【手诊口诀大全看手掌初判健康状况】
看手也能看出身体健康状况？这可不是看手相，而是叫做手诊。手诊是通过对手的观察，判断身体疾病，了解健康状况。手诊只是一种辅助诊断和辅助治疗的手段，只有一定保健意义。
手诊口诀大全
看常见的10种疾病，在手掌上是如何表现出来的，看手掌初判健康状况。
我们的手掌，就是一面健康的镜子。在我们的手掌上，对应着身体的不同区域。看手诊的时候，要在自然光下。手不要放太高，也不要太矮，因为重力会对颜色有影响。看手要先看颜色，一般人的手掌的确是红白两色的，在血管密集分布的地方显现的是红色，在血管分布相对稀疏的地方显现的是白色，但要注意的是：健康人的手掌显现的红色是淡红的或者粉红的，相见在淡红或粉红色中的白色是柔和、协调、自然均匀分布的。总之，健康人的掌色给人的感觉是荣润光泽、气色调匀的。
如果手掌某些地方白色、红色、青色、黑色、黄色特别突出，则可能意味着健康出现了问题。
1、大鱼际偏红
心区位于手掌大鱼际区域，当偏红时，表明心区有火，可能会出现心烦、失眠、胸闷等状况。
对策：心火旺，人自然觉得想要降温。于是“大口吃冰”、“热后立即冲凉”、“睡在地上贪凉”这些方法都是很危险的。从外部“浇灭”热气，人觉得“一时凉爽”。实际上：对人的阳气造成比较严重的伤害，过多的生冷食物使体内聚集了过多的寒气，反而容易生病。
去心火最简单的方式就是喝点莲子芯茶，但如果脾胃虚寒则可以选择搓筷子。双手握住筷子，一定要是筷子的上半部分，因为它有棱，会起到很好的***效果。握住它反复的搓动，在搓筷子的时候，手掌会有***感。会发红发热，疏通心经，起到去心火的作用。
2、中指下部分发红
中指指关节最下端对应的是头区，此处若是出现红色，一般是肝阳上亢，容易出现头胀、头晕、耳鸣、高血压等。
对策：吃三七粉可有效预防和缓解心脑血管疾病。可以选择牛奶或温水送服三七粉，一次送服最好2到3克。也可炖鸡、炖排骨，等鸡或排骨熟后，加入10-20克三七粉，炖十分钟即可。可以选择在早上空腹服用，脾胃不好的也可饭后半小时服用。
3、小鱼际下端发红
小鱼际下端发红的人，往往血糖会偏高。中医讲阴虚内热，出现口渴、口干情况。尤其是30多岁的人，很可能出现血糖高的情况。这个地方发红，最好注意下血糖情况。如果血糖控制好了，小鱼际区域红色也会变淡。
对策：可以取西洋参、葛花、麦冬代茶饮，能够气阴双补。
4、肝区偏青色
肝区如果略青，说明最近劳累或者思虑过度。如果青色重或者鼓起来，说明容易出现肝郁、脾气暴躁等。如果肝郁久了，很容易出现疾病状况。
对策：可取合欢花、炒枣仁（碎）、柏子仁各5克，煮茶喝。肝区如果青色，还有酸痛感觉的话，可以用手在肝经区域从外侧向手心慢慢轻轻的往下推，推个10分钟左右。
5、风溼区青色
风溼区位于大鱼际的下端部分。中医讲，溼气下沉，受凉后出现腰腿疼痛。此时，风溼区偏青，要注意保暖。
对策：可以试试药浴泡脚。艾叶、红花、桂枝、细辛，能够温阳、通络、活血。严重的人可以每样30克，水温38-42℃，泡到全身微微出汗。
6、中指下端发青色
中指下端部分是我们的头区。年轻女性中指出现青筋，一般是偏头痛。如果40岁以上出现青筋，不超过整个长度的三分之一，可能眼睛出现了问题。但若40岁以上，青筋长度超过三分之一，则要考虑可能是脑血管硬化。
对策：护心脑血管，罗大伦有个金方，取三七粉、西洋参粉各等量，比如三七粉50克、西洋参粉50克即可。两者混合均匀。每日温水冲服，一般每人每日服用混合粉末1克即可，重症患者可适当加量（如3~5克），可使用常温水、牛奶送服。这个方子如果增加一味药——丹参，也是等量，对脑血管的保养也十分有益。
7、心区发青
年轻人可能是劳心过度，要注意休息，就能恢复。但中年人如果出现蚯蚓一样扭曲的青筋，就要注意保护心脏了，冠状动脉可能出现了问题。
对策：中国浙江医药研究院通过研究表明，大蒜中的活性成分能预防动脉粥样硬化和冠状动脉堵塞、降低胆固醇、减少血栓的形成、调节血糖和预防癌症。每天吃2~3瓣醋泡大蒜。
8、手掌中间有白色斑点
手掌中间是胃区，如果皮肤下出现明显的白色的斑点（普通人有均匀的白色斑点），一眼看出来和别人不一样，意味着你可能脾胃不好，胃有问题，会出现发酸、打嗝、怕凉。
对策：常喝薏米芡实红枣粥，选用上好的薏米，再加点芡实和红枣，搭配在一起，既可调理脾胃又能养生。如果感觉胃痛胃反酸，将鸡蛋壳洗净打碎，放入铁锅内用文火炒黄（不能炒焦），然后研成粉，越细越好。每天一个蛋壳的量，分2次在饭前或饭后用温开水送服。蛋壳是味中药，具有止酸止痛、止敛止血的功效。
9、结肠区红白点相间
结肠区位于胃区域旁边，此处若是出现红白相间小点，就是中医讲的泄泻，泄泻比较常见的是过敏性结肠炎，吃的不合适、遇冷就会拉肚子。
对策：常用糙米煮饭或者煮粥，能帮助消化及清理肠胃，为肠道输送源源不断的能量。
10、生殖区有白色
手掌最下端是子宫和***的位置，出现白色，一般容易出现痛经、不孕不育、子宫肌瘤等情况。
对策：建议常喝四物汤，这味汤是最牛的补血汤，且见效快。
【如何从掌纹判断健康状况】
一、掌纹形成的原因
掌纹的形成并非是握拳头和动手操作事物所形成的，其分为先天和后天两种，而先天的遗传包括正常的掌纹遗传和病理性掌纹的遗传。
1.先天遗传
首先，先天的遗传包括手掌上三条主干线和主干线上延伸线，一般一个家族中会有几个人的手相是相似的。
其次，先天性的病理性掌纹的遗传，一些疾病性的掌纹会在血缘非常亲近的人手上体现。另外，掌纹的形成还和胎儿时期在母体内的压力、手的紧握程度以及姿势有关。
2.后天形成
人体的指纹在胚胎第13周就已经开始发育了，而到了第19周就已经形成，但是掌纹却不同，除了先天的原因，后天的生存环境、手的活动、疾病等等，这些都会导致掌纹的改变，以及更多掌纹的`出现。
手是身体五脏六腑的一个反射区，人体的健康信息是多样多变的，如健康出现问题，在掌纹上也会有所体现。
二、生命线预示寿命
民间一直有以生命线长短来判断寿命的说法，生命线越长，寿命越长。其实这不能完全相信，毕竟我们不能预测意外。但是我们还是可以从生命线的一些特征了解身体的健康状况，健康的身体是长寿的基础。
1.生命线的位置
根据阴阳学家的看法，男左女右，一般人的手掌中有三条主干线，靠近大拇指一侧的为生命线。生命线一直是西方手相学中的一种叫法，在传统中国的手相学中，这条纹路被称为地纹。开始于食指的指根和大拇指指根的中间，包围着整个大鱼际，呈现一种圆弧形，延伸向手腕处的横纹。
2.长寿手纹的特征
我们上文提到了后天的多种因素都会影响掌纹的形成，并非传说中的越长越长寿。
首先，生命线长，并且鲜明，说明生命力强精力旺盛，身体健康。
其次，手掌的大鱼际是胸部器官的反射区，即心脏、肺、气管和食道等，而心脏的反射区靠近大拇指指根部，其他的胸部器官靠近生命线，一旦这些脏器出现问题，那么则会在反射区上出现问题，产生杂乱的纹路。
【从手相健康线探知自身健康状况】
如果一个人手掌上的纹路很清晰很长，在相学上，这样的手相是比较吉利的；相反，手上的纹路生的非常乱而短，且不清晰，如果再加上健康线生的不好，可能有疾病缠身，这就需要自己日常生活中多注意调养身体，健康是很重要的，所以大家现在可以拿出自己的手，看看掌心中的健康线是怎样，如果是非常杂乱无章的，那你就要多注意自己的身体健康了。下面，就给大家介绍一下如何从健康线探知自身的的健康状况。
健康线是由手掌偏中央出现而斜向小指下面，这可表示有关生活的原动力和健康的状况。如果健康线清晰而长，成一直线为最理想，可以看出健康活力强，在个性的方面也颇有魅力，同时生活也很稳定；还表示有贵人相助，经济意识强，有相当的经商天赋，是非常好的合作伙伴，也可以尝试独自创业，有望成功。
如果你手掌上的健康线很短，又模糊不清，这样手相的人可能会表示身体弱，易有慢性病，或身体小病不断，免疫力低，如容易感冒等。一般情况下健康线的下端最好不要碰到生命线，如果健康线碰到或超过生命线，表示内脏或回圈系统可能会出现问题。
如果一个人的双手上的的健康线都短而分叉，不清晰，成梯形状，表示身体抵抗力低。健康线如果断断续续，可能表示会有肠胃消化方面的疾病；如果有健康线是链状，神经衰弱，失眠，意志力不坚定，易受他人影响；如果健康线有岛纹，可能有咽喉或头部的疾病。健康线成波状弯曲，表示肝脏不佳，注意肝胆机能较为衰弱，个性上可能会较急躁。
如果健康线完整不中断，但穿过生命线，那会表示外强中干，易生疾病，易患i醛脑血管病，高血压、糖尿病等，这样的人往往个性固执；如果头脑线与健康线交叉点出现星状而颜色为浅黑色，这样可能会不利生育。
一个看健康线判断你是否健康的简单方法，就是看健康线的深浅，如果你身体情况不是很好的时候，健康线可能就会加深，这时你就需要多注意健康方面，等身体健康恢复了，健康线就会又变浅了。
【从10种手相提前看透全身健康问题】
手其实是我们身体健康的一个折射窗口，我们的身体哪里出了问题，可能患哪些疾病？我们可以通过掌纹就能提前预知。这可不是算命，我们说的是掌纹医学，分析掌纹的来提前判断体内的健康状况，这是有据可依的。
1、肝病：肝病者手掌面血色较淡，有肝病者，手掌面血色较淡，有暗红或紫斑。三才纹(天、地、人纹)多呈黄色或褐色。身体状态随徵状出现而渐感不佳。金星丘、月丘见斑点，多是肝病并发黄疸现象。
2、初期肝癌：初期肝癌手相感情线上有许多细短线横切。水星丘胀高，多纵横小纹且模糊不清。此处的感情线通常较薄或有断口。健康线含糊而浅，有岔线。金星丘或月丘发红，有红、紫、茶色斑点。
3、中期肝癌：中期肝癌手相手掌整体呈紫红色，斑点变深，着黄调。在未来时点上有岔线聚拢。预示肝病恶化。必须戒绝烟酒，节制饮食。接受彻底的治疗，可能经多月的耐心疗养。才会使岔线消失。智慧线变浅，中间有断口、变薄。生命线转向下的聚线处有粟粒状明显突起。这是长期肝病转化为癌的象征，它可以先于肝癌多年现出，如能给予适当充分治疗，仍可防止发癌。健康线纹不清而浅，有断口，线上可见污色沉滞，是肝病始发之象。
4、胆石症：胆石症手相金星丘、月丘绷胀隆起，肌肉丰满，肉厚而实。指甲有光泽，圆而厚。手掌整体带黄色。三才纹(天、地、人纹)比掌色浓而呈暗褐或灰色，颜色沉于线底，压之不退。
5、糖尿病：糖尿病手相因糖尿病而节制热量不适当时，引起进食性贫血，会出现匙形指甲。月丘上有横线和半月形短线，多为糖尿病。长期患糖尿病的，生命线不圆曲或直线向下，或呈凹曲状。
6、风湿病：风湿病手相掌肌滑溜溜的，多有风湿病。手指关节肿而痛。感情线起点处成双，多有痛风。金星丘、月丘的隆起肌肉很瘦薄，筋力不足。生命线末端分叉成两股，末端扩散，表示风湿晚期行走有问题。尾指、无名指不能自由屈伸，老是弯曲，是风湿性神经麻痹。手腕周围到月丘下，出现暗紫黑斑，通常是风湿症腰部障碍，脚踝内侧也会呈现类似色调。
7、脑神经受损：脑神经受损手相脑震荡或严重颈椎异常，手弯曲如猿手或鹰爪。智慧线断口多，主头痛症，也往往表示记忆力衰退。智慧线上多岛，主脑部疾患。
8、长期神痛经：长期神痛经手相生命线始端显示患过扁桃腺炎。生命线呈链状，是神经痛宿疾，直到六十岁，体魄都不佳。智慧线的岛，暗示三十五岁左右受爱情问题困扰，或受病患之苦生命线分两股，表示到十岁左右身体虚弱，常休学。
9、妇科疾病：妇科疾病手相金星丘肉薄而白，易犯癔病。妊娠三个月(没有病)，手腕线下一厘米，离外侧一厘米处，有搏动感月丘松垂，血色不润而浊，是性生殖功能低下之兆。生命线有岛，月丘多横线，主子宫弱。尾指弯曲，卵巢功能不全，不易得子。
10、子宫肌肿瘤：子宫肌肿瘤手相在四十五岁点，生命线分两道下行，表示下半身较弱。由于血行不畅及贫血。天气转寒或入冷气受凉易发下肢痛和腰痛，需善为保护。生命线末端分岔，是未来体力衰退之兆，宜注意日常营养补给，改善贫血。金星带有小纵线丛集，是妇科障碍线，注意节制性生活。
【从手相中看身体健康与否】
再看之前，注意男左女右喔~!
1.手指粗细不均匀的话肾脏功能弱。还有是酸性体质，如果是女生很难生出儿子来。(本人觉得这点有点没道理)
2.手白的的底上有红色的花花，就是手掌颜色不均，要注意自己的肠胃功能。
3.在手小鱼际位置出现了一道横纹，也就是手掌外侧拇指最下面那块，说明家族里面有糖尿病。(这条真的很准，我就是这样的)本人在46到50岁之间也要注意自己的糖尿病这个问题。
4.手掌中心有颗痣，手掌中间是胃的反射区，说明肠胃功能不好。
5.每一个人的手都是跟五脏六腑相对应的，从大拇指开始，每个手指分别代表心、肝、脾、肺、肾，如果在指头上出现任何不正常的现象，比如说长痣。
6.观察大拇指，注意观察你的大鱼际，就是手掌的内侧，大拇指下面手掌的位置，看有没有青筋，如果有，要注意家族里有没有心脑血管方面的疾病。前期如果是发青是本人的肠胃·有点问题(我就是发青)。
7.再看食指，从食指根部一直长到食指中间的青筋说明是肝有严重的问题。
8.身上所有的关节部位都聚集了大量的淋巴结，如果关节很痛的话就是淋巴排导功能除了问题。也要注意将来下肢的血液循环。
9.再来看中指，也就是脾。这里颜色发暗或者中指关节特别黑的人肠胃是有问题的。凉的东西不能吃，关节真的很痛的话，每天可以用热水泡泡脚，在晚上10点之前泡脚最好。
10.再看无名指，也就是肺。肺主人的呼吸系统，如果一个人虎无名指粗细不均匀，或者出现酸痛胀的现象，就会患气管、支气管、咽炎、肺炎、喉炎的征兆。如果鼻梁上再长痣，一定要注意你的呼吸系统。
11.再看小拇指，也就是肾。肾是先天之本，小拇指形态关系肾脏功能。小拇指很短的人会先天性的肾虚。
12.人的手上有386个穴位，观察你的手的时候在三种情况下士不能看的：a、酒后不能看，因为喝完酒了血液循环就发生了变化;b、阴天和晴天不能看，阴天和晴天的手纹是不一样的，c、白天和晚上手纹也是不一样的。
13.手背就是一个人的背，当手背上的青筋特别明显时，说明最近这段时间你会出现腰酸背疼。
14.当发现手上所有的关节都发黑时，就是说自己体寒，气虚。
15.三岁以上的小孩都八十岁的老人都可以看手。
16.第一个指甲的半月痕正常只能占到正常指甲的五分之一，正常颜色是奶白色，不应是纯白色.
17.观察老人时，指甲不能发黑，如果指甲发黑就说明离离去已经不远了，指甲颜色也不能发黄，发黄的人肝胆有问题，如果颜色特别白的人，这个人就是癌症了。指甲上出现横竖的线，就说明最近你的抵抗力免疫力在下降。
18.指甲的长度只能占到指头最上面一个关节长度的一半。(我就不留长指甲喔~!)
19.从手下面开始，第一条线就是人的生命线，生命线只与一个人的免疫力有关，免疫力强的人免疫力一定会强。生命线越长越好，应该是一条弯的抛物线。生命线的尾端不能跨过中指顺下来的这条线。
20.按一个人80岁算，生命线中间就是40岁，按此推算，在哪里出现叉纹就说明你在哪个年龄阶段身体就会出问题。(我就在最后面有了叉纹)
21.生命线所包罗的这个区域就是碱性区。.第二条线就是智慧线，智慧线所包罗的这个区域(就是智慧线到手四个手指关节下面的那个区域)是酸性区。分辨人的体质是酸性还是碱性就看这两个区域的大小。还可以看自己的指头，当你发现自己的指头又粗有又圆，指缝很严实，这就属于碱性体质。相反就是碱性体质。
22.碱性体质的人容易出现肿瘤或者就是癌症这方面的几率大一些。如果女性是酸性体质就会有囊肿或者妇科疾病多一些，男性过于显酸性，生殖系统就会很少。
23.智慧线也是条抛物线，与心脑血管健康有关。智慧线过于短的人，性子比较直烈。智慧线比较长的人，这种人比较善长做科研类的工作，如果智慧线特别直的话，就会出现头晕头痛的现象.
24.第三条线就是情感线，情感线只与你的呼吸系统和消化系统有关系。情感线又深又长的人而且分线分到中指和食指，要注意自己的胸腔位置，也就是呼吸系统。
25.从砍门起来的一条线，也就是生命线尾端旁边起来的叫事业线，如果事业线穿过你的智慧线和你的情感线就叫做事业蹿顶，就是说事业做得比较大一点。
26.手心容易出汗的人是肾阴虚，阳气旺，就是虚火上冒，所以脸上会长痘痘
27.如果在小鱼际的位置出现一条线会上下延伸，叫健康线，与人的健康有关系，如果线很深很直就会有大病，如果穿过了情感线，你的消化系统就会有问题。如果穿过了生命线，如果还是女性，妇科上一定会有手术，如果是男人，前列腺就会有问题。老师说没有这条线最好，就是健康上没什么大问题。
28.在无名指底下会出现竖竖的一条线，叫贵人线，如果这条线过于短离情感线过近的话，注意低血压，红色类的食物多吃，过长，家族里就有高血压。
29.在小鱼际就是手掌大拇指最下面的位置会出现一个横的线，这条线叫糖尿病线，有了就不好喽~!(幸好我没有)
30.无名指到食指中间有条线，叫完美线。也叫过敏线。
31.中指下面会有个小小的环行线，叫近视线，会影响一个人的肝胆功能。
32.在情感线之内出现横的线叫二婚线，一定注意你的肾脏功能。
33.小拇指的最后一个关节和情感线中间侧面会出现一些很小的纹纹，健康的人会有三条。如果小孩从小就没有这个线就要注意生殖系统。
34.断掌的人是遗传性的，性格和爱好及疾病都会有遗传的。
35.当生命情感智慧三线想成了“川”字纹时，同时情感和智慧线中间的距离特别宽的话，这种人的肺活量大，适合做运动员。
36.如果手的颜色发黄，肝胆不好，所以脾气就很差。
37.腕横纹，是两边向中间合的，是女性的话，妇科一定做过手术。是男性，他的泌尿生殖系统一定有问题。如果这里颜色发暗或青筋鼓起说明这个人长期有便秘。也会有痔疮。
38.当在手掌的不同地方出现正“十”字纹路或者叉十字，或者半拉十字的，就说明你的体内某个部位已经开始出现炎症了。(这个原来在《越策越开心》有一期也请来的中医说过这个问题)。慢慢严重就会变成井字纹，出现就说明你的体内有急性炎症，在延伸就会有米字纹，就是有慢性炎症，米字纹在发展就是三角纹，说明体内某个部位已经出了我问题，需要就诊。再往下就是四方纹，平行四边形或者正方形的，说明你受过硬伤或做过手术的。第二出现四方纹也说明你的炎症再恢复阶段也会出现。
39.下面是出现的纹路一定要找医生做检查了：第一，环形纹，说明年轻人得了老人人才会得的不治之症。第二，五星纹，身上一定是重症在身。第三，岛行纹，出现在哪个区域就说明你的身体哪就出了问题。
40.小便发黄注意自己可能会有肾结石。
41.中指会弯说明你的脊椎开始弯了。
42.指缝凹的很深的是酸性体质。
43.手掌长度比手指长的人旺夫，会发财。(哈哈哈。我就是~!)这种人也是女生男相，性格像男生，(这点很准啊，我就是)。能力一定比你老公强。
44.眼睛周围长斑说明肠胃不好。(这点我也占了...)
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