没有异性朋友。可以试着走出去。多参加点儿娱乐活动。现在好多相亲的地方去转转。不要把自己封闭起来。多到人多的地方去转一转。如果有心谈恋爱到婚介看看也可以。只要有心谈恋爱，总有碰见合适的人。赶紧行动起来吧！
【一个异性朋友都没有怎么办？】希望你能永远记得一句话，你若盛开，清风自来。
其实不管是爱情，还是友情，还是这种介于爱情和友情之间的东西，他们都不是你“抓”来的，是靠着我们个人对个人之间的吸引这种特质，吸引来的。
试想，如果我们个人毫无可取之处，而同时又像个眉头的苍蝇一样，只顾着四处乱窜的寻找，我想任谁都会觉得这样是没什么用处的。因为我们对于别人来说并没有“情感价值”。
异性朋友和普通朋友还是不太一样，我总是认为他是介于爱情和友情之间的东西。很多时候，恋人都是从异性朋友这个阶段发展而来的，所以他在理论上是能够实现跨越性的进展的。而也因此，在对待异性朋友的时候，就需要我们以发展恋爱的角度去看待，算是个爱情的“潜在客户”吧。
而既然这有，有时候就得依着爱情的标准来衡量。异性朋友之间的相互寻找（注意是相互的）他的本质是在找什么？
比如说我喜欢和这个女孩子成为好朋友，那么肯定是因为她比较阳光，比较可爱又或是美丽，善良等等的多项因素。我想在这里面一定是会有能激发你对她产生兴趣的点的因素。
所以说，与其费尽心机的想自己为什么没有所谓的异性缘，倒不如去好好的研究一下自己，看看自己是不是真的有些地方让人家难以接受，比如人性，比如抱怨等等的。同时，更重要的是努力的培养自己的优点，让自己尽量的散发出光芒，这样一来很多的人都会顺着光而寻找到你，自然也就不愁什么没有异性朋友了，甚至有可能直接培养出爱情的花朵来。
记得不要依靠某种情感，让自己放下心来，努力的展现自己的光点。
【我没有异性朋友，怎么办呢？】同学或同事全是同性，最大的感受就是有了接触异性的欲望，在这种情况下，人会变得焦躁难耐。如果你没有异性朋友首先要反思一下自己是否有人格障碍，如果没有那么就要注重语言艺术学会沟通。在沟通中提升自己才能获得异性朋友的认可，从而能够交到更多的异性朋友。
1，心态不够阳光
人生永远不可能一帆风顺，心态不够阳光的人一般遇到挫折就容易灰心丧气。他们不懂得释怀，一遇到挫折就会心态低落，而这种低落的情绪很容易影响身边的朋友。
而异性朋友交往法则里，则是男喜欢异性朋友性格开朗落落大方，女喜欢异性朋友有担当有阳光之气。而心态不够阳光的这种人，一般都不受异性朋友的喜欢，因此没有异性朋友也实属正常。
人这一辈子要怎么活，相信一万人就有一万个答案。但是大多数人都有共识，就是开心的活。每个人都不希望身边有一个时刻因为一件事就立刻坠入人生低谷且爬不起来的朋友在身边。
朋友之间相处更多的是互相鼓励互相进步，而不是对方一直安慰你，这样的双边交际关系很热让人异常疲惫。
2，内心胆小怯懦
美国文学家弗兰克说过"如果你是懦者，你自己乃是你最大的敌人；但如果你是勇者，你自己乃是最大的朋友。"
内心胆小怯懦的人一般是由于家庭的因素导致性格出现软弱，胆小怯懦之人没有异性朋友最主要的原因就是他们大多数都有"社交恐惧症"。
正因为社恐症让他们不敢和异性交朋友，可能异性一个正常的眼神就让他们手心冒汗。和异性交朋友相比他们情愿躲在家里一个人自娱自乐。
内心胆小怯懦的人大多数都是心地善良的，却因为外部因素的刺激导致自己出现社交恐惧症。他们通常会表现为胆小怕事，遇到一丁点的麻烦情愿退缩也不愿意出头露面。甚至有些人习惯了逆来顺受。
由于自身的怯懦导致与人交往出现障碍，由于出现障碍导致与异性人际交往关系出现不良反应，或者大家因为性格怪异孤立或者自己孤立大家，所以导致一个异性朋友都没有也实属正常。
3，邋遢不注重形象
鲁迅曾经说过"衣帽端庄是对别人最大的敬意"，很多人都喜欢说不注重外表，内心没有内涵才是一个人最重要的美德。但是你衣帽不整邋遢无形象又怎么有机会向别人展示你的核心竞争力—内涵呢？
外表的形象是一个人初见最好的名片，它会第一见你的异性朋友有初步判断，别人想要深入地了解你首先看到的就是你的外在形象。如果外在形象不佳则会给人留下非常不好的第一印象。而在心理学上第一印象的重要性不言而喻。
正如鲁迅说的那句名言一样，你不注重外表形象首先就是对异性朋友的不尊重，如果朋友是相互的你不尊重别人，别人又如何能拿出敬意来尊重你？没有异性也正常不过。
4，痴情专一，不在乎其他异性
不知道你身边有没有这样的朋友，他们一旦有了女朋友以后会把自己的所有异性朋友的联系方式通通删除，这样做的目的是让自己的女朋友放心，更是表明心态天底下除了你以外不会在意其他任何一个异性朋友。
这样痴情专一的人一般都是思维比较简单之人，他们用粗暴的方式把自己所有异性朋友都断绝联系。爱情是伟大的但是爱情不会成为友情的阻碍，如果对方真的爱你不会阻碍你在合理的人际交往范围内去交往异性朋友。同理如果对象不爱你，即使你把全世界的异性都删除掉对方依旧不会选择你。
无论是爱情还是友情都不要走极端，喜欢走极端的人，思考问题往往都是非黑即白。但是这个复杂的世界都怎么是黑或者白就可以解释的呢？所以这类人没有异性朋友完全是自己作的实属正常。
5，不会说话不懂得沟通的艺术
一般情商高的人朋友都会特别多，因为他们知道如何和不同类型的人沟通得当。会说话的人总是讨人喜欢，不会说话的人总是让人觉得厌烦。
不会说话不懂得沟通艺术的人往往心直口快，他们会把自己想到的听到的事情一股脑的全部说出来。完全不考虑在场人的立场和颜面，自己爽了就好。
和异性朋友聊天一定要注意对方的想法，不要把自以为是的想法就套用在异性朋友身上，因为男女思考问题的角度和方法都不一样。如果不注意方法很容易得罪异性朋友。
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