下导致疾病出现，这样寿命就容易缩短。因此，酒瘾非常重的人还需尽早戒酒，否则有可能会影响健康。另外，酒瘾非常重的人身体会有一些症状标志，那么，有哪些症状出现说明酒瘾非常重，需要及时戒酒呢？
酒量越来越好
很多人酒瘾非常重还不自知，经常大量喝酒导致健康受损，发现自己的酒量非常好，而且酒量变得越来越好，有可能是酒瘾非常重的表现。很多人因长时间喝酒，酒精物质的刺激下对酒精产生麻木，甚至经常增加饮酒量之后也不会有醉酒的表现，这是长时间大量喝酒酒瘾非常重的一种标志。已经有这种依赖性，而且酒量逐年上升，有可能是酒瘾重的一种表现，此时应该远离酒精，否则身体重要器官可能受到伤害了。
情绪容易波动
酒瘾非常重的人可能情绪更容易波动，有喝酒的情况下就会产生不良情绪，容易生气、焦虑，这是酒瘾非常重的一种体现。在酒精物质的作用，很多人就会感觉到十分的烦躁，不安。这种情况已经比较明显，应该及时远离酒精，否则长时间在酒精物质的作用下身体持续受到损伤，还可能会引发某些严重的疾病，甚至导致性情大变导致内分泌功能紊乱。
每顿饭都要喝酒
在吃饭的过程中离不开酒精，这是酒瘾非常重的人常有的症状。因为这样的人已经离不开酒精，对酒精有过度依赖的情况，稍微几天不喝酒就会浑身难受。每顿饭都离不开酒精，不喝酒就会感觉到浑身难受、坐立不安，有可能是酒瘾非常重的标志。此时应该戒酒，通过合理的方式远离酒精物质损伤，否则长时间的喝酒有可能会导致严重疾病出现。
喝酒时控制不好量
酒瘾非常重的人身体也会有一些表现，每次喝酒都喝到醉酒的状态，有可能就是酒饮过量的体现。因为这样的人很难控制自己的饮酒量，接触到酒精就会嗜酒如命，容易出现醉酒这种表现。发现自己一饮酒就容易醉酒，无法控制好量，说明酒瘾非常重。需要马上远离酒精，否则长时间大量喝酒可能会导致健康受损，甚至引发严重疾病威胁身体健康。
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